养生美汤的做法,养生美汤的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生美汤的做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生美汤的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 猪心汤怎么做好吃又营养？
2. 马来西亚鸭腿药材汤的做法？

猪心汤怎么做好吃又营养？

养生安神猪心汤的做法步骤

步骤 1

备料：猪心、莲子、红枣、桂圆、姜

步骤 2

猪心对半切一刀，把中间血块冲洗干净，用开水烫洗下 下锅放莲子、红枣、桂圆、姜块，加2碗开水 划重点：猪心不要切片，不要切片，不要切片…

步骤 3

电饭煲 炖汤功能 用时约1.5小时

步骤 4

炖汤时间结束

步骤 5

1/3

煮开猪心

将切成片的猪心下入凉水，放入姜片，用大火将水烧开。

2/3

加入辅料

水开后倒入桂圆、莲子、红枣，转小火再煲五十分钟。

3/3

放入枸杞

揭盖后放入枸杞，加入盐，再煲五分钟即可出锅食用。

1、猪心切片放入碗中

2、倒入清水浸泡20分钟，泡出血水。

3、准备好食材，莲子，红枣枸杞，沙参玉竹。

4、用温水浸泡半小时。红枣记得剪开。

5、将浸泡的猪心血水过滤掉。再次洗净。

6、加入1勺料酒。

7、将水煮开后过滤掉浮末。

8、再次冲洗干净。

9、将焯水后的猪心放入炖锅中。

10、浸泡好的食材放入。

莲子猪心汤

【材料】猪心1个，莲子30克，太子参30克，圆肉15克。

【做法】①猪心、莲子(去心)、太子参、圆肉洗净。②把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味即可。



猪心枸杞汤

【材料】猪心1个，枸杞10克，油适量，盐适量。

【做法】①猪心洗净，冲去乌血。②放入炖盅里，放入枸杞。③盖上盖子。放入有适量水的电炖锅中。④电炖锅自动挡，2小时即可。

猪心当归汤

【材料】猪心400克，当归10克，黑豆200克，干香菇20克，大葱5克，白皮大蒜5克，姜5克。

马来西亚鸭腿药材汤的做法？

所需材料:- 鸭腿：2只- 水：适量- 生姜：3片（切片）- 大葱：1根（切段）- 蒜瓣：3瓣（切碎）- 香菜：适量（切碎）- 盐：适量- 胡椒粉：适量- 酱油：适量- 料酒：适量- 红枣：适量- 黄豆芽

烹饪步骤:1. 将鸭腿洗净，用开水烫煮2-3分钟，去除血水和杂质。

2. 在一锅开水中加入鸭腿、生姜片、大葱段和蒜瓣，煮沸后转小火炖煮1-2小时，直到鸭肉变得酥烂。

3. 取出鸭腿，撕成适当大小的肉块，备用。

4. 在炖煮的汤中加入适量的盐、胡椒粉、酱油和料酒，调味并继续煮沸。

5. 在汤中加入适量的红枣，继续炖煮15-20分钟，使红枣的香味融入汤中。

6. 另起一锅水，将将黄豆芽焯水煮熟，捞出备用。

7. 将煮熟的黄豆芽、鸭肉块和香菜放入碗中。

8. 将炖煮好的鸭腿汤倒入碗中，即可享用。

1.将鸭腿放入清水中焯烫，洗净后撇去油脂，放进大锅中，加入全部材料，用文火加热，不停搅拌煮至汤汁缩小。

2.将汤淋入准备好的米粉，搅拌至米粉收敛，放入少量的糖，搅拌均匀，盖上盖子焖至沸腾；

3.淋入油和醋，一直搅拌至汤汁浓稠的状态，即可装盘供食用。此外，对于马来西亚鸭腿汤，可以在烹饪时加入一些食物搭配，比如香菇、葱花、豆芽等，可以丰富汤的口感，增加更多的营养。另外，为了增强汤的营养价值，可以在汤中加入鸡蛋碎、鱼片等

将鸭腿当归党参黄芪枸杞红枣姜片葱段盐料酒清水放入炖盅中，加盖，放入蒸锅中蒸2-3小时即可。这道汤是一道传统的中式汤品，以鸭腿为主料，加入多种药材炖制而成，具有滋补养生的功效。

到此，以上就是小编对于养生美汤的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生美汤的做法的2点解答对大家有用。

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