中医养生和季节,中医养生和季节养生区别
dfnjsfkhak时间2024-06-23 23:39:18分类中医养生浏览35
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生和季节的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医养生和季节的解答，让我们一起看看吧。
中医说：春生，夏长，秋收，冬藏什么意思？
《黄帝内经》有大量的篇幅在讲养生，有一句话作了很好的归纳，“上古之人，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终天年，度百岁乃去”。大致的意思是讲，人要法于自然，遵循天地阴阳及自然变化规律，然后在日常生活中做到饮食有节制，作息有规律，注意精神调养，劳逸结合，自然能够长命百岁。
人体身体的调养要顺应自然，做到与春夏秋冬四季的更替相协调相对应，顺应“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律，保养身体，增强人体的适应自然能力。
春季万物生发，阳气上升，这时候大自然从冬天的收藏状态苏醒过来，人体也要相应的增加户外的活动量，春季仍然有寒气，也要注意适当的防寒保暖，以保护人体升发的阳气。
夏天阳气逐渐上升达到顶峰，暑热亢盛，要注意避暑，但顺应自然的节气规律，春夏要养阳气，不宜过度的清凉，不宜食用过多冰凉食品，否则容易伤及阳气，对于阳虚的人来讲，夏季养阳是最容易的，而且是最合适的季节。
秋天气候逐渐收敛，万物收藏回来，天气转凉，燥邪容易侵袭人体，可以多食用滋阴润燥收敛之品，以防止秋燥。
冬天万物收藏，阳气最弱，阴气最盛，户外天寒地冻，尽量减少外出活动，增加休息睡眠的时间，但辛辣燥热温补之品也不宜食用过多，否则在冬天反而容易上火，不利于冬季养阴。
因此掌握四时的运行规律，人体也是大自然的一部分，也会受到自然的影响，顺应四时，以养天命。
求专家学者赐教，同一种病，中医在四季用药有何不同？
除了五脏相应的季节它自身相应之外，那么同样各自五行特征的原因，在各季也有不同啊，，五行在五季各自处于生旺休囚，那同样的病在不同的季节表现就不同，而如何区别用药施治，个人理解就是看它们各自的关系。例如肝木旺于春天，在夏天时候它就休息了，和火的关系是木生火，那么夏天火本来就旺，那么火旺木焚，长夏属土，土重木折，秋天属金，金坚木缺，冬天属水，水暖生木，水寒木郁！个人理解就是根据这些关系，个人体现看来从哪方面来加强某行或者泄某行吧！
中医有方医术士之称谓，中药同一味药，药性是固定的，但节令四时症候差异，论寒热湿燥，同征之病是不能同用一味之药的，因它须对应阴阳五行之春夏，长夏与秋冬节令脉诊症候施药方治。
春生夏长秋收冬藏；春温夏热秋燥冬寒；春甘补酸泄、夏咸補苦泄⋯⋯观其有余不足，定其補泻寒凉。有余则泻之，不足则补之，察其所犯，以证治之。一一此即中医＂天地人合一＂思想的表现，也即随季节用药的治疗大纲。
中医有体检的说法么？你每年会定期去大医院做体检么？
中医当然有体检的说法，不是定期，而是每天随时都有体检。
每天体检：日省三身，思维，情绪，身体。思维正知吗，情绪安定吗，身体畅通吗。
而医院的体检并不是为了健康，而是为了怎么让你变成小白鼠。为什么？因为医院不知道什么是健康！为了医院有生意，也不让你知道什么是健康。所以大象就在体检仪器上胡搞一通，骗骗鬼。
无知，不知道《黄帝內经》才是人体使用说明书。
无觉，自己对身体的了解一定比仪器精微万倍以上，只是我们都忽视了，甚至麻木了，睡眠，两便，视觉，饱饿等等都是体检，可我们不会呀。
到此，以上就是小编对于中医养生和季节的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生和季节的3点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.kpprw.com/post/31451.html
