健康养生凯哥,凯哥讲健康

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1. 广东VS深圳，7中5，单节砍下14分，表现强劲的易建联还是CBA第一人吗？

广东VS深圳，7中5，单节砍下14分，表现强劲的易建联还是CBA第一人吗？

啥叫姜是老的辣，广东队也知道这次来到深圳队将面临强大的狙击，但是他们却不会有四号的畏惧，除了实力上的差距之外，他们也相信他们队中的CBA第一人——易建联。

本场比赛开始后，深圳队打的虎虎生威，先是一波5-0试图打晕广东队，可惜的是易建联站了出来，仅仅用了三次进攻易建联拿到了7分，轻松化解了深圳凌厉的攻势，带领球队11-7完成反超。随后，深圳再次发起攻击浪潮，将***追平，此时已经还是易建联站了出来，依旧是一波个人拿到7分，包含首节的最后一个压哨三分，帮助球队将***扩大到11分。首节比赛，易建联7中5，三分1中1，砍下了14分，2篮板的数据。

季后赛进行到目前来看，虽然易建联在对阵江苏的数据很一般，但这并不能怪易建联，主要是江苏太不给力，阿联都没发力他们就倒下了。当系列赛来到第二轮的时候，我们就能感觉到易建联的作用。虽然已经是33岁，但是易建联依旧是国内球员少数能够在单打时吸引包夹的球员，他的中远投，他的篮下技术依旧是国内球员中最好的。老话说，季后赛是球星的舞台，对于易建联来说或许总决赛才是他的舞台，只有当拥有势均力敌的对手的时候，你才会发现这个33岁的老汉依旧是那嘛强。

这几年，CBA的确涌现出不少不错的球员，比如说号称***后卫的郭艾伦、新晋MVP王哲林、新疆的帅哥阿不都，远在美国的山东队员丁彦雨航，但是无论从实力还是综合影响力上来说，个人认为这些年轻人还没有能力向易建联发起冲击，易建联依旧是当仁不让的CBA第一人。

毫无疑问，易建联仍然是CBA第一人。<span style="font-weight: bold;">看数据，有一些单项数据已经被国内球员超过了，但对球队的影响，易建联仍然是国内第一人。

易建联才是广东的独苗

广东有能力敢于用双小外来打新赛季，本身就是对易建联的信任。易建联要主防对方大外援，同时自己也保证20+的数据也实在不容易。而且，易建联是广东的轴心。本赛季，内线的防守、进攻一把抓。

阿联的进攻能力仍然是国内同位置球员中最出色的一个。通过本场比赛就可以看见，阿联的进攻是有多稳定、多全面。开局先往内线攻――连续两个扣篮、深圳收缩――连续两个中投、深圳放易建联三分――三分应声入网。

越来做多的年轻人站出来

有更多的年轻人冒出来，像沈梓捷等优秀运动天赋内线出来，可阿联还是能轻松吃沈梓捷。原地大回环接停顿接***后转身接前转身，用脚步、经验轻松在内线单吃沈梓捷这样的运动型内线。

这些新人暂时仍然不会给易建联的地位有本质的冲击。

球队中的作用

虽然有马尚布鲁克斯、威姆斯、周鹏这样的球员，虽然他们一直打防反，但广东的根基是易建联，有易建联可以镇守篮下、保护篮板。同时阿联的全面进攻能力可以对大部分球队内线的调动是相当难受的。

稳定投篮能力、能跟上球队的节奏、篮下的防守、低位单吃能力，这些都是广东的护身符，一旦没有了这些东西，广东在快、在能传，也不会面对其他球队有这样的优势。

CBA半决赛第三场比赛刚刚结束，广东宏远在客场战胜深圳队，拿到赛点，广东宏远核心易建联发挥出色，砍下33+14的大号两双的数据，帮助球队获胜。第三场比赛，易建联一改前两场“养生篮球”的横式，在进攻和防守端都能帮助球员，是广东队今晚赢球的关键所在。可以说，目前CBA一哥绝对属于易建联，不管从实力、经历、荣誉和责任等等方面，国内球员暂无超过阿联的。

易建联出道于广东青年队，02-03赛季就代表广东宏远征战CBA，07年6月，易建联参加NBA选秀大会，被密尔沃基雄鹿队在第一轮六顺位选中，登陆NBA。当年雄鹿与火箭的比赛中，姚明与易建联的对话让人记忆犹新。在NBA闯荡几个赛季后，阿联选择回国继续征战CBA。

这个赛季，易建联获得常规赛最佳防守队员奖项，在防守是广东的中流砥柱，但伤病让阿联在常规赛中的上场时间受到限制，在有限的出场时间里，阿联的得分和防守都是顶级外援级别的，外界也戏称广东队拥有三外援。

季后赛已经打到半决赛第三场，广东也一路凯哥高唱，目前3-0大***领先深圳拿到赛点，晋级总决赛只是时间问题。受伤病的影响，阿联在季后赛上场时间减少了不少，在场上阿联也能打出高效的攻防。今晚的比赛，面对深圳的强势反扑，阿联带领广东队顶住压力，砍下大号两双的数据，帮助球队获胜。

易建联作为国家队的顶梁柱，除实力和经历无人能及之外，自身的自律也非常让人钦佩，职业生涯几乎无黑点，做人低调的同时也非常友好，赛季结束后经常去美国进行特训以保持状态。还记得在亚洲杯对阵伊伊朗的比赛中，阿联在队友被哈达迪欺负的时候，站出来为队友出头，鼓励队友，结束带领中国男篮拿下冠军。

所以说，在目前的中国男篮中，易建联是当之无愧的核心，希望阿联能打好接下来的CBA季后赛，在男篮世界杯中带领中国男篮取得突破。

CBA半决赛第三战，深圳队主场迎来老大哥广东队，双方前两场，广东队主场取得两连胜，目前大***以2-0领先深圳队。深圳队在第二战的时候，虽然输球，但是他们曾经在一度落后18分的情况下，在第四节时将分差追至112平手。这也让球迷对深圳队回到主场后充满了期待！

双方第三战，回到主场的深圳队正如赛前所料的一样，比赛一开始就果断的出手3分，卢艺文、于德豪和顾全在首节都有3分的进账，并且帮助深圳队一度领先广东队。不过，面对深圳队利用主场之利的咄咄逼人，广东队王牌易建联站了出来，他先是利用脚步晃开了沈梓捷，暴扣得分，接着又跳投得分，第一节比赛，阿联7投5中，单节砍下14分，帮助球队在第一节结束时以34-23领先了深圳队11分。

阿联虽然是年过三旬，但他的自律让他的身体素质已经强劲，加上广东队本赛季对阿联的使用非常的有针对性，所以阿联在本赛季的效率还是非常高的。常规赛期间，阿联出战44场，场均只有27.4分钟，贡献21分9.3板，2分球的命中率为62%，3分球命中率为37%，可见阿联的状态确实保持得很好！由于广东队本赛季打球的人，加上杜锋的合理调度，所以阿联的出场时间比起上赛季的36.1分钟，差不多少了10分钟的时间，阿联打得非常的养生。

到了季后赛，由于在1/4决赛时的对手江苏队实力有限，广东队打得很轻松，横扫对手晋级，而阿联也打得很轻松，还没有发力，比赛就结束了。到了半决赛，与深圳队的首场比赛，由于球队同样轻松获胜，阿联首战仅仅打了24分钟。而在第二战时，由于深圳队在第四节的突然爆发，加上广东队的突然断电，所以阿联在第二战时终于出场超过30分钟了，第二战阿联打了35分钟，贡献23分14板，帮助球队稳住阵脚，最终战胜了深圳队！

至于阿联是否中国男篮本土第一人，个人觉得虽然阿联连续两个赛季没有获得常规赛的MVP，但是这并不影响阿联在中国男篮的地位。虽然随着年龄的增长，阿联确实进入到其职业生涯的末期，但是，由于阿联的自律，他还能继续保持良好状态三年以上。阿联还是目前中国男篮的第一人，你觉得呢？

到此，以上就是小编对于健康养生凯哥的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康养生凯哥的1点解答对大家有用。

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