儿童养肝养生汤,儿童养肝养生汤配方

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童养肝养生汤的问题，于是小编就整理了2个相关介绍儿童养肝养生汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 三岁宝宝吃的鸽子汤怎么做？
2. 小孩喝什么茶好？

三岁宝宝吃的鸽子汤怎么做？

民间有一句俗语“一鸽胜九鸡”，充分证明了鸽子的营养价值非常高，食用对人大有裨益，尤其是体质虚弱的小孩子食用，更是可以很好的调节身体，提高免疫力。那么，鸽子炖什么给宝宝吃好呢?

鸽子炖什么给宝宝吃好：

清炖鸽子汤 材料：鸽子1只，红枣10粒，枸杞子10克，姜3片，盐少量。

做法：

1、鸽子洗干净，冷水下锅煲。再把枸杞子，红枣泡洗干净备用。

2、水开后放姜，枸杞子，红枣继续煲90分钟。

3、出锅前10分钟放盐即可。

小贴士：

1、一岁以后宝宝才可以吃盐哦。

2、给宝宝吃鸽子肉的时候要撕成小块，防止宝宝被噎住哦。

关注头条号“有温度的爱”，我们一起交流学习养殖过程中的技术、经验，共同进步！

我给大家推荐几种做法参考下：

莲藕鸽汤

原料：乳鸽2只，莲藕400克，黑豆100克，陈皮1块，红枣4只，精盐适量。

莲藕鸽汤的做法：

1．将黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开，用清水洗净，晾干：乳鸽宰杀去毛及内脏，洗净；莲藕、红枣和陈皮分别洗净，莲藕切成块，红枣去核。

2．汤锅置旺火上，放入适量的清水烧沸，投入黑豆、莲藕、乳鸽、红枣和陈皮再烧沸，改用小火继续炖3小时左右，撒入精盐即成。

莲藕鸽汤的特点：鲜香可口，养肝补血，乌须黑发，健脑益智。

龙眼的功效与作用

龙眼有较高的营养价值，除含有少量蛋白质、脂肪外，含有大量糖类，还含有丰富的维生素c以及维生素B1、维生素B2、尼克酸等，钙、磷、铁的含量也比较多，还含有酒石酸、腺嘌呤、胆碱等.每100克干品含水分26.9克，蛋白质5克，脂肪0.2克，碳水化合物65.4克，热量1184千焦。

小孩喝什么茶好？

小孩喝绿茶、白茶、红枣枸杞菊花茶等好。

例如红枣枸杞菊花茶，红枣有补血功能，枸杞具有滋养脾胃下肝火的功能，菊花有养肝明目的功能。

又例如白茶，有保护视力、清热降火、预防龋齿的功效，由于茶叶中含有抗酸防腐物品氟，而氟具有预防龋齿的功能。

但是小孩饮茶需要注意几点：小孩每日喝茶不宜超过三杯，因为小孩的心、脑、肾等各个脏器生长发育不完全，代谢也会跟成人不同；注意不要给小孩喝浓茶；需要注意喝茶的时间最好在早上8点到10点，晚上睡前尽量不要喝。

到此，以上就是小编对于儿童养肝养生汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童养肝养生汤的2点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.kpprw.com/post/28097.html