沙参玉竹煲养生汤,沙参玉竹煲养生汤怎么煲

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于沙参玉竹煲养生汤的问题，于是小编就整理了4个相关介绍沙参玉竹煲养生汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 沙参玉竹羊肉汤做法？
2. 沙参玉竹煮水方法？
3. 沙参玉竹的功效与作用？
4. 沙参玉竹的功效与作用有哪些？

沙参玉竹羊肉汤做法？

沙参玉竹羊肉汤的做法如下：

准备材料：羊肉500克，沙参、玉竹各10克，枸杞、桂圆肉各5克，生姜3片，盐适量。

羊肉洗净，切块，放入沸水中焯水去血水。

将沙参、玉竹、枸杞、桂圆肉分别洗净，浸泡10分钟。

将焯好水的羊肉块放入砂锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火炖1小时。

加入沙参、玉竹、枸杞、桂圆肉和姜片，继续炖煮30分钟。

加入适量盐调味，再炖5分钟即可。

注意事项：

沙参玉竹煮水方法？

将沙参和玉竹分别清洗干净，加入适量清水，放入炖盅中，加盖，用文火慢慢炖煮2-3小时，直至水变浓稠，即可饮用。
这种煮水方法可以保持沙参和玉竹的营养成分，同时也有助于提高其药效。
如果需要增加口感，可以加入适量的冰糖或蜂蜜。

沙参玉竹的功效与作用？

沙参的功效是养阴润肺，化痰，还益胃生津。作用于肺阴虚引起的咳嗽痰黄，以及胃阴不足的口干舌燥等。玉竹也能养阴、润燥，清热生津止咳。作用于阴虚咳嗽，阴液耗伤的咽干口渴，内热消渴等等。由于两味中药都属于补阴药，所以阳虚的人最好慎用。

沙参玉竹的功效与作用有哪些？

中药沙参可以养阴清热、润肺化痰、益胃生津，而玉竹可以养阴润燥、清热生津、止咳润肺，可以看见二者均是具有养阴功效的中药。沙参对于临床上因为肺燥而引起的咳嗽，咳痰等有很好的治疗效果。玉竹为滋补药品，对于肺结核，肺胃阴虚等引起的相关疾病都有很好的治疗效果。

到此，以上就是小编对于沙参玉竹煲养生汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于沙参玉竹煲养生汤的4点解答对大家有用。

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