中医养生肠胃手法,中医养生肠胃手法***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生肠胃手法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中医养生肠胃手法的解答，让我们一起看看吧。

1. 西安哪有中医看的好的?主要是看肠胃的？
2. 做腹部按摩对肠胃有好处吗？为什么？
3. 中医里所说的脾是什么，怎么才能达到脾胃的运行平衡？
4. 中医养生重“脾胃”，我们该怎么调理脾胃？

西安哪有中医看的好的?主要是看肠胃的？

张希大夫看的好。

做腹部按摩对肠胃有好处吗？为什么？

一、这个问题搞明白了，后天之本就健康了，人的疾病就相对少了，整体健康质量就提高了。

二、做腹部拍打或***，不但有好处而且是根除慢***、和筑牢健康基础必不可少的措施之一。

三、大家都知道气血不活，经络不通是百病之源，可是，如何去行气活血，又如何去疏通堵塞的经络；靠营养、靠药物显然不足；所以，拍打和***是当之无愧的疏通良法之一。

四、只是要熟悉生理解剖，并分清楚腹部是健康、亚健康、慢***的康复；灵活运用轻、中、重手法而已。

五、禁忌，饭后两小时内忌***，过于疲劳和酒后忌***，重大疾病和衰竭病人忌***。

六、验证，如腹胀、腹痛、消化不良、便秘或便溏，等亚健康或慢***康复者，坚持自我拍打或找专业按摩师***，感觉和效果会告诉大家腹部***或拍打的神奇功能。

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腹部***不要轻易去做，除非是专科中医推拿大夫亲自指导下去做，一般推拿都是选择四肢及肩背部，腹部过于柔软，推拿力度不当，很容易造成损伤。(请关注我的今日头条公众号，一定会帮到您的)

中医里所说的脾是什么，怎么才能达到脾胃的运行平衡？

脾和胃都是我们身体主要消化器官，胃主消化，脾有帮助胃消化的功能。胃脾两者之间的关系是“脾为胃行其津液”，共同完成饮食物的消化吸收及其精微的输布，从而滋养全身，故称脾胃为“后天之本”。

中医所说的“脾胃”，是“气血生化之源”，涉及机体运化与升清降浊、统血等功能。人从出生之后，成长、学习、工作、***等都需要大量的能量，而这些能量都是通过饮食而来，而饮食必须由脾胃共同工作才能正常转化为身体所需能量。当脾胃功能减弱，身体就会出现一些列症状。最主要的是消化功能失常。脾胃疾病多集中在西医所指的食管、胃、肠等方面，如胃食管反流、胃炎、胃溃疡、胃下垂、十二指肠炎症、十二指肠溃疡、肠易激综合征、结肠炎、习惯性便秘以及胃肠肿瘤等。

<span style="font-weight: bold;">一、脾胃虚弱，及时看医生，适当服用药物。

脾胃不好主要是脾胃虚弱，中医认为主要分三型：脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚，因此，一旦脾胃虚弱，不可盲目服药，一定看医生，最好看中医，辨证施治。

二、注意饮食调理。

合理的膳食结构是健康的基础、“保胃”的前提。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量，不暴饮、暴食、偏食。以素食为主，荤素搭配，营养全面。需常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅，少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。

三、注意冷暖。

“十个胃病九个寒”，这的确是经验之谈，因此注意冷暖十分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷；有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部发冷，可及时服用生姜茶。

四、坚持适当的体育锻炼。

中医所说脾: 主要于主运化的生理功能，主运化水谷精微。以人体摄取营养物质主要器官（是以化生气血里液的物质原料）。后确立脾为后天之本的特殊地位。现代解剖学"脾"只是一个淋巴器官，是的，但中医是整体学（脾与胃以膜相连相符），在脐上三寸，所以，脾属于中医的藏象之脾。

要达到脾胃运行平衡 ，是可以做的到。十人九胃很正常！"小病不治易酿成大祸--癌"，千万别忽视它。胃气不降症状: 打嗝儿、烧心、反酸、纳呆、食欲不振、早饱。脾气不升: 疲乏力、四肢倦怠、想睡觉。这些和平时生活习俗、饮食习惯有关，所以，提倡四合理; 饮食、起居、情志、运动合理。脾者土也，治中央--脾胃调理，调其升降，顾其润燥。推荐验方《四君健脾[_a***_]》，《乌梅败酱汤》。适合自己的才是好方子。

在中医里脾是指五脏六腑中的脾脏，位置处于中焦。其功能主要是将水谷精微转化为营血供给全身营养，保证全身功能正常运行。脾在五行学说中属土，在八卦中属坤卦，在九宫属中宫。脾在病理生理里中处于非常重要的位置，人体的一切功能活动，都需要脾来协助完成。历代医家都很重视脾的作用，医圣张仲景所有方剂都重视顾护脾胃。有针对脾胃的建中汤，理中丸。金元时期李东垣更是把脾胃学说发扬到极致，创立补中益气丸，造福人类。可以这样说只要搞懂了脾胃，开方就成功了一半。

中医说的脾胃，是一个功能体系。脾胃，脾属于里，胃属于表；脾主运化，胃主吸收。

要想脾胃运行平衡，那就是脾胃功能正常或者相对协调。这就是牵扯到气的问题，有力，才好，所以有胃气等之说。

胃容易先得病，然后才传递到脾，所以脾胃治疗，一般都是先从胃开始治疗，病症到脾就相对难治些。

中医治疗，那是一套体系，当下病症，那是属于邪，所以要去邪；去邪容易伤正气，所以还得扶正；还得用东西把它统一起来。这就是理论，也是实践。

你要说中医不科学，你可以从效果来验证，但是不能以西医标准来衡量中医体系。因为不是一个体系，犹如，重量和长度，那是没法比较好坏的。

中医养生重“脾胃”，我们该怎么调理脾胃？

现在慢性胃炎的人比较多。胃部炎症反复发作，常年不好。

慢性胃炎是指由于各种原因所致的胃黏膜慢性炎症改变。慢性胃炎其实质是胃黏膜上皮遭受反复损害后，由于黏膜特异的再生能力，以致黏膜发生改建，而且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩，甚至消失。

划重点：胃黏膜上皮遭受反复损害。

《素问·举痛论》：“寒气客于肠胃之间，膜原之下，血不得散，小络急引故痛……寒气客于肠胃，厥逆上出，故痛而呕也。”

饮食不规律，过饥过饱，长期喜欢吃生冷、辛辣食物，酗酒等；因为其它疾病（例如高血压、脂肪肝等）长期服用的一些药物，都会对胃造成伤害。

从胃炎到胃癌有四步：

慢性胃炎-萎缩性胃炎-肠上皮化生-胃癌

说一下肠上皮化生，这个词有点绕口。

肠上皮化生，是指胃粘膜上皮细胞被肠型上皮细胞所代替，即胃粘膜中出现类似小肠或大肠粘膜的上皮细胞，其是胃粘膜常见病变。

千万不要觉得胃炎是小事儿，千万不要发展到肠上皮化生。

到此，以上就是小编对于中医养生肠胃手法的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生肠胃手法的4点解答对大家有用。

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