中医补肾养生中药,中医补肾养生中药配方

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医补肾养生中药的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中医补肾养生中药的解答，让我们一起看看吧。

1. 中药补肾配方有哪些？
2. 补肾的药材有哪些？
3. 补肾阴虚的中药有哪些？
4. 有哪些中药泡水喝补肾？

中药补肾配方有哪些？

常用的补肾药物有鹿茸，杜仲，山药，红参，枸杞，肉苁蓉等，要去正规的中医院，可以按医生的指导来服用补肾的药物，不要自己乱吃，已通过泡茶或泡酒来进行服用，按医生的指导，用量和用药，补肾的药物，多温热燥烈，有阴虚火旺的人，要慎重使用。

补肾的药材有哪些？

补肾的药材有哪些

补肾的药材是很多的，常用的枸杞、杜仲、肉苁蓉、鹿茸、山药、菟丝子等。

肾虚有肾阴虚、肾阳虚、肾精亏虚等不同的病症分型

1.肾阴虚多选择枸杞、山药等滋阴补肾的药物来调理。

2.肾阳虚会选择温补肾阳的中药饮片，常用巴戟天、锁阳、肉苁蓉、鹿茸等中药饮片配合调理，伴有有阴虚还可以配合滋阴的药物。

3.肾精亏虚常用菟丝子、鹿茸等中药调理，常用的中成药物五子衍宗丸，具体是什么类型导致的肾虚，需要在中医生辨证后再选择中成药物中药饮片对症治疗。

药物的服用须在专业医师的指导下进行，以免引起不良反应。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

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补肾阴虚的中药有哪些？

滋补肾阴的中药有很多，例如枸杞、熟地黄、龟板、鹿角胶、丹皮、吴茱萸、山药等；另外可以服用一些中成药滋补肾阴，例如六味地黄丸、左归丸、杞菊地黄丸等。饮食上忌食辛辣刺激性食物、多吃一些滋阴食物，例如鸭肉、桑葚、黑芝麻、栗子等。

有哪些中药泡水喝补肾？

补肾比较平和的中药有枸杞，桑椹可以泡水喝。另外补肾要明确是肾阴虚还是肾阳虚，建议不要盲目把药物泡水喝，可以到中医科就诊进行辨证服药。

补肾的药物虽多，但多多少少都会对身体造成一些负面影响。而通过饮食方面的调节，不但可以起到补肾的效果，对我们的身体也更加健康。

我们身边的一些食物就有着很好的补肾效果，只要你懂得利用，不需要买什么名贵的药材，也可以使自己的身体棒棒的。

补肾的食物很多，我们生活中最常见的豆类就有很好的补肾效果，像扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等。人们往往知道它们的营养价值很高，却不知道它们还具有重要的药用价值。

中医认为，豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。但是，根据种类的不同，它们的食疗作用也有所区别。

<span style="font-weight: bold;">1、扁豆和核桃混合补肾效果更好。

2、刀豆

味甘、性温，具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用，适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。

3、豇豆

豇豆也就是我们所说的长豆角。除了补肾外还有健脾、和胃之效。李时珍认为它可以“理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓”。经常吃对调理睡眠也有好处。

到此，以上就是小编对于中医补肾养生中药的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医补肾养生中药的4点解答对大家有用。

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