中医刮痧保健养生,中医刮痧保健养生方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医刮痧保健养生的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中医刮痧保健养生的解答，让我们一起看看吧。

1. 刮痧拔罐可以去火气吗？怎样刮痧好呢？
2. 头条上有没有大佬，刮痧跟艾灸适不适合经常做，还是隔几天做一次好？
3. 给头部刮痧有哪些好处和坏处？
4. 中医保健刮痧师怎样才能月入过万呢？

刮痧拔罐可以去火气吗？怎样刮痧好呢？

现在越来越多的人喜欢吃辣，再加上夏天燥热的天气，很多人很容易就上火了。有些人上火后会选择去刮痧，因为他们认为刮痧对降火有很大的帮助。那么事实是不是真的是这样呢？今天就让我们一起来看一看！

治病最重要的是要对症下药，降火也是同样的道理。上火的原因有很多，常见的上火类型包括了心火、肝火、胃火、肺火和肾火这五种类型。心火的主要症状是五心燥热、咽喉干燥和口舌生疮；肝火的主要症状为情绪烦躁和眼球充血；胃火的主要症状为口干、口苦和口臭；肺火的主要症状为干咳少痰、痰中带血和咽疼音哑；肾火的主要症状分为实火和虚火两种情况：虚火会出现轻微咳嗽、饮食量少和便秘等情况，实火则会表现上腹不适、口干口苦、大便干硬和舌苔黄腻。

想要利用刮痧的方式降火一定要先分清是哪里的“火气”，因为“火气”的类型不同，刮痧需要刮的位置也是不同的。

如果是心火要在外关穴进行拔罐或是刮痧；如果是肝火则在背部的太冲穴刮痧最好；胃火则是在脚趾第二趾和第三趾之间的内廷穴；肺火要按压曲池穴；若是肾火可以按压大椎穴，大椎穴拔罐无论是去实火还是去虚火都是十分有效的。

总而言之正确判断上火的类型，在对应的穴位处刮痧，刮痧是可以起到很好的降火效果的。不过即使刮痧有降火作用，平时也要注意饮食，不要吃太多上火的东西，上火严重的时候，也要配合药物等其他治疗，不要单纯依靠刮痧。

指导专家：苏玉凤，副主任医师，滁州市第一人民医院中医内科。

擅长中西医结合治疗内科常见病，如：脾胃疾病、高血压、糖尿病等，以及慢***的膳食指导。

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头条上有没有大佬，刮痧跟艾灸适不适合经常做，还是隔几天做一次好？

刮痧可以偶尔，艾灸可以常年灸。

人体有十***穴经常轮流灸灸，抵抗力增强延年益寿。

我一周运动3到4次慢跑40分钟，一周艾灸2到3次，基本2天一次灸保健穴。刮痧拔罐按摩从来不做。

现在对健康最不好的方式有三种，食物营养超量

食品不安全因素，空调制冷长期使用，不做运动。

如果不能改变这些因素，那就多***灸吧。

最好的生活方式生活有规律，粗茶淡饭，多运动。

刮痧艾灸是祖国传统中医，优秀的一部分。。也是很多中医爱好者。养生保健的一个重要方法。

包括我们很多的明星，她也喜欢热衷这种养生方法。就比如说蔡卓妍，刘涛。
你有着明星曝出的刮痧小s

他们都反映说刮的时候比较痛，但是又爽，之后是身体的疲劳得到缓解，舒服！

我先来说一下刮痧的频率。

这个规律同样适于拔火罐。

一般都是以上一次刮痧的痧印，退掉。再进行下一次的刮痧。拔火罐同样的道理。

我们刮痧时。手法要轻柔。力度合适。不能***用硬力！

那么，合适的刮痧。好的，刮痧技术。有益于身体健康的。

有的人刮痧觉得特别痛，或者说刮完之后人觉得虚。

给头部刮痧有哪些好处和坏处？

刮痧是中医常用的一种治疗方法，可以改善头部的血液循环，改善大脑的供血作用，治疗或者是缓解脑栓塞、高血压，而且具有健脑益智的功效，可以消除疲劳，提升记忆力；而且具有乌发的作用，用来治疗早白发，但是在头部刮痧也有一定的坏处，刮痧时要注意力度，防止损伤脑部神经。

中医保健刮痧师怎样才能月入过万呢？

做一个优秀的刮痧师，把中医知识必须好好的学习好，经络和穴位得掌握到位，循经通络，拨筋开穴，能做到这样的技术，月入上万只是水到渠成的事情，因为收入和技术是成正比的，技术的精准程度决定了收入的高低。我就认识一个很年轻的刮痧师，做一次舒筋通络500元，还得提前预约，这就充分说明了技术的重要性。学习和财富是成正比的，财富和健康又是人生最大的价值所在，月入过万不是梦，掌握技术才是真！

看了一些别人的回答，我觉得需要回答一下，很多人不相信中医，是因为缺乏了解，以为西医可以搞定一切疾病，其实西医和中医有很大不同，西医是建立在解剖学上的。大家看不到现在的医院人越来越多吗？西药一把一把吃，或者一刀一刀割，破坏了人体的平衡，完全忽略了人体[_a***_]调节的自愈力！

现在国家提倡治未病，其实就是把基本消灭在萌芽状态。要知道中医几千年了，如果不行老早淘汰了！现在日本韩国美国都在学习，国内一些无知的人还在喷。真是可笑！

作为一个还在学习中医的我来说，我恰恰是从刮痧开始的，也见证了刮痧的神奇，并开始了学习。

本人颈椎不好，坐骨神经痛，肩周炎，曾经医院拍了片子，西医没有好的办法束手无策，因结缘刮痧而恢复。

身边很多腰疼，腿疼，颈椎疼，肩膀疼，胃疼的都亲眼看到刮痧的奇效。对中医来说这些都是小菜一碟。

前面跑题了，现在言归正传:

首先我给您的建议是要有自信，要坚持！

二、不断学习，我的老师60多岁了还在学习，也不断的督促我学习，要求我起码下个十年功夫。

学习理论基础，经络，穴位，黄帝内经，易经等等。

三、在实践中学习，每个病人都不一样，要不断的论证。

感谢悟空小秘关照的约题。

保健归养生内一小项，刮痧归中医体外施术之一，它们在去痛除疆硬上可共同作用，且消除之。

但不明哪病乱刮危险伤人可能性极大，用此两式月挣万元，唯包下运动员恢复体能上方成功。若加推拿按摩术会好些，但过万不太可能。低价招人，而获钱少，高价获多而人稀少。

善行业追挣钱，本未倒置，溥利聚人是正途，名声高疗效好，传播远，有钱人聘为保健师后，才是开始挣钱时，民众仅广告而已。中医者高手都如此，因特穷者医不收钱白送药，甚至管饭。

到此，以上就是小编对于中医刮痧保健养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医刮痧保健养生的4点解答对大家有用。

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