泡脚养生保健康,泡脚养生保健康的好处

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于泡脚养生保健康的问题，于是小编就整理了1个相关介绍泡脚养生保健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 大家都知道身体健康的重要性，但为何有的人自己却养不成那些好的生活习惯？

大家都知道身体健康的重要性，但为何有的人自己却养不成那些好的生活习惯？

***都知道保重身体，增强锻炼，提高人的身体抵抗能力。但由于人们都有一个通病，就是习惯成自然。往往想的到好，自己应该加强锻炼，增强自已的抵抗能力，以避免疾病的发生。可是，***都想的挺好的，一到实际中就忘乎所以，早上宁愿在床上多躺一会，也不愿起早些出去晨炼。而晚上吃过饭宁愿玩游戏，也不愿出去散散步锻炼锻炼。人都是想要个好身体，而乎示了经常性的保健工作，往往到大病近身，住进医院才后悔自己平时不锻炼身体，不保健自已，养成了赖随性，才住进了医院，化费这冤枉钱，人还受罪。

例如，我原来由于常年在外做生意奔波，同客人朋友吃喝玩乐，习惯性的出入酒店，吃的是肥头大耳，草包肚子。多少卫生部门朋友，劝我少喝啤酒，少吃肥肉，我不听劝阻，该吃就吃，该喝就喝，结果年龄一大，毛病就显现出来，成为了三高"高血压，高血脂，高血糖"。经常是药不离口，病不离身，钱没少化，人还受罪。这就叫不听老人言吃亏在眼前。如果当初听朋友相劝，经常注意饮食，保健身体，那有这些杂病缠身。只能选择一个轻松欢乐的地方，混一口饭吃过日子。一般人习惯性的赖隨病，慢***都是缺乏自制能力，觖乏忌口性，缺乏长期锻炼及预防所至，一旦病临身就迟了。天下没有卖后悔药的，如有卖的我是首当其冲。

所以，希望朋友们要时常注意自已身体变化，少吃过量饮食，经常加强锻炼，增强身抵抗疾病免疫能力，减少疾病的发生。人的身体好坏都是来自习惯性的，只要自己能以养成好的习惯，改掉赖隨思想，加强体健锻炼，就能有一个健康的身体，有一个健康的身体，才是自已生命的本。

谢悟空邀答！

问:大家都知道身体健康的重要性，但为何有的人却养不成那些好的生活习惯？

一个人在开创业自己事业的时候，事业与身体通常只能顾一头，我国盛行酒文化，有酒品如人品一说，很多生意，都是酒桌上面达成的合作，除此还有“饭后一根烟，赛过活神仙一说”，一个时常被烟酒陪伴的人，生活习惯会有多好呢。

不是有些人养不成好习惯，是很被人颂赞的行为，本身就是一些坏习惯，如有人工作学习“废寝忘食”，废寝忘食这一习惯好吗？习惯虽不好，但这种工作学习的精神一直被人们肯定着。再如“风餐露宿”，也是对人工作精神的一种赞誉，但给人的感觉是吃不好睡不好，这种习惯也不好。还有一种工作中“加班加点”的人，这也是不好的习惯，我们知道早睡早起身体好，你这样拼起命做事，并不是有利身体的好习惯。还有吃饭我们讲究细嚼慢咽，但大都是“狼吞虎咽”的军事化作风等等，这些也不是好习惯。

由此而看，大家虽然都知道身体健康的重要性，但养不成生活的好习惯不是自己不想，而是在打拼的岁月中有时我们身不由己，虽然自己知道自己本来只挑得起八百斤，却为了追求生活高品质，硬要扛起千斤重担往前闯，不量力而行只埋头苦干的人身体怎么都不可能去很好保养。好的生活习惯得有良好的生活环境来保证，但生活环境并不理想的时候，只有不顾身体去为创造美好的生活环境而鞠躬尽瘁了。

身体实是保证自己享受美好生活的本钱，我们全身心为事业去打拼，确实不能忽视身体，若不顾身体去打拼，当我们年纪老了，头发白了，该去享受生活的快乐时候，却是一副病体，无福快乐去享受，也是一种遗憾。人生要奋斗，一定要保重身体，有良好的生活习惯，实际上也反应的是一个人生活中的健康观念。

谢邀！我觉得身体是革命的本钱，从某种意说也是个人的一种资本。诚然大家都知道身体健康的重要性。但要获得就必须要有付出，革命者不惜流血牺牲为了人类彻底解放，追求幸福生活。人们消耗自已的体力或脑力，通过劳动创造财富，获得收益。革命前辈在逆境中甚至在监狱中也不忘锻炼身体，提高素质，积蓄革命力量。科技工作者一有时间就加强学习，进行技术储备，以便研发更新更好的项目。劳动者有机会就钻研技艺，提高劳动生产效率，多创造财富。这些都需要身体上精神、智力、体力方面的付出，也即是说要付出健康的代价。为理想、幸福去奋斗、打拼、工作，明知会付出健康代价也必须为而之。所以不少人只有等到老来退休后才有机会或可能来研究并进行养生、保健。当然也有部分人不能调控自己，有人辛苦了一辈子***让老人退休安度晚年，可有些人为了子孙还不顾劳累去奋力赚钱。有的人为饱口福，居然不顾三高，乱吃高脂食物，也有人为***推残自己的身体……总之由于理想幸福工作家庭及享受等各方面的原因有人有时不会顾及健康，也就养不成强身健体的好习惯。

一，保健预防意识差

二，生活忙碌，经济窘迫，环境条件等

比如我，自小体弱多病，而且亲身经历保健预防带给自己的裨益，现在也在从事理疗康复工作，但是，一些不良生活习惯，却一直无法改掉，常常玩手机到深夜一二点钟，烟不离手……

到此，以上就是小编对于泡脚养生保健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于泡脚养生保健康的1点解答对大家有用。

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