自制暖胃养生汤,自制暖胃养生汤配方

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于自制暖胃养生汤的问题，于是小编就整理了2个相关介绍自制暖胃养生汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 有哪些比较好喝的汤？
2. 秋天喝什么汤最好？

有哪些比较好喝的汤？

朋友们好，我是美食领域创作者，波波小厨房。春天了，我一般会做些清口不油腻，鲜鲜的，带点酸味。颜色上我会选色泽亮丽，看上去令人愉快的食材。今天向大家推荐一款我比较喜欢的鲜汤--板栗花生汤，具体步骤如下：

1. 板栗花生开点口子，把它们煮熟

2. 取净果肉，备用

3. 切好西兰花、胡萝卜、白菜、腊肠，备用

4. 倒入排骨汤，先放入板栗花生肉

5. 烧开二分钟左右，倒入西兰花、胡萝卜、腊肠

6. 烧开，放适量盐，接着倒入***

7. ***叶变软，加点番茄酱或滴点醋，板栗花生汤就做好了

可能我的文字表达有不够到位的地方，或者说得还不够清楚明白的，请大家谅解噢。喜欢的朋友可以点击视频链接，***已上传，里面有详细的制作过程。

我推荐一道玉米海带排骨汤，做法很简单，特别鲜美还健康！

原因在于海带、玉米、排骨这类食材，本身就很鲜、嫩，不用过多加工，就可以煮一锅原汁原味、营养丰富的汤~

食材:

水果玉米一个、海带适量、排骨半斤左右、小葱两根、盐、料酒

做法:

1、排骨加料酒先焯一遍，去腥、去掉血水后，捞出沥干备用。小葱打结备用。

2、玉米切段，再对半切开，海带切片备用。

3、把所有的食材放进锅内，加入适量清水。

4、先用大火将汤烧开，再转成小火慢炖半个小时，出锅前撒上适量的盐拌匀，即可出锅。

【小贴士】

广东人讲究的是老火汤，对于我们的上班一族来说老火汤煲的时间要长，下面由我跟大家说下炖虫草花瘦肉汤，简单，时间短，又好喝，又有营养，大人，小孩，老人都适合，用料：虫草花，瘦肉，桂圆，红枣，枸杞。首先，将适量虫草花洗干净，瘦肉切片，适量，桂圆剥壳去核，7到8颗，红枣去子，7到8颗，枸杞适量。加入适量的水（要用开水去炖喔，这样炖出来最出味最快啦），炖到半小时后加按个人口味放适量的盐，最用汤勺摇下，最炖半小时就可以了，是不是时间短又方便呢。

中国人对于汤的喜爱，从某种程度上来说，是不分南北的。无论那一刻地方，都有几道拿的出手的汤。

老母鸡汤

在我的家乡，这里的人们喜欢炖老母鸡汤喝。一只上好的老母鸡也是送礼必备的一样礼物。记忆中没到逢年过节，奶奶就会杀上一直散养的老母鸡，然后用陶罐炖汤。一般从早上炖到中午刚刚好，老远就能闻到鸡汤的香味。打开盖子后，一层黄亮亮的鸡油。觉得油腻的话，可以撇开。下面都是清汤，我喜欢用汤泡饭吃，每次有老母鸡汤的时候，总能多吃上两碗饭。

排骨海带汤

这道汤比较适合老年人，有一定的降血压的作用。上火的时候也可以喝一点，祛火。现在猪肉大多是养殖猪，其实并不好吃，所以炖汤的时候，一定要注意洗净后，先下水烫一下，祛除排骨里的血水，如果不祛除，不仅难看，腥味也比较重。最好能放点生姜，用于进一步祛除腥味。毕竟现在的养殖猪不能和以前的土猪肉比。炖上半个小时左右的时候，就可以加入海带结了。再继续小火炖上一会，就可以吃了。味道还是不错的。

荷叶乌鸡汤

最近天气比较热，给大家推荐一道解热解火的汤。乌鸡洗干净后，放入开水中，简单烫一下。将乌鸡和切好的荷叶，火腿，香菇等放入锅中。先大火烧开，在小火慢炖，即可。吃的时候有一种荷叶的清香之感，感觉还是挺不错的。

欢迎大家留言说出你喝过的那些美味的汤。

Cola

秋天喝什么汤最好？

秋季天气干燥，让人抵抗力下降，无精神，四肢容易疲劳。养生最好选择滋补的汤来喝，不但能够润燥养胃，而且还有滋补营养的作用，但是怎样滋补又不会让热量过高，而且还能起到滋补的作用呢，我认为用食用菌作为滋补品是最好的方式。今天我给大家介绍一款菌菇汤，润肺去燥，温胃养胃，鲜美有营养，老人孩子都喜欢。

准备材料：里脊肉100克 豆腐1块 胡萝卜半根 香菇 茶树菇 金针菇 蘑菇 白玉菇 香菜（适量）

菌菇可以根据实际情况随意搭配，几种菌菇搭配[_a***_]出来的汤更有营养，口感丰富，味道也更鲜美。

金针菇，茶树菇，白玉菇洗净，切掉根部，再切成两段。

蘑菇切片。

香菇提前泡发，切片。

到此，以上就是小编对于自制暖胃养生汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于自制暖胃养生汤的2点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.kpprw.com/post/30647.html