竹丝鸡补血养生汤,竹丝鸡补血养生汤怎么做
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于竹丝鸡补血养生汤的问题,于是小编就整理了2个相关介绍竹丝鸡补血养生汤的解答,让我们一起看看吧。
竹丝鸡煲剑花可以?
霸王花,又叫剑花,其气清香,味甘甜,口感滑嫩清甜,常食有清热润肺、止咳的功效。刘星说,霸王花虽然可以清火润肺,但其性较寒凉,与滋补的乌鸡炖煮成汤,可增加汤品益气补血、滋补肝肾的作用,MM常饮此汤还有调经活血之效哦! 烹制材料 烹制材料(三人份) 材料: 乌鸡(半只,304克)、霸王花干(50克)、枸杞(10克)、陈皮(2小块)、姜(2片) 调料:盐(1/2汤匙) 第一步 1 乌鸡斩去头和趾尖洗净,放入沸水中汆烫15秒,捞起沥干水。 第二步 2 霸王花用清水浸泡1小时,冲净后撕成几瓣;姜切成片,枸杞用水泡发,陈皮用水泡软,刮去白瓤。 第三步 3 汤锅内注入6碗清水,依次放入姜片、霸王花、乌鸡、枸杞和陈皮拌匀。 第四步 4 加盖大火煮至沸腾,改小火焖煮60分钟。 第五步 5 加入1/2汤匙盐搅匀调味,即可出锅。 完成 厨神贴士 1、陈皮是柑果的果皮,经晒干或人工干燥而成,它有化痰止咳、疏通心脑血管和降血压等功效。陈皮用来煲汤前,应先用水浸软,刮去白瓢,一来可去除陈皮的苦涩味,二来可使其性不会太湿热。 2、霸王花的干制品四季都有,但新鲜的霸王花只有初秋才有,用霸王花干入菜前,应先用清水泡软,洗净后才下锅烹煮;用鲜霸王花入菜前,应先放入沸水汆烫一下,去掉鲜霸王花的草腥味才可烹调。 3、虽然乌鸡的营养丰富,但多吃会生痰助火、生热动风,故体胖、患皮肤病者宜少食,感冒者也不宜食用。
花旗参搭配什么材料煲汤最适合?
搭配老母鸡煲汤最合适。
花旗参煲鸡汤最好喝,补血又补气。买来半只老母鸡,切好焯完水用清水冲洗一下沥干水分,放入汤锅里再加入适量的花旗参,红枣,枸杞,姜片,料酒一起慢火炖半个小时左右就可以出锅了。
1 花旗参最适合搭配瘦肉、鸡肉、鱼肉等清淡的食材煲汤。
2 因为花旗参性质温和,具有滋阴润肺、益气养血等功效,搭配清淡食材能够更好地发挥它的药效。
3 此外,花旗参还可以与枸杞、红枣、莲子等食材搭配,具有更好的滋补作用。
值得注意的是,花旗参属于高档食材,应适量食用,不宜过量。
作法:
1.食材:鸡脚、花旗参和猪骨。
2.将鸡脚洗净,去除脚趾。
3.放入汤锅中。
4.盖锅盖,大火煮滚,焯烫一下,倒掉水,再次洗净鸡脚和煮锅。
5.重新放入煮锅中,一次性注入适量的清水。
6.放入飞水的猪骨。
7.放入花旗参。
8.盖锅盖。
花旗参是一种珍贵的滋补品,可以用来煲汤滋补身体。以下是几种搭配花旗参煲汤的材料:
1. 花旗参鸡汤:
做法:先将老母鸡洗净切块,放入煲汤的锅中,加入适量清水,加入淮山、枸杞子、姜片和花旗参,用大火煮沸后转小火煲1-2小时,最后加盐调味即可。
2. 花旗参猪骨汤:
材料:花旗参、猪骨、红枣、姜片、枸杞子、盐。
做法:先将猪骨清洗干净,焯水去血水,放入煲汤的锅中,加入适量清水,加入红枣、姜片、枸杞子和花旗参,用大火煮沸后转小火煲2-3小时,最后加盐调味即可。
3. 花旗参海参汤:
材料:花旗参、海参、鲍鱼、鸡肉、枸杞子、姜片、盐。
做法:将海参泡软备用,鸡肉切块焯水备用。将所有材料放入煲汤的锅中,加入适量清水,用大火煮沸后转小火煲3-4小时,最后加盐调味即可。
到此,以上就是小编对于竹丝鸡补血养生汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于竹丝鸡补血养生汤的2点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.kpprw.com/post/32495.html