养生猪骨髓汤做法,养生猪骨髓汤做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生猪骨髓汤做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生猪骨髓汤做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 猪骨髓汤的做法？
2. 骨髓汤的做法？
3. 猪骨髓的家常做法？

猪骨髓汤的做法？

材料：猪骨髓汤一碗、连藕，大枣若干，莲藕切段

1 盐、鸡精、米酒、葱段、生姜片、芝麻油、食用油

2、锅置火上，倒进食用油烧至五成热，放入葱段、生姜片炒出香味。

3、添加大骨汤，放入猪骨髓、连藕、大枣、盐、米酒。

4、用文火炖至软烂，加鸡精调料，淋芝麻油就可以

主料：猪骨髓100克、枸杞叶400克

辅料：蒜头1粒、姜片30克、姜汁、米酒各少许，盐、鸡汤、花生油各适量。

做法：

1、猪骨髓以姜汁、米酒飞水，切1厘米长段状备用；

2、枸杞叶用盐水洗净，沥干水分备用；

骨髓汤的做法？

材料：猪骨髓汤一碗、连藕，大枣若干，莲藕切段

1 盐、鸡精、米酒、葱段、生姜片、芝麻油、食用油

2、锅置火上，倒进食用油烧至五成热，放入葱段、生姜片炒出香味。

3、添加大骨汤，放入猪骨髓、连藕、大枣、盐、米酒。

4、用文火炖至软烂，加鸡精调料，淋芝麻油就可以

猪骨髓的家常做法？

1、用料：猪骨髓150g、猪瘦肉50g、银耳1/4朵、胡萝卜1/2个、枸杞适量、姜3片、带皮大蒜子1瓣、料酒1汤匙、盐适量、鸡精少许。

2、做法：

（1）银耳用水泡发，洗净切小块，胡萝卜去皮洗净切小块。

（2）猪肉洗净切片，加少许盐，料酒抓匀，姜切片。

（3）骨髓洗净放入开水烫一下。

（4）捞出用清水冲洗干净。

（5）把银耳，胡萝卜，肉片，骨髓，姜片，枸杞，带皮的蒜瓣，放入炖盅，加入料酒和适量清水。

1、将猪脊髓洗净，放在沸水中氽一下捞出；

2、用鸡汤250毫升，加人盐、葱、姜和料酒，放入猪髓；

3、用武火煮沸后，改用文火煨5分钟，捞出晾凉，除去筋皮，剥出脊髓；

4、把油菜心洗净，放入沸水锅中烫透，捞出控去水分，整齐放入盘中；

5、炒勺中放入葱、姜，烹人料酒，加鸡汤250毫升，用精盐、白糖和胡椒面适量调味；

6、把猪脊髓、油菜心放入勺中，汤开撇去浮末；

7、用小火煮5分钟，转武火；

1、先将猪骨髓冲洗净，入沸水焯烫后捞起备用；

2、莲藕洗净，去皮，切成条，泡在水中；

3、红枣去核，洗净，备用；

4、锅置火上，倒入植物油烧至五成热，下入葱段、姜片炒香；

5、加入高汤，下入猪骨髓、莲藕、红枣、盐、料酒；

1. 准备一个大锅，加入足够的水，放入猪骨髓。

2. 加入适量姜片和料酒，煮沸后煮约5分钟，这样可以去除骨髓中的异味。

3. 捞取猪骨髓，将其洗净，注意不要用力过大损坏骨髓。

4. 将骨髓放回清水中，继续煮沸，然后转小火慢炖。

5. 在慢炖过程中，可以根据个人口味适量加入盐和葱段，炖煮30-45分钟，直到骨髓变得软嫩，口感顺滑。

6. 慢炖结束后，将炖好的猪骨髓盛入碗中。

7. 可以根据个人喜好，撒上香菜或蒜苗作为装饰，提升口感和味道。

到此，以上就是小编对于养生猪骨髓汤做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生猪骨髓汤做法的3点解答对大家有用。

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