中医小儿养生书,中医小儿养生书籍推荐

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医小儿养生书的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医小儿养生书的解答，让我们一起看看吧。

1. 儿童秋季养生食谱有哪些？
2. 希望以后孩子学中医，可以买哪些入门启蒙的书籍给她看？
3. 作为一个中年人想自学中医，有哪些启蒙书籍推荐？

儿童秋季养生食谱有哪些？

儿童秋季在饮食要以滋阴润肺为主，可以吃梨，中医认为秋天属肺，性收敛，不吃辛辣食物，多吃点酸涩食物，比如苹果。秋天要少生吃一些葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品，以免伤及肺气。要多吃一些酸味的水果和蔬菜，入秋饮食宜润，多选甘寒滋润之品。

希望以后孩子学中医，可以买哪些入门启蒙的书籍给她看？

这位题主，你问这个问题，希望你可以再细细思考一下：究竟是你的孩子想学中医，还是你自己想学中医？

如果是孩子自己想学中医，这个未尝不是好事，毕竟中医是我们老祖宗传下来的好东西，薪火相传，代代延续，让这门博大精深的学科得以发展和壮大。

孩子喜欢，可以逐步引导，不必操之过急。

<span style="font-weight: bold;">但是，这里想强调一下，如果是你自己想学中医，却把这个愿望强加在你的孩子身上，让孩子去帮你实现愿望，我觉得这样就不太好了。

每个孩子都是独一无二的个体，他们来到这个世界上，并不是为了完成谁的志向和梦想，哪怕是父母的也不行。

他们应该有选择自己爱好和梦想的自由。

如果孩子的爱好与你的初衷相一致，恭喜你，你们可以齐心协力完成共同的梦想。

如果不是，如果你的孩子并不想学中医，那么请学会释怀，放过你的孩子，也放过你自己。

不然你会因为孩子叛逆，不听自己的话而感到暴躁或者焦虑，搞得亲子关系很紧张的。

推荐《图解中医入门一看就懂》《图解〈黄帝内经〉一看就懂》《图解〈本草纲目〉一看就懂》《***中医系列》。

这几本书，都是带图的。中医书，比较枯燥，还大都是文言文，如果没有配图，孩子是很难读进去的。

《图解〈黄帝内经〉一看就懂》使人大致了解一下《黄帝内经》，学中医《黄帝内经》是必须要读的，因为它是中医的理论指针。

《图解〈本草纲目〉一看就懂》可以让孩子了解了解草药的长相和功效，本书彩色印刷，且图文并茂。让孩子从小认识认识草药，对提升孩子对中医的兴趣会有帮助。条件允许的话，还可以带孩子到野外实地认识中草药，比如可以***蒲公英，告诉孩子，这看似不起眼的蒲公英，实则是一位相当重要的草药，中医有化腐朽为神奇之效。

《***中医系列》共6册，包含《***中医•基础篇》、《***中医•体质篇》、《***中医•中药篇》、《***中医•经络篇》、《***中医•方剂篇》、《***中医•养生篇》。该书***用***形式，直观明了地讲解了中医基本理论，如中医阴阳学说、五行学说、藏象学说、病因学说、病机学说等。

其实，真正学中医，看这样的书是不济事的，这种书的好处就在于有助于人们形象地理解中医理论，适合入门。

古有不为良相，必为良医的说法。

结合今天医患问题，我们小时候被迫学，长大后都不闻不问的品德教育，出大问题了，解决大是大非问题，一个是西方的学习方法论，一个是东方的道德良知，前有《老子》后有《阳明心学》，如今中医地位尴尬，还要和西医比，具体的知识理论技巧，纯属不自量力。不一定真不行啊，能不能系统的解释清楚就是个大问题。

除去骗子中医，用如今科学的角度去理解，仍多多少少带点迷信色彩，印度四大皆空的风火雷电都没有度化几人，我们中医上走的更深的五行和阴阳，更显得鹤立鸡群。

守住良知，未必神医，至少不为庸医。过去胡来的，张口就是庸医，今天喊一句试试？监督变成侮辱，没人受得了。西医进到地方，发生变质，最大一点原因，你取了精（技）华（术），去了“糟（文）粕（化）”。讲的是规则，用的仍是规矩。

想要让孩子学中医，就先要让孩子学好文化课知识，打好基础。中医的理论知识，先从医古文开始，《伤寒论》，《金匮要略》等是必修的课程，要多背更要善于理解和归纳。学医之路是辛苦的，本科五年，还要必须读研，否则你懂的。启蒙的东西还是暂缓，我的理解是起不到任何作用的。

作为一个中年人想自学中医，有哪些启蒙书籍推荐？

自古以来学习中医大致的流程是分为两种：从源到流和从流到源。

1.从源到流。这种适合有一定古文基础的，如果你有这种基础，就可以从《黄帝内经》《伤寒论》《神农本草经》《脉经》《针灸甲乙经》开始看，构建中医对于人体和宇宙的大框架。框架构建好之后，就可以读一些后世医书，金元四大家的，温病学的，都可以酌情去看，越多越好。

2.从流到源。这种适合没太有古文基础的，先从简单的看，比如《药性赋》《医学三字经》《汤头歌诀》之类的，这种是把中医学改编成歌诀的形式，郎朗上口，易学易懂，等学会了这个，稍微知道中医怎么回事了，再去看高深的《黄帝内经》《伤寒论》之类的。有点像古代小孩读书，先看《百家姓》《三字经》之类的易懂的，再去看四书五经之类的经典著作。

作为你这个年龄，学习中医有优势也有劣势，优势在于你有丰富的生活经验，而这些经验很容易让你对中医经典加深理解，因为中医不仅是医学，更是融合了社会、天文、历法、兵法等各行各业的学问，你的生活阅历是你理解它的一大优势。而你的劣势也很明显，人到中年，没有大量的时间主攻在上面，而且记忆力下降，对一些需要硬性记忆的方面（比如方剂组成，穴位定位）肯定不如年轻人，这方面需要你投入更多时间。所以想学好中医，就要发挥优势，弥补劣势，希望你能有所收获。

到此，以上就是小编对于中医小儿养生书的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医小儿养生书的3点解答对大家有用。

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