特色养生牛骨汤，牛骨汤秘方

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• 1、女人夏天养生喝什么汤好

女人夏天养生喝什么汤好

打开瓶装水倒入锅中，大火煮沸后小火煮半小时。把冰糖入锅再煮到全部融化，过滤掉渣，倒入凉水杯中自然放凉即可，喜欢冰凉的可以放在冰箱冷藏中。不建议放冰箱冷藏，越热的天气越不能喝凉东西。天气热，人们都不想吃饭，乌梅汤消暑解渴，增加食欲。保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。

南瓜紫薯小丸子汤 养生讲究“不时不食”，也就是说应季的才是最好的。

女人夏天养生喝什么汤好？夏季容易上火，加上天气的原因，女性饮食应该以清淡为主，下面为大家介绍下适合女性夏天饮用的汤：红豆汤 红豆有利水的功效，特别有利于帮助女性减掉大象腿，有瘦腿的作用，做法也很简单，将红豆泡2小时再煮半个小时即可。

到了夏季很多人都爱喝汤养生，因此不少人问夏天煲什么汤好呢？以下为大家介绍了四款夏季消暑汤食谱，想要养生的朋友们，不妨吃吃看。夏天是个养生的好季节，但是夏天一到很多人都喊着天气热受不了，又容易出现上火的情况，所以我们要从饮食上下手消暑。

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