牛膝滋补养生汤,牛膝滋补养生汤怎么熬

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于牛膝滋补养生汤的问题，于是小编就整理了1个相关介绍牛膝滋补养生汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 冬季什么汤做法简单又滋补美味？

冬季什么汤做法简单又滋补美味？

冬季做法简单又滋补养生的汤有很多，要看什么人群。首先适合大众口味的排骨炖萝卜最好，因为中医有谚语“冬吃萝卜夏吃姜，一生不用进药房。”冬天吃萝卜可以排出夏天留在人体中的火毒。如果是老年人可以炖骨头汤补钙，减少畏寒现象。女人如体虚可以做红栆阿胶乌鸡汤；也可以做排骨炖莲藕。总之，冬天养生汤很多，就不一一介绍了

冬季做什么汤好萝卜排骨汤一直都有冬吃萝卜，又是止咳化痰的好东西。

萝卜排骨汤是用白萝卜、排骨制作的一道家常菜，口味咸鲜，补肾养血，滋阴润燥，制作方法简单易学。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。

个人觉得木耳肉片汤 既简单营养又好，此汤益肾强身，滋阴润燥。适用于阴虚津枯、燥咳痰少、皮肤干裂、痔疮下血、肠燥便秘。对缺铁性贫血、动脉硬化、鼻出血有效，常食之亦有助益。它的做法也简单：黑木耳15克，用温水泡发后洗净；冬笋100克，清理干净切薄片，共入水烧沸。瘦猪肉100克，洗净切薄片，以黄酒、淀粉、盐拌匀，倒入沸水锅内，续滚数沸。调入胡椒粉、麻油，起锅食用。

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到此，以上就是小编对于牛膝滋补养生汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于牛膝滋补养生汤的1点解答对大家有用。

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