中医补气养生穴,补气 中医
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中医补气养生穴的问题,于是小编就整理了2个相关介绍中医补气养生穴的解答,让我们一起看看吧。
如何补气?
如何补气
补气,中医认为脾为后天之本,气血生化之源,脾气不足,继而会影响到肺气,一般补气指的就是补脾气。可以通过口服中药(四君子丸、补中益气丸)、食疗、艾灸等方式可以补气。
口服中药:补气的方剂有很多,比如四君子丸、补中益气丸等。四君子丸可以健脾补气(补益体内中气,强健脾胃),由白术、人参、甘草、茯苓等药组成,其中白术、甘草、茯苓健脾益气,人参可以补肺和脾的气。
补中益气丸,由黄芪、人参、白术、甘草、升麻、当归、陈皮、柴胡等药组成,其中黄芪、人参、白术、甘草补脾益气,升麻、柴胡升举阳气,当归补血,具有健脾益气、升阳举陷(升提机体的阳气,以托举下陷的脏器)的效果。
食疗:可以选择一些药食同源的药材,进行补气。比如用山药熬粥、炖汤等,都具有一定的补气作用。
艾灸:可以选择足三里、关元、气海等穴位进行艾灸。足三里可以健脾益气,关元、气海都是很好的补气穴位。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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百会穴的位置与作用?
百会穴位于头部的中央。百会穴属于人体督脉。经络的重要点与耳朵两侧和后颈部的直线相交。或者你可以指着眉毛之间,直到后发线的中点也属于百会穴。主要用于治疗高血压、心悸、头晕等症状。正常情况下,可用于治疗血管性头痛、补气、固脱、清脑、增强记忆力。它们都有明显的效果。
到此,以上就是小编对于中医补气养生穴的问题就介绍到这了,希望介绍关于中医补气养生穴的2点解答对大家有用。
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