花胶补血养生汤,花胶补血养生汤配方

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于花胶补血养生汤的问题，于是小编就整理了4个相关介绍花胶补血养生汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 猪脚花胶汤做法？
2. 花胶的正确炖法和吃法？
3. 花胶对头发好吗？
4. 即食花胶吃法？

猪脚花胶汤做法？

做法教程如下：

1、将花胶冲洗几下，用清水浸泡3小时，途中换两次水;切姜片并用刀背拍碎，倒水进锅放碎姜，水烧开后改小火，放入浸泡过的花胶，焯约半分钟捞起，用水冲洗，挤干水份待用。

2、猪蹄砍块，药材洗净，红枣去核。

3、把材料和水放进放进汤锅里，开大火烧开后改小火，若是高压锅再煲40分钟，若是其他锅再煲2小时。

4、汤煲好后放盐，用勺子搅拌均匀后即可食用。

食材清单

半只猪前蹄 4块 、 花生 10粒 、 花胶 泡发好的3个 、 红枣 3颗 、 干龙眼肉 8粒 、 黄芪 6粒 、 盐 4克

烹饪步骤:

把全部食材放入炖盅里倒入净水，炖2.5小时。

炖熟之后放入少量的盐调味即可，花胶有的都炖化了，汤汁甜甜的很好喝，这款花胶猪蹄汤有补气血、安神、美肤的功效。

花胶的正确炖法和吃法？

1、食材：花胶50G、红枣10个、冰糖个人喜好。

2、提前用温水将花胶洗净并浸泡。此处注意：浸泡俗称发花胶，目的是将花胶泡开，炖的时候营养成份更易析出，的温水以及容器不能有油，否则会发得不好令花胶不能最大限度展开。发花胶的时间最好是一天一夜。

3、红枣去核。红枣核会燥火，去核后可达补血作用但可免上火。

4、发好后，将花胶连水放进炖盅。再将红枣和适量冰糖加入，然后加水至1500ml，再加入一般我会选择电子炖盅，一方面好控制时间，另一方面火候好掌握。

5、电子炖盅时间调至2小时，到时自动呼叫，即可开吃。

1、材料：鱼胶7个，枸杞适量，西洋参适量，冰糖适量 ；

2、鱼胶提前10小时泡发；泡发好的鱼胶用剪刀剪成条状，加入枸杞；

3、倒入锅里，加水，加西洋参；

4、盖上盖子，等炖好时，再加冰糖，盖上盖子待冰糖融化了就可以了

【花胶红枣汤】

材料：干花胶30克、红枣70克、老姜片6片、黄冰糖适量。

【做法】1 先提前将干花胶泡发，花胶泡发过程请看这里;

2 红枣冲洗干净，老姜去皮切片;

3 将泡发好的花胶、红枣、姜片放入锅里，加入适量清水;

材料：益智仁10克，巴戟天10克，杞子10克，花胶100克，生姜2片，红枣5枚（去核），幼盐少许。

做法：把花胶浸发切成块状飞水，和益智仁、巴戟天、杞子、生姜片、红枣一齐放入炖盅内，待锅中的水沸腾后把炖盅放进去，文火炖5小时即可，食前再调味。

花胶对头发好吗？

花胶富含胶质还可以增加我们头皮的保湿度可以让头发的根基更加稳固。

另外花胶可以补血可以让身体吸收的营养更好的送到头皮，所以我们的花胶增加胶原的吸收后可以增加我们头发的强韧度减少掉发

经常烫染头，发干枯的姐妹们，胶原也可以增加头发的保湿度。

所以吃花胶除了保养我们的脸皮可以顺便保养头皮让我们有一头乌黑亮丽的秀发。

即食花胶吃法？

1、立即食用;即食花胶归属于水果罐头，打开表盖就可以立即吃，***如怕凉得话能够 将碗放到开水中加温十多分钟就可以;

　　2、搭配牛乳;蛋白、维他命和矿物，搭配花胶能够 增强免疫力;

　　3、搭配花胶;花胶遇到花胶，营养成分翻番实际效果更优哦，吃出美少女肌

　　4、搭配椰子汁;椰子汁含有蛋白、维他命C、钙、钾，能够 美白皮肤的实际效果

　　5、搭配坚果;如榛子仁，含有丰富多彩的VE、B1、B2，能够 延缓衰老，调亮肌肤

到此，以上就是小编对于花胶补血养生汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于花胶补血养生汤的4点解答对大家有用。

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