健康养生从孩子抓起,健康养生从娃娃抓起

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康养生从孩子抓起的问题，于是小编就整理了3个相关介绍健康养生从孩子抓起的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么有人说“学中医药要从娃娃抓起”？
2. 立春易染病，儿童们该如何做好养生工作？
3. 针对越来越多的年轻人开始注重养生有什么创业想法？

为什么有人说“学中医药要从娃娃抓起”？

这话听着好耳熟啊！学电脑要从娃娃抓起，学炒股要从娃娃抓起，学中医也要从娃娃抓起，抓娃娃机吗？

不过你要是说从孩子小的时候普及中医养生知识，我倒是赞同的，特别是针对女孩子。

为什么呢？因为女孩子将来会成为一个母亲，母亲的职责之一是管理照顾家人的饮食健康。一个具备一定中医养生知识的母亲，不仅能纠正家人的错误生活方式，保家人身体健康平安，更重要的是她的言传身教会影响到儿女，代代相传。

当然这个前提的您认可中医养生。中医里有句话，我非常认同——不治已病治未病。意思是防患于未然比治病更重要。

比如说，一位不懂中医养生的母亲，她可能会听信社会上的营养说，给孩子吃大量的水果来补充维生素，事实上大多数水果属于寒物，对孩子的脾胃会造成不良影响。

除了防患于未然，中医有时候会起到西医难以达到的一个作用。比如我曾经得过***，去医院化验检查，一次便是五六百元的医药费，依然治疗不好，后来只用几根十几块钱的艾条就治好了。

再比如有年春节***期，我生了一场病，先带状***，然喉咙痛发烧，烧好后整个人半死不活，连接下楼孩子回家的力气都没有。当时的情况，就是浑身上下哪儿都难受，去医院都不知道挂哪科。后来只是用一片刮痧板，刮了两次痧，就全好了。

四两拨千斤，中医养生就是有这个巧劲儿，这么好的东西，我们为什么不普及，为什么不让孩子从小就接触呢。

这个接触是不含功利的，不是非要达到一个什么样的目标，只是给孩子和身边的人潜移默化的影响和传授，将健康的知识传播下去。

谢谢悟空的邀请。我借用一下一位大德的话，老人家曾说过古人读书都是一遍一遍认真的读经书，不去想书中的意思，用认真读书来收摄心神从而入定，读到一定程度就会读出“法味”，正所谓”书读百遍其义自见”！并且”一经通经经通”。此时不用解释便理解了经书中的智慧，此时的智慧就是根本智，而不是边读书边思考的那种”智慧”（这种思考的智慧极易变化，并且仁者见仁智者见智），而根本智它是人自性中自然而然流露出来的它永远不变。

小孩子是一张白纸只要让他有定性，一门深入读经书（包括中医），十年之后这个小孩儿就非常了不起，成就非常之大。中医对他来说学会学精根本不算什么。我认为学中医最好从娃娃抓起，用老师带徒弟的老办法，中医就有传承的希望了。

“从娃娃抓起”起个很恶毒的想法，是从根本上腐蚀人类现代文明成果的权术。许多邪教组织为了与现代文明社会争夺群众，都是从儿童开始办“教经班”。因为儿童一旦接受了科学教育，就在思想上筑起了对愚昧的防御盾牌。中医知道自己的软肋，***儿童，忒阴毒。

一、弥补历史欠帐，自从西医占据医疗市场，中医受到排挤，甚至边缘化，出现了断代现象。而在历史上中医唯我独尊，反差是明显存在的。现在的成年人几乎都唯西医是从，中医几乎无群众基础，需从小孩子方面培养。二、中医大夫离不开中医思想，中医思想的获得要从方方面面来培养，小孩子是璞玉，便于雕刻！三、学习过程较慢长，适宜从小教育培养！

立春易染病，儿童们该如何做好养生工作？

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据悉，该项目是为积极响应《“健康中国2030”规划纲要》，传播中医药文化以及中医养生保健方法，建立家庭健康促进与儿童国医启蒙教育体系，从家庭做起，从娃娃抓起，培育良好生活习惯、卫生习惯、运动习惯以及心理健康习惯，促进中国幸福家庭亲子儿童健康成长，而特别开启。

“夫精神志意者，静而日充者壮。”据果雪儿国医启蒙儿童健康关爱中心邵老师介绍，接下来，果雪儿还将启动更多层次的国医传承项目，为新时代国医启蒙的振兴做出应有的贡献。

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要注意孩子的清洁卫生，尤其是手，口。天气晴好要带孩子到外面多呼吸新鲜空气，多运动。不去人员密集的场所远离传染源。饮食上也要注意尽量以清淡为主均衡营养，切勿暴饮暴食，吃剩饭剩菜造成肠胃不适。

针对越来越多的年轻人开始注重养生有什么创业想法？

养生保健并不是中老年人才有的专利。事实上，人从一出生起，就要养成良好健康的生活方式。

有报道说:国内，有某一地区的农村小学，全校共有43名学生，当时，就有28名学生患有白血病。这下可急坏了当地有关部门。后来许多专家经过反复检查了解，终于弄清楚了事情的原委。原来，这个小学的旁边有一个小商店，卖一种食品叫麻辣棒。许多学生放学以后都在买着吃。经检验，这种麻辣棒是一种不合格食品，食品中含有许多致癌物质，是诱发白血病的主要因素。所以说，养成健康的生活习惯不只是中老年人的事情，任何人若忽视它，都会引发疾病。青少年若果不注意养成科学饮食习惯，也会出现三高症状。

所以，不管哪种年龄段的人，只要违背健康的生活习惯，疾病就会不期而遇，这是十分可悲的事情。所以，健康养生是要从娃娃抓起，不要等到人到中年之后才想起养生问题，到那时，说不定有些疾病已经缠身了。这时，才想起养生保健，不管吃什么药，都不可能逆转。

一般来讲，人到中年之后，人的身体就变得不如从前。血糖、血压、血脂升高了，肥胖病，颈椎病等各种问题都来了。这时，人们才会注意到自身健康问题。这时，大多数人才会想起养生保健问题。也许，那个时候就有点为时过晚。

所以，养生保健要从孩提时代就要注意。只不过这些说法有些过于严肃。应该将这种说法变为，不管是什么人，都要从小养成良好的生活方式。良好的生活方式，可以使一个人一生不得或少得疾病。这已是一个社会常识。

未来投资养生和健康行业还是很有前景的，毕竟现在的人们越来越注重绿色健康和环保，都非常关注自身健康，生活质量要求都高出以前高几个层次。只要你有这方面的创业条件还是可行的！

现在年轻人是这个经济社会的主要群体，承受着社会带来的巨大压力。

我们都知道一句话——身体是革命的本钱！只有保证自己身体健康的前提下，才有充沛的精力去面对这个快节奏的社会！所以年轻人就越来越注重养生！

有这么大的一个群体来关注这个概念，就会有一个巨大的需求量，需求量达到了，市场自然而然就应运而上了！下面举几个例子

1·健身行业！生命在于运动，而现在的年轻人对运动环境氛围也是有一定的要求的，有[_a***_]安静的有喜欢热闹的，有时候我们会发现一个人跑步坚持不了几天就懒惰了，但是如果2个或更多的人一起，就不一样了，能起到一个相互监督鼓励的作用，往往就能坚持下去，如果开一个健身馆，只要达到一定的人流量，就会形成一个小型的圈子，锻炼身体的同时，又能增长见识，结识朋友，扩大自己的社交圈子，何乐而不为呢!对于健身馆的老板而言，前来健身的消费者也是一种***，可能在未来的某一个时候，这些***能给你锦上添花！

2·营养顾问！互联网为信息的获取与传达提供了一个媒介，很多年轻人因为工作繁重，对于外出运动是心有余而力不足，但是身体毕竟是自己的，工作了一天，下班回到家想好好的犒劳一下自己，但是吃也是很有讲究的，如果能既美味可口又滋补身体，那应该是一件很美妙的事情了，上网一搜，就会有专门的营养搭配师为你量身定制一套系统的食补套餐，这套餐里还包括食材，用量，烹饪方法和食用方法！

3·养生品网店！所谓的养生品并不是保健品，比如说用一些枸杞，桑葚，一类的中药材按量配制成一种冲泡包，在网上或者实体店进行销售，相信市场会很大！

但是创业讲究一个持之以恒，诚信经营，没有捷径，努力耕耘定会有所收获，认准市场了就大胆的做下去，阳光总在风雨后，SO，加油吧

到此，以上就是小编对于健康养生从孩子抓起的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康养生从孩子抓起的3点解答对大家有用。

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