中医最早提到养生,中医最早提到养生的著作是
dfnjsfkhak时间2024-06-08 22:14:37分类中医养生浏览34
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医最早提到养生的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医最早提到养生的解答，让我们一起看看吧。
什么是中医养生学的奠定时期？
先秦时期是中医养生学的奠基时期。
《黄帝内经》总结了先秦时期医学的丰富的实践经验，也吸取了诸子百家对生命的认识的大量知识，对于养生从理论、原则和方法等，都做了较为全面的论述。从而奠定了中医养生学的理论基础。
《内经》从科学的角度概述了人体的生命规律，包括各年龄层间的差异、性别间的生理区别。详细阐述了人的生理变化规律和特点，并提出人的衰老过程及其各种表现，为防病保健提供了理论依据。
中医提倡的“养生”有何深刻的科学理论？
中医药方讲求，君臣佐使
中药有四气五味，升降浮沉，酸苦甘辛咸，，它是鲜活的，有生命的能量，在西医眼里面都是被分割的，单独的某一个元素治什么病，而中医是一个统一的，整体的让人体达到均衡的，人体的五脏，肝，心，脾，肺肾，有他们的个性喜好，比如：
肝喜欢酸，心喜苦，脾喜甜，肺喜欢辛，肾喜欢咸，
肝属木是上升之气，就像小草从地面拱出来一样，
心属火，火焰都是向上的，
肺属金，力量都是下降的
肾属水，包容的，水往低处流
脾胃就像大地一样承载一切，
中医药就是用这样的方式来治病的，只不过就是把不平衡的、多的去掉，少的补上，人体达到均衡则“平人不病”。
中医提倡的“养生”有何深刻的科学理论？
现在一切都要和科学挂钩才显得高大尚，只要不和科学挂钩，就不先进，就要落后，就要淘汰。
科学也是在发展的，可是到现在为止，还有很多解释不清的事情。是这些事情不科学，还是科学还没有发展到那种地步呢？
西药是科学，但每年都要有很多西药被淘汰。
西医科学，每一种西药都经过科学的研发，可是到现在为止，每年都有很多西药被淘汰了，那么你说被淘汰的西药就不科学吗？
以前打官司要先打三十杀威棒，打完后，有人的给弄点童子尿喝，喝完后吐点瘀血，病就好了，也落不下别的病，这很脏，很不科学，但是很有效。
现在人在尿中提取成尿激酶治疗脑血栓，这经过科学技术了，就显得高大上了，这就是西医的牛X。这很科学，这还不是从中医知识中得到的知识。
你所问的养生要科学理论，那我告诉你，养生一点也不科学，但你如果不按着做，你很快就要去西天。
现代人对中医的认识是有很大误区的。
中医理论，包括养生理论，都是以哲学的态度和观点上，进行认识了解、研究掌握的 。
什么是哲学？哲学的意义是什么？哲学是：以最大范围知识为基础、为平台，进行最具系统化的理论分析研究。哲学的意义在于：分析研究出适应、符合范围最广的、与宇宙自然运行发展的法则、规律及真相（真理）高度相依的理论、理念。
科学的意义是：把宏观的哲学，分解成一个人能够有能力掌握的若干学科、小系统，其优点是便于掌握、便于应用，对比哲学具有一定的局限性和负作用。
用科学理论去概括哲学理论，是行不通的，是不符合宇宙自然的运行法则规律的。
中医养生的典故都有什么？
我国古代很早就重视体育锻炼。近年来，在长沙五王堆三号古墓出土的帛画导引图中，就有各种导引动作图象44幅，它不仅形象地描绘了各种导引动作的具体姿势，不指出了每种动作可防治的疾病名称。著名汉代医学家化佗说：人体欲得劳动，但不当使极尔。动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生，譬犹户柜不朽也。从所周知，体育锻炼敢显著的作用，是可以发达肌肉，强壮人体。在人体肌肉细胞之间，分布有大量的微细血管，如果肌肉得不到适当的活动和锻炼，这些血管是不会敞开的，这样养料的供应就不够充分，则肌肉的收缩力量也就会不足，同时供氧的又充足，肌细胞中的肌糖原只能变成乳酸，不能被充分利用，乳酸和其他代谢废物的堆积会导致肌肉水肿，并刺激神经产生疼痛。这是过量劳动后肌肉产生痠胀疼痛发硬等基本原因。如:各种长期卧床的慢***人，肌肉中原来的许多微血管就一直关闭者，肌肉因得不到充足的营养，而慢慢消瘦，变型，最终为疤痕组织所代替，所谓废用性萎缩。相反，经常锻炼活动的肌肉，微血管的反应非常灵活，劳动时可马上全部或大部张开，使血液大量流入肌细肥之间，保证养料供应，因此肌肉收缩就强而有力。
到此，以上就是小编对于中医最早提到养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医最早提到养生的3点解答对大家有用。
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