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降血压的养生汤,降血压的养生汤有哪些

dfnjsfkhakdfnjsfkhak时间2024-06-26 13:21:39分类养生汤浏览25
导读:大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于降血压的养生汤的问题,于是小编就整理了3个相关介绍降血压的养生汤的解答,让我们一起看看吧。天气热适合煲六款养生汤?灵芝怎么吃可以降血压降血脂呢?可以泡茶喝吗?黄芪和红景天一起泡水喝有什么功效?天气热适合煲六款养生汤?1、解暑去湿:荷叶冬瓜煲老鸭汤鸭肉性凉味甘……...

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于降血压养生问题,于是小编就整理了3个相关介绍降血压的养生汤的解答,让我们一起看看吧。

  1. 天气热适合煲六款养生汤?
  2. 灵芝怎么吃可以降血压降血脂呢?可以泡茶喝吗?
  3. 黄芪和红景天一起泡水喝有什么功效?

天气热适合煲六款养生汤?

1、解暑去湿:荷叶冬瓜煲老鸭汤

鸭肉性凉味甘,既能补充体内因炎热过度消耗的营养,又增进食欲。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的佳品,其所含的丙醇二酸可抑制糖类转化为脂肪。不仅清热消暑祛湿效果好,而且不长肉肉,所有的人都可以吃。鲜荷叶可清暑利湿,冬瓜清热解暑,老鸭滋阴养血,益胃生津。将三者煲成汤饮用,既能清热解暑去湿,又能益胃生津。

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(图片来源网络,侵删)

2、清热解毒:凉瓜蚝豉炖排骨

凉瓜有清热解毒、清脂降压功效,味道甘苦,蚝豉所含蛋白质中有多种优良的氨基酸有解毒作用,可以去除体内的有毒物质,亦可预防动脉硬化。凉瓜蚝豉炖排骨此款汤材料搭配恰到好处,排骨、黄豆和蚝豉带出了苦瓜的甘甜,苦中有甘,甘中有香,老少咸宜。

3、止渴消暑:南瓜绿豆汤

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绿豆汤主要功效是清热解毒、止渴消暑。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。这里介绍南瓜绿豆汤,可清热解暑,利尿,有美容肌肤、防癌治癌、保护胃粘膜、降血糖降血压、预防前列腺、预防中风等多种功效。

4、清心润肺:霸王花排骨汤

灵芝怎么吃可以降血压降血脂呢?可以泡茶喝吗?

<span style="background-color: #B3D1FF; --tt-darkmode-bgcolor: #A6C1EC;">现代药理研究表明灵芝有一定的降血压降血压的作用,也可以泡茶喝,但只靠喝灵芝茶降血压,降血脂不一定靠谱!

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中国民间自古以来就非常崇拜灵芝,把灵芝视为“仙草”,认为它有“长生不老、起死回生”的功效。也有把灵芝当作是吉祥、如意、富贵、美好、长寿的象征。

在数千年的历史中,灵芝的种种神奇的传说绵延不断,灵芝总给人很神秘的感觉。

在我们老家把灵芝叫作“菇王”——菇中之王,说可以解百毒!据老人家说以前山上的灵芝是不敢摘的,只有在一个人生命垂危的时候才可以摘一棵来救命。

我们先看看各种有关中药书籍是如何记载灵芝的。

《本经》:“赤芝主胸中结,益心气,补中,增慧智不忘。”“紫芝主耳聋,利关节,保神,益精气,坚筋骨,好颜色。”

《药性论》:“保神益寿。”

黄芪红景天一起泡水喝有什么功效?

2谢谢邀请~

黄芪民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮具有良好的防病保健作用。黄芪和红景天可以一起去水喝,两者配伍应用具有补气养血、健脾补肾的作用,用于全身乏力的气虚之证。气虚体弱、脾虚乏力、肾气不足者适合饮用。

黄芪

味甘,性微温。归肺、脾、肝、肾经。补气固表,托毒排脓,利尿,生肌。用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子官脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合。

红景天

味甘、涩,性寒归肺经。有补气清肺、益智养心、收涩止血、散瘀消肿的功效。主治气虚体弱、病后畏寒、气短乏力、肺热咳嗽、咯血、白带腹泻、跌打损伤等。

黄芪和红景天两药配伍应用,红景天性寒、黄芪性温,红景天可以中和黄芪的温性,黄芪也可以中和红景天的寒性,二药合用泡水,不会上火,最适宜气虚体弱者。可用于感冒发热、肺气虚、脾虚泄泻、肾虚乏力等。可增养心、强免疫力、保肝、利尿、降血压、调理血糖、抗衰老、抗菌消炎等效果。

用量:两者合用虽不上火,但要适量,建议每天各5克左右泡水。

身体健康、没有气虚症状不要天天饮用,以免流鼻血。

希望我的回答对你有帮助。了解更多健康知识请关注!!

黄芪又名黄耆、绵黄耆、箭芪。为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根。主产于内蒙古、山西、黑龙江等地。味甘,性微温。归脾、肺经。具有健脾补中,升阳举陷,益卫固表,利尿,托毒生肌的功效。常用量为9~30g。蜜炙可增强其补中益气作用。黄芪常与不同药材搭配,发挥不同的作用。

红景天又名狮子七、涩疙瘩。为景天科植物红景天或大花红景天的根茎。主产于***、四川、吉林等地。味甘,性寒。归脾、肺经。具有健脾益气,清肺止咳,活血化瘀的功效。常用量为6~12克。

黄芪+红景天一起泡水喝,可起到健脾益气,清肺止咳,活血化瘀的作用。黄芪补益肺脾[_a***_]。红景天活血化瘀,养血。二药合用,益气与活血并用,气旺血行,血行气也旺,共奏益气活血之功。中风后遗症、胸痹心悸、肢体麻木等属气虚血瘀者用为要药。肝硬化腹水、肝脾肿大、肾炎肾病水肿,癥瘕积聚属气虚血瘀者均宜选用。再生障碍性贫血、消渴属气虚血瘀者也用为要药。

到此,以上就是小编对于降血压的养生汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于降血压的养生汤的3点解答对大家有用。

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