养生壶雪梨润肺汤,养生壶雪梨汤程序
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于养生壶雪梨润肺汤的问题,于是小编就整理了2个相关介绍养生壶雪梨润肺汤的解答,让我们一起看看吧。
梨茶怎么煮?
梨茶的做法
1、首先我们要将梨子清洗干净,准备冰糖备用,然后将梨子去皮,用刀切成小块,再将冰糖放进去,一般放50克的冰糖即可,这样不会太甜。
2、在锅里倒入水,将梨子和冰糖一起倒进锅里面,盖上锅盖,开大火将水烧开,注意烧开之后不要立即关火,需转小火慢慢的炖煮。
3、大概十几分左右就可以将锅盖解开了,这个时候梨茶就已经熬好了,中途不需要加入任何其它的配料,以免破坏其中的营养和口感。
一、用料
梨 1个,冰糖 适量,川贝2克,百合10片左右,菊花3朵,莲子15个左右,红枣3颗,枸杞 15粒。
雪梨茶的做法步骤
步骤 1
止咳润肺雪梨茶洗干净。
步骤 2
食材清洗干净,红枣对半剪开,梨子切小块。
步骤 3
全部放到养生壶中,枸杞在关火前放。
步骤 4
1、梨茶做法
(1)煮梨茶时搭配适量的百合和银耳以及枸杞子是它最正确的做法,在煮梨水以前应该先准备一个比较大的雪花梨,在准备一朵银耳和适量的冰糖,枸杞子要准备一小把准备好的银耳要提前放在清水中浸泡,等它吸水膨胀后,去掉它根部的***部分再把它撕成小朵备用。
(2)枸杞子提前用温水洗净,雪花梨用清水反复清洗,用力揉搓后从中间切开,用水果刀挖掉中间的果核,再把得到的雪花梨果肉切成块状与处理好的银耳一起入锅加入,准备好的冰糖和适量清水加热煮开在调小火力,用中火慢慢熬40分钟,这时才能把泡好的枸杞子入阔,它们一起再煮10分钟左右,锅中滋味诱人保健功效出色的梨水就能煮好。
海底椰炖雪梨做法?
食材明细
海底椰100克、雪梨1个、皂角米、红枣、冰糖各适量。
做法
2、海底椰泡发20分钟。
3、雪梨用清水洗净备用。
4、雪梨去皮去核切片。
6、加入适量清水。
7、大火将水烧开后调小火慢煲。
【功效】滋阴润肺、止渴生津、去火除燥、润肠通便、健脾开胃【禁忌】孕妇不宜【材料】4-5人份海底椰15克南、北杏仁各15克蜜枣3颗(约150克)枸杞8克雪梨1-2个冰糖10-20克水1.5-2升【做法】
1.所有材料洗净沥干。南北杏用清水提前浸泡30分钟;
2.将海底椰、南北杏、蜜枣和水入砂煲,大火煮开后转最小火慢炖1小时;
3.用盐将雪梨表面搓洗干净,之后冲净沥干,切成小块。1小时后跟冰糖一起放入汤中,再小火炖20分钟;
4.关火后放入枸杞,待其涨大即可食用。【Tips】1.梨皮也有润肺的功效,所以不要去掉,用盐搓洗干净就可以了;
2.因雪梨和蜜枣已有一定甜味,所以冰糖不用放很多;
3.煲的过程中如果觉得水少可以再添加。也要经常看一看,不要溢锅。
4.这款甜水夏天的时候可以冷藏食用。
5.海底椰等材料在同仁堂这样的中药店都可购得。网上也有,而且很多都是分装组合好的。我就是在网上买的,参照卖家给的说明来做的:)
食材:雪梨两个,无花果5粒,海底椰一把,新鲜茅根一把
做法如下:
把茅根洗干净后,用剪刀剪短,无花果和海底椰洗干净备用
把梨子去芯后切块,所有材料放入养生壶中,加入1000毫升的清水
按雪梨键,煮上一小时后淋上炼奶或者蜂蜜,即可出锅
到此,以上就是小编对于养生壶雪梨润肺汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于养生壶雪梨润肺汤的2点解答对大家有用。
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