中医女性养生网,中医女性养生网名大全
dfnjsfkhak时间2024-07-01 16:29:49分类中医养生浏览29
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医女性养生网的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医女性养生网的解答，让我们一起看看吧。
湿热体质的女性冬季养生需要注意什么？
冬季气候寒冷气温低，女性多数做家务比较多活动量偏少，生理上相对脂肪量比男性多，更需要注意祛湿：湿气入体会阻碍气血运行，引发身体水肿，影响睡眠质量。“湿气”的影响涉及五脏六腑，因此冬日祛湿不容忽视。
1.女性湿热体质不适合补的太多
辛辣食物、肥腻饮食、饮酒、熬夜、抑郁或脾气暴躁等，都容易造成湿热过多。
湿热体质的人，滋补不当，滋补过度，脾胃运化不开，会加重湿热症状。
2.多吃清热祛湿食物，如冬瓜、橙子、橘子、陈皮、绿茶、花茶。少吃加重湿热的食物，如甜食、辛辣刺激刺性食物、烟酒、太多肉类食物等。
3.日常饮食以谷类为主，粗细搭配，多吃新鲜的蔬菜水果和豆制品。常喝芡实茶、玉米须茶、薏米粥等，都有湿的功效。
4.经常运动，改善湿热体质引起的虚胖、肌肉松弛、乏力、没有精神等症状，提高身体免疫力、改善食欲。
5.经常用艾叶水泡脚，有效祛虚火、祛寒的功效。不吃寒凉的食物，避免再让寒湿侵入。
中医戒色养生的原理是什么？
首先说说中医，19世纪以前，在古老的中国大地上，中医一直占据着主导的地位！统治中国医学事业几千年之久，留下了很多经典的医学著作，像《本草纲目》,《皇帝内经》等等！博大精深，只是由于近代西方医学的引进，中医似乎被渐渐地遗忘，单从个人的观点来说！西医只是治表，头疼治头脚痛治脚，而中医讲究的是调理，协调治根！中医为什么说戒色养生呢！中医认为养生的根本是三养，养气，养血，养精！血液的运行靠的是气的推动，气不畅则血液流动不畅，血液流动不畅则精不生！精不生则神不住！而***是最耗费人的气，血，精的！所以有戒色养生！但是也不是说绝对不能没有欲，中医讲究万事万物有个度，符合自然之道，符合宇宙之妙！
酒是穿肠毒药，色是刮骨钢刀。
人们的性格易被引诱而苟且随欲，以恶小而为之，姑息养奸，以为无碍，谁知其势将变本加厉，恃其可侮，终为心腹之患。人的正气和灵知之宝在潜移默化中渐渐无力。不少人曾想回头摆脱***羁糜，谁知陷进去后再难自拔，终于自欺欺人，也把***当作平常自然的人性了。一旦入了***趣味中，要想戒除，比戒毒还难十分。
中医讲究精气神，精化气，气聚神。如果沉迷于***，则少年受伤，终身致病，下元虚冷，子嗣艰难，腰疼腿痛，中年阳 痿，目晕头眩，未老先衰，一切劳心用力之事，皆不胜任，虽留此躯，亦属无用。
人若喜耽溺于色则精耗，精耗则神昏，神昏则心乱，心乱则身不能自主 ，至身不能自主，则将成病，而邻于死矣。
身体适应的本钱，保护身体，远离***。
戒色是指心不外放，不被外在的一切有形有相（包括物质、人、男女之事等等）所吸引牵扯，而是了了分明，如如不动，内心所想皆符合真理大道，固有中庸性理之-道也者不可须臾离也，可离非道也，一切行住坐卧皆合道，天人合一之道；孟子亦言：学问之道无他，惟求其放心而已。把放失在外面的心收回来，凡事只看自己，见贤思齐，见不贤而内自省，精气神自然聚集收纳，内心自然清净无杂乱，养生之道自然呈现。
男女之间的吸引力是怎样产生的？
自古有云:男女搭配，干活不累；同性相斥，异性相吸。文人骚客，以歌颂爱情为最永恒的主题。
可见，男女之间的吸到力是永恒存在的，且深深渗透并作用于社会以及大自然的各个角角落落。
那么，这股巨大而又神秘的吸引力又是缘何而起呢？
有人说，男才女貌，男子看才能，女子看容貌。有才之男满腹经纶，谈吐潇洒，举止从容气宇轩昂，自能迷倒一众女性；有貌之女活色生香，窈窕妩媚，面若桃花口吐兰香，自能吸引大片男生。
也有人说，男女之间的吸引应缘于良好的性格、品行和才能，这种缘自对内心的欣赏，才是真正的相互吸引的源泉，才能够长久。
说来说去，我也糊涂了，到底怎样，才能产生吸引呢？
想到了以前的一个同事，工科男，单位的技术骨干，仪表堂堂，一表人才。他的妻子，初中文化，下岗职工，个子矮矮的，胖胖的，戴副眼镜，其貌不扬，而且还懒，整天只是打***。然而就是这样一个看起来普普通通毫无亮点的女人，将我同事迷得神魂颠倒。我同事对他老婆几十年如一日的言听计从，伏首贴耳，衷心拥护。
所以，男女吸引这件事情，真的是无解。往往就是，情不知缘何而起，一往而情深，待到陷进去了，却不知为的是什么！
到此，以上就是小编对于中医女性养生网的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医女性养生网的3点解答对大家有用。
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