綦江白果养生汤，綦江白果养生汤哪里有卖

本篇文章给大家谈谈綦江白果养生汤，以及綦江白果养生汤哪里有卖对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、白果煲什么汤?
• 2、白果药膳养生有哪些?
• 3、白果猪肚汤——健脾益胃降低胆固醇
• 4、白果养生粥的制作方法
• 5、白果煮汤怎么煮?
• 6、白果脊骨汤——美容补肾

白果煲什么汤?

白果排骨汤，食材：排骨400g，白果仁30g，盐适量，姜1块，胡椒粉适量，枸杞5g，大枣5粒。把白果放水里煮沸5分钟后捞出放凉。把放凉的白果剥去外壳和外皮，并在果仁中间轻轻划一刀，把果心掏出来。

一： 栗子白果羹：主料：栗子肉（200克）、白果肉（200克）、红瓜（40克）、青梅（40克）、白糖（165克）、桂花糖（少许）、菱粉（40克）。

白果鸭汤 原料：鸭肉400克，白果12粒，陈皮1块，老姜5克，葱段适量，盐适量。

白果药膳养生有哪些?

白果15g、豆浆500mL。白果取仁砸碎，与豆浆同用小火煎煮熟饮用。用于妇女腰酸带下多及更年期综合征等。（12）鲜白果（带果肉）30g。将鲜白果连果肉一起捣碎，水煎服。用于神经性头痛（本方有毒，应在医生指导下使用）。

祛痰止咳：白果味甘， 微苦， 涩， 性温， 有小毒， 具有生津， 止渴， 清热等功效，可入药， 搭配鸡肉炖煮作为药膳， 具有祛痰止咳， 清热解暑等功效， 适用于咳喘气逆， 痰多之症， 无论偏寒， 偏热均可。

银杏果营养丰富，常用于食疗及药膳，可养生延年，有止带缩尿、化痰定喘功效。白果多糖可以抗肿瘤、抗病毒，白果蛋白可以抗氧化，可美容养颜。

白果的功效与作用 白果不仅是滋补养生的佳品，还具有很高的美容和药用价值。白果又称银杏、公孙树子。个如杏核大小色洁白如玉，其味甘、苦、涩，过食易引起腹泄。敛肺气，定喘嗽，止带浊，缩小便。延缓衰老。

合理的食用白果还能***治疗哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数等病症，这些病症患者可在医生指导下服用一些白果的药膳。

白果猪肚汤——健脾益胃降低胆固醇

等沸腾了，将黑胡椒粉倒入，进行调味，再盖锅盖，继续大火煮滚。接着改小火进行微炖，需要一个1小时左右。最后加入适量的鸡粉，拌匀之后我们就可以开始吃了。

所以在煲白果猪肚汤的时候，还需要掌握好时间。一般最后所以材料都下锅后需要2个小时，而在这之前猪肚要飞水，白果要洗净，还有其它的配料也需要特别准备。白果猪肚汤保守估计需要2个半小时，但最好还是预留3个小时比较稳妥。

猪肚加入碱面，香醋，白酒，面粉清洗三遍，直到猪肚洗净。请点击输入图片描述 6 洗干净的猪肚用开水焯烫一下。请点击输入图片描述 7 然后把猪肚切大片。请点击输入图片描述 8 汤煲加入适量的清水，然后放入调味料，猪肚。

可以做白果猪肚汤。功效：健脾开胃、滋阴补肾、祛湿消肿，补而不燥。白果猪肚汤的做法：原料：猪大骨头1根、白果200克、猪肚500克、食盐1/2茶匙、姜1/2块、大葱1根、胡椒粉1茶匙、水适量。

猪肚：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。白果猪肚汤的做法 好东西，自然是分享才有趣。

白果30颗 盐一勺 胡椒粉一勺 做法 首先先洗猪肚，猪肚表面滴油要清理干净，这样煮出来滴汤才不会油腻腻的哦。反过来就要用白醋加盐把整个猪肚按摩两遍，这样猪肚里面滴胃液就清理干净了。

白果养生粥的制作方法

圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟；糯米移到炉火上煮开，改小火煮10分钟；白果洗净，加入粥内同煮至熟软；白果内再加入白砂糖调味，熄火盛出食用。

剥开白色硬壳是必须要做的，不过，我还是建议大家随吃随剥，不吃的时候就没必要剥开了，以免流失了最好的味道。可以用个小锤子将白果敲开一个小缝，然后剥开。吃白果的时候，每个人每天不要超过8个，吃多了也是容易中毒的。

先大火煮20分钟，然后再转小火煮20分钟。此粥绵软入味，容易消化，咸鲜可口，黑白相间。 银耳白果粥 香糯米150克，银耳20克，白果50克，枸杞、精盐少许。

养生粥（1）芡实山药粥芡实30克，山药50克，粳米200克。将叁者同放入锅中，加水煮开后，改用小火熬。能收敛涩精、健脾补肺。（2）百合麦冬白果粥百合30克，白果15克，麦冬10克，粳米200克。

材料：香糯米150g、银耳20g、白果50g、枸杞、精盐 做法：a、香糯米淘净下锅文火熬煮。

白果煮汤怎么煮?

1、〖做法〗将嫩仔鸡宰杀洗净备用，白果仁用水泡软备用。将当归、黄芪、枸杞加适量水烧开，用小火熬半小时，去渣取汁。将仔鸡放入炖锅，倒入药汁，加入白果仁和生姜，大火烧开后转慢火炖3小时，加盐调味即可。

2、把白果10枚、莲子肉、糯米、胡椒装入鸡腹腔内，封口后，放至炖盅内并加盖，隔水用文火炖2-3小时，至鸡熟烂，调味供用（可分2—3次食，饮汤，食肉、白果等）。

3、所有材料放入锅中，加入2杯水以大火煮开，改小火熬煮30--40分钟，再加入白糖煮匀即可。[_a***_]：此汤对于女性塑身颇具成效，中年妇女常饮用有调理内分泌和保持青春的作用。

4、白果猪肚汤 食材：白果、猪肚、黑胡椒粉、清水。

5、注意白果一定要煮熟，否则会有毒哦。冬瓜白果老鸭汤：材料有鸭子500克，冬瓜350克，白果150克，水，蜜枣两颗，姜片6片。

6、玉竹、白果洗净，鲜猪肚切片，生姜去皮切片，葱切段。 锅内烧水，待水开时，投入猪肚，用中火煮至硬身，捞起冲透。

白果脊骨汤——美容补肾

1、白果脊骨汤的禁忌人群 适宜人群：一般的人群均可食用。尤其是适宜肺结核咳嗽和老人虚弱哮喘者适食用白果脊骨汤。对于妇女体虚白带多者也适合，对于中老年人遗精白浊也可以适合，对于小便频数，小儿遗尿者也适合食用。

2、可以：此汤可以消除食积、化痰止咳、健胃护脾、增强免疫力、可以解一些食物中的轻微毒、可以补血。

3、白果莲子粥 原料 燕麦片30克，芡实米30克，桂圆肉30克，枣干15克。

关于綦江白果养生汤和綦江白果养生汤哪里有卖的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.kpprw.com/post/2585.html