中医养生热饮,中医养生热饮有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生热饮的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医养生热饮的解答，让我们一起看看吧。

1. 三豆汤是凉饮还是热饮好？
2. 奶茶店的热饮与冷饮做法有什么区别？

三豆汤是凉饮还是热饮好？

何谓三豆汤？即：黑豆、绿豆还有红豆。

扁鹊三豆饮是中医理论的鼻祖扁鹊给座疮患者开具的知名药方。

1、黑豆：性味甘、平、无毒。 有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。

2、绿豆：性寒、味甘、无毒，入心、胃经。 绿豆的磷脂成分具有降胆固醇、降血脂、抗过敏、抗病毒、抗菌等作用。 赤小豆：性平、味甘酸，入心、小肠经。 它富含的尼克酸具有消肿解毒、利水除湿等作用。

3、赤小豆：性平、味甘酸，入心、小肠经。 它富含的尼克酸具有消肿解毒、利水除湿等作用。

三豆汤能每天喝吗？

1、三豆汤中绿豆的主要功效是清热解暑；红小豆的主要功效是清热利湿，对于成人来说，食用这两种豆子熬的汤来防治痱子就可以了。但是，红豆和绿豆都属于凉性的，而小孩子的脾胃功能比较弱，如果经常或长期食用反而会对脾胃功能带来不利的影响。

2、三豆汤不仅能清热除暑，还能健脾利湿，这样一来，体质一般的人经常食用适量的三豆汤，就不会给脾胃功能带来不利3、小孩子量容易生痱子，这个汤的主要功效是清热解暑、健脾利湿，对于痱子也有不错的效果，也不用担心对于寒凉伤了脾胃。其实暑湿热毒带来的岂止是痱子，像各种疥疮、痘痘、***也都会产生。

4、具体做法：将绿豆、黑豆、赤豆等量混合在一起，一份“三豆”加三份水，小火煮烂，每日食用1―2次，每次1碗。该汤具有解暑消热的作用。煮好放凉后连汤带豆一起喝下即可。

肠胃好的当然是冷饮，要不然夏天就没意思了。

肠胃差的只能热饮，因为冷的吃多了增加肠胃负担。

体虚者更是不能碰冷的，湿邪入体很麻烦的，人家说冬病夏治最好是不吃冰多喝温的

绿豆汤冷喝好。

绿豆汤这种本来就是为了清除暑热的凉药，放凉后饮用才有助于解暑效果的发挥。若是你本身阳气旺盛，不畏寒凉，放到冰箱里冰得凉凉爽爽的再喝，也没问题。

绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤，具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种汤类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。

清热：绿豆的清热之力在皮，所以说为了清热，煮绿豆汤时不要久煮。这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的清热功效。

解毒：绿豆的解毒之功在内，所以说为了解毒，煮绿豆汤时最好把绿豆煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。

消暑：绿豆与其他食品一起烹调，疗效更好，如绿豆银花汤：绿豆100克、金银花30克，水煎服用。

促进代谢：绿豆的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质，对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。

奶茶店的热饮与冷饮做法有什么区别？

1.食材的选择很重要，例如基茶、奶、糖浆，有些食材活性不足，容易导致热饮肥腻。

2.食材的料理工艺粗糙，比倒失调，容易出现两种极端:肥腻，寡淡。

3.出品调制技术不达标，一味追求效率，造成品质损失。如香气不散扬，沉焖、不饱满，无回甘回香，糙口，卡喉、苦涩等不良现象。

其实相对于热饮和冷饮的做法区别不大

冷饮我们主要是爽口、解渴，更适合夏季

热饮呢主要是针对于冬季

夏季喝冷饮我们要的是爽口、解渴，所以夏季的饮品不能过浓、过甜，要不然就做不到解渴的效果。

冬季主要是御寒，所以我们会选择热饮。热饮呢其实跟冷饮的配方不需要多大的改动，就是在浓度和甜度上稍稍加大一点就可以了

因为冷饮我们是加入冰块进去，冰块只能慢慢的融化成水，慢慢的稀释。而热饮我们是直接加入开水，一整杯的开水下去如果按照冷饮的配方，浓度和甜度肯定不够。所以只需要加大量就可以了

到此，以上就是小编对于中医养生热饮的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生热饮的2点解答对大家有用。

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