中医养生科普直播,中医养生科普直播***
dfnjsfkhak时间2024-06-12 16:16:55分类中医养生浏览36
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生科普直播的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中医养生科普直播的解答，让我们一起看看吧。
凤凰大健康播出时间？
每周日晚18：45一19：45。
凤凰大健康》栏目主持人、中华中医药学会首席健康科普专家、北京中医医院副院长王国玮做了《黄帝内经的养生智慧》专题健康讲座。王国玮用一个个事例,把中医的养生智慧进行了生动讲解。讲座结束后,王国玮还现场回答了观众提出的问题。800余名员工及家属参加讲座,兰山电视台、无线临沂对讲座进行了现场直播,近4万名观众通过手机端观看。
首播时间：每周日晚18：45-19：45。重播时间：每周一凌晨01：15；中午11：00
《凤凰大健康》是凤凰卫视中文台一档全新的健康科普节目，节目里来自中西医的健康科普专家和全球首个“虚拟智能医生助手”——Emma组成健康科普主持团，***中西医的理论精华，配合妙趣横生的人工智能互动，对热点的健康科普话题进行深入的解读。
中医养生知识有哪些？
中医养生知识很多，个人感受比较深的与大家分享一下：
2.养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听。
3.正气存内，邪不可干
4.春捂秋冻
5.食饮有节，起居有常，不妄劳作
这个话题太宽泛了，中医养生概括起来就是治未病。治未病包含三种意思，一是防病于未然，强调养生预防疾病的发生，二是，既病之后防其传变，强调早期诊断治疗，及时控制疾病的发展演变，三是预后防止疾病的复发及治愈后遗症，中医将治未病思想，作为奠定医学理论的基础和医学的崇尚目标，倡导珍惜生命，注重养生，防患于未然，养生的内涵是延长生命时限和提高生活质量，治未病作为祖先留给我们的宝贵遗产，作为中药学奉献给人类的先进和超前的思维。
正统中医认为治病第一治神，第二养生，第三针灸，第四汤药，需要上汤药的情况，基本上，都是病的太严重，非毒药不能攻邪，才不得已用汤药。《黄帝内经》认为，方剂毒太大，非不得已，最好不要用。
所以，《黄帝内经》里讲了三百六十五种证，却只给出了十三个方子。
岐黄派和神农伊尹派交汇于张仲景，形成了后世以用兵为主的中医的基本面貌，这一点，虽然时逢东汉末年的大乱世，受客观条件的影响，但方剂派的思想，已经与正统的中医思维相背离了，也直接影响了后世的中医思维。
养生，这个词汇，顾名思义就是调节培养，生活质量，生活标准，宁静和祥。养生关键是修心，养心，实其内。阴阳平和，乃是中医至高标准！养生，是整个生命周期都需要去做的，可以认为是生命系统工程。利用现有的***，人与自然界一体，人法天，人法地。至于养生知识那就有许多，但是并不是完全实用，如果刻意去追求表象的养生，那就属于作秀，属于形象工程。养生物人的境界也有关键。修行，就是养生的过程，结果阴阳两个方面转化！利用***去搞养生，而不是去重置***搞养生。
中医养生知识包括饮食调养、起居有节、运动保健、心理调整等多个方面。在饮食调养方面，中医注重药食同源，推崇五谷杂粮、蔬菜水果等健康食材，避免油腻、辛辣等刺激性食物。起居有节包括保持良好的睡眠习惯、注意居室通风、适时适度地晒太阳等。运动保健强调循序渐进、动静结合、贵在坚持，可以提高身体的抵抗力和免疫力。心理调整包括保持积极的心态、处理好人际关系、避免过度的压力等。中医养生知识的核心在于平衡和适度，注重自我调节和综合调理，强调身体与心理的相互作用和统一性。
如何做中医方面的自媒体，既能有收益又能弘扬中医理念？
您的想法是非常好的，中医是我国传统医学，诞生于原始社会，春秋战国时期中医理论已基本形成，之后历代均有总结发展。中医理论对汉字文化圈国家影响深远，如日本汉方医学、韩国韩医学、朝鲜高丽医学等都是以中医为基础发展而来。但是随着西方医学的发展，中医也因为成分复杂等问题引起了巨大的争议，所以如果能讲中医方面的知识扩大化，让更多的人参与进来，共同研究，是非常值得赞扬和提倡的。但是也正因为中医面临着诸多争议，所以您在做自媒体推广的时候，也务必要保证内容的真实，准确，为大众普及正确的中医理论知识，而不误导大众。
如果要利用自媒体这个平台进行普及，我的建议有三点：
一、首先申请个人账户及相关领域的V认证就不说了，这是一定要准备的，但不必着急，慢慢来。
二、其次是在上传个人作品之前，先大量观看相关领域的其他自媒体人的作品，特别是那些播放量大，分析其特点、亮点，然后结合您中医领域的特点，给自己的作品一个定位，比如说视频类型，是搞笑呢，还是严肃呢，还是幽默呢等等，先把这些问题想清楚了，订好方向，后面路就好走[_a***_]。
三、一定要从一开始就对自己的作品严格把关，保证质量，可以先让自己的亲人朋友看一下，询问意见，如果周围人都喜欢你的***，并且没得错误，那么其他看你作品的人也是差不多感觉了，相信如果你的每一个作品都是用心制作的，那么坚持下去，你肯定会有收获的。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。说的多，想的多，最终实践的时候问题更多，所以如果你想尝试自媒体，可以自己先做做看，如果觉得感兴趣，有能力，就认真准备，撸起袖子加油干，祝你成功。
中医这一块自媒体平台对资质的审核是非常严格的，需要有相关的资质，如果有资质和个人从业资格证，做中医自媒体建议是做vlog，可以从西瓜***和好看***入手，目前这两个平台有很多成功的案例，本人也都有经常关注，有好些个中医相关的号都做的非常不错，他们变现方式有的是直接给线下门店导流，有的是直接带货，挂淘宝或者抖音小店的养生滋补品，比如祛湿茶，比如养肝茶，比如肾保健茶等等，当然还有一些是通过抖音来做的，主要输出的是养生保健类的知识，本人也是对中医感兴趣，也在接触和了解这一块，关于这一块的运营，希望有更多爱好中医和自媒体的朋友能互相交流学习和探讨，同时也能很好的弘扬中医。
首先你得有相关的资格证，比如说营养师，健康管理师，中医药师等，健康领域是一个比较敏感和严谨的领域，自媒体对这方面的内容审核非常严格！
其次，如果没有相关领域证书，可以搜集一些有关于养生，健身之类的知识分享，从观念上让人们去理解和接受！
从最实际的推拿按摩来起步，
人们没有太多的时间和精力去记住那些专业名词和意思。
但是你告诉他长期怎么按身体哪个部位有有什么效果，或者哪里不能长久的按
你也可以高速他身体哪里不舒服了试着按按身体的哪些部位，怎么按，越简单越好，
如果这样操作会极大的引起人们的重视
除非你的技术不外传。要不那种应试教育方式肯定没人看
国家级名老中医专家的医案书籍销量怎么样？
这种书籍只有有一定的中医药知识的特定人群看，销量不会太高，只能说一般吧。中医药科普的和养生书籍销量大，比如马悦凌的《不生病的智慧》等等。张悟本的书，在这儿只说销量，不管知识的真***。加关注健康知识多一点。
中医的成长的确是一段艰难的历程，首先我建议：先学一些中医考试大纲所要求的课程自学(中等专业)，参加自学成材考试，拿到资格证。这是第一阶段。第二阶段：多看临床书籍，作医案分柝，疑难病症，拿处方对照，鉴别出谁优谁劣？通过药物学，筛选好的处方，甚至自己组方(要懂处方禁忌)，这才叫创新。读书忌读死书，死读书，忌死搬呆套，要灵活应用，有了一定的功底，钻研古籍，以辩别古书里的对错，及民间方子的好坏。自学中医不容易……
到此，以上就是小编对于中医养生科普直播的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生科普直播的4点解答对大家有用。
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