养生素汤食谱大全,养生素汤食谱大全集
dfnjsfkhak时间2024-07-01 19:51:00分类养生汤浏览26
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生素汤食谱大全的问题，于是小编就整理了4个相关介绍养生素汤食谱大全的解答，让我们一起看看吧。
鲜松茸素汤的做法？
松茸腐竹汤的做法步
除了腐竹和芝麻酱，其他材料全部放入砂锅内大火烧开，小火慢炖，我这里用的是早餐没有吃完的熟板栗，本着不浪费的精神，就直接用来煲汤了，要是用新鲜板栗的话，需要一分为二，这样容易入味，让汤汁灌入板栗
步骤 2
香甜可口看板栗和淮山药快要熟的时候，放入芝麻酱和腐竹，待汤汁浓稠时关火，赶紧趁热来上一碗，喝完整个人都暖暖的
步骤 3
汤汁浓稠，鲜美无比，一喝就停不下来一款具有养生功效又美味的素汤，你还在等什么？
黄皮果搭配什么煲素汤？
材料:鲜黄皮果、鲜春笋各150克，茭笋2根（约100克），水鸭1只（约750克），猪瘦肉250克。
做法
1.先将水鸭宰杀，去除羽毛及内脏，洗净，斩大块，和洗净切好的猪瘦肉块一齐放进加有陈皮（或柑、橘、柚叶）的沸水中稍焯
2.接着捞出用冷水冲洗干净血沫；黄皮果洗净，纵切开两半；春笋剥去外壳，洗净，切厚片，用开水煮10分钟，捞出放入冷水中浸泡1小时
3.茭笋削去老皮，洗净，斜刀切厚片。
黄皮果，也被广东人称作“正气果”，黄皮的味道酸中带甜，家里老一辈人常说，在消化不良的时候，或者感冒初期，痰多咳嗽的时候可以适当吃一些应季的黄皮。相比龙眼和荔枝的燥热性质，黄皮可是这三种水果中的“养生水果”。
黄磊荷包蛋萝卜丝汤的做法？
这个很简单，我经常有在喝，很清淡也很好喝。把萝卜切成丝，然后煎一个鸡蛋，多少人就煎几个鸡蛋，然后乘出来单独放，热锅放一点油把萝卜丝放进去炒软，再加热水或者冷水进去接着把鸡蛋也放进去一起煮，汤煮开了以后再多煮几分钟，加点盐和胡椒粉，出锅之前加点葱花就好了。
第1步、鸡蛋煎成荷包蛋备用。
第2步、白萝卜切丝，香菜切段。
第3步、起锅烧油下白萝卜炒，炒至软后倒入荷包蛋和差不多能盖住材料的开水。
第4步、水滚两开后磨入适量的胡椒粒，加入香菜在浪开一次水加入适量的盐调味即成。
1、准备好材料。把青萝卜打皮，洗净。用插菜板插成细丝。
2、把一棵葱切碎，再切少量的姜备用。
3、萝卜丝和葱，姜碎倒入盆中，加入十三香，盐，鸡精搅匀。再放入一小碗面粉，鸡蛋和适量淀粉，搅拌，太干的话，再加入一些水继续搅拌。
4、炒锅上火，油温四，五成热时，把丸子挤入锅中。可以事先把丸子用手挤好，这样看起来圆润些，我用小勺盛的，看着象小刺猬。
5、一定要用小火慢慢炸，不然会炸糊。等到丸子飘上来，有点微微焦黄，就可用笊篱捞出来了。
1、食材：白萝卜一颗、鸡蛋两枚、香葱两颗、鸡精适量、白胡椒粉适量、盐适量、香油适量、食用油适量。
2、把白萝卜洗净去皮，擦成细丝；香葱洗净，切成末。
3、取一平底锅，热锅冷油，油烧至7分热，将鸡蛋打入锅中，小火，煎成两面金黄的荷包蛋，装盘备用。
4、然后用炒锅，锅中下食用油，然后把白萝卜丝放入锅中，炒香萝卜丝。
5、翻炒大约3分钟左右后，锅中加入一大碗热水，烧开后转小火煮5-6分钟后，再把煎好的鸡蛋放入锅中，煮2-3分钟（喜欢的可以加入适量枸杞）。
内蒙素炒蘑菇家常做法？
用料：蘑菇适量、盐少许、胡椒少许、橄榄油少许
做法步骤
步骤 1
将蘑菇清洗干净，切片
步骤 2
放少许橄榄油，入蘑菇片，翻炒片刻
步骤 3
待蘑菇自然出水后，放少许盐，再翻炒几下
到此，以上就是小编对于养生素汤食谱大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生素汤食谱大全的4点解答对大家有用。
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