护发洗发养生中医,护发洗发养生中医推荐

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于护发洗发养生中医的问题，于是小编就整理了2个相关介绍护发洗发养生中医的解答，让我们一起看看吧。

1. 每天都用洗发水洗头好吗？
2. 古人如何洗头？

每天都用洗发水洗头好吗？

每天洗头可以吗？

洗头次数因人而异。通常建议每周洗三次左右 就可以了，如果天气过热 经常出汗可以适当增加洗发次数。

因频繁的洗头会将头皮皮脂腺分泌的油脂 洗掉，使头皮和头发减少了天然的保护膜，会造成头皮的角质层新陈代谢加快，容易引起头皮和毛发干燥，反而对头发的健康不利。但如果工作需要或个人习惯每天洗头，建议洗发后注意头皮和毛发的护理。通常建议每周洗三次左右 就可以了，如果天气过热 经常出汗可以适当增加洗发次数。

正确的洗头是建议用温水 ，切忌冷水，冷水容易刺激头皮，可造成头痛、脱发等，温度过高会使头发变脆容易折断。选择pH值5.5～7.0的弱酸性至中性洗发水最好。市场上大多的洗发水偏碱性 ，去污能力比较强，朋友们要根据自己的具体情况进行选择。最后洗完头发要及时吹干或晾干头发，再用梳子按摩头皮，促进血液循环。

本内容由首都医科大学附属北京友谊医院 皮肤***科 主任医师 赵俊英审核

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关于洗发水的好坏，分为两个角度看待，比如说有的洗发水原料很劣质，每天都使用的话，会造成对头发的伤害很大。如果是本草精华提炼的洗发水，每天都使用的话，对头发的滋养作用会大大提升，从而使头发更加的健康！

现在的洗发水各种各样，是长期把头发在做***，这个洗发水洗一些日子，那个洗发水洗一些日子，头发由硬到软再由黄转黑，然后又由白变黑，我个人介绍一下由白变黑的秘方，已坚持差不多大半年了，起先买的洗发水是***的，把头发都洗黄了，后来换另外一种洗发水，发质变软了，但掉头发多，可能是长期用洗发水的结果，洗发水含有一些添加成分，对头发是有影响的，后来看我家屋后面好多侧柏树，就用侧柏树煮水洗发，效果惊人，变白的头发坚持洗，大半年了，白发转黑，没出现白发生出来，只有先头的白发，现在坚持洗侧柏树叶。

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头发每次都用洗发水洗肯定不好，但不用又没办法，就像现代人明智很多东西用的、吃的对身体都不好，但又奈何？不吃不用难以做到。

我对洗发精过敏，所以每次洗头都发愁，但不洗又不可能。我用过很多洗发水，原装进口的，著名品牌的，不管什么品牌都要过敏，只能洗发水洗好后，用白醋兑水洗一遍，再清水冲洗，但白醋不能经常洗，一个月用一、二次可以，经常用会损害头皮。

还是我们小时候洗的木槿花叶子最好，既不会伤头皮，又能洗干净头发，洗过后头发又滑又亮，但现在谁还会去用这样的原始方法去洗。工业革命带来便捷舒适的同时，也一定会有污染有害的影响，也许这就是现代化的代价。

古人如何洗头？

悟空问答，有问有答，且听大狮白话几句。

<span style="font-weight: bold;">“古人如何洗头”？这个问题很简单。

答案一定是：用水洗头。

古往今来皆同一理，找来温水，清洗头上油污，让自己的头发变得更加飘柔。没有洗发精的情况下，人们多运用自然生成的植物作为洗发原料，比如皂角、首乌、猪苓等等。当然，也有人用淘米水和豆腐水来洗头，据说长期使用，可使头发柔顺。至于真***，我是没试过的，不过现在很多人讲求用这些所谓的“古方”来洗头，至于效果也只有他们自己知道。

实际上，古代的普通人家并不是经常会洗头、洗澡。有钱人为了体面，也有先决条件，对于他们来说，洗发和洗澡是平常的事情。但换在贫家，吃饭都是问题，脸面和头发也就不那么重要了。

晚清时期，有外国传教士记录过中国人洗发的过程。他描述在京津以及周边地区，只有有钱人才会经常清洗自己的发辫，他们有仆人伺候，将发辫解开之后，用掺有特制发油的温水清洗，而后用大毛巾将头发包住，吸干水分之后，任其自然干燥，而后用梳子通顺之后，在涂上发油，打成发辫。在***战争之后，舶来品越来越多，其中就包括香皂和花露水，这是当时有钱人最喜欢的产品，用香皂洗头，并且喷上花露水，是当时潮流。

有些中等人家，没有仆人，也可以借助于街头洗头摊子，有专业师傅为其洗头，并梳理发辫。这门生意很辛苦，但足以养家糊口，文化人尤其注重仪表，因此文化人成了他们的常客。（下图为清末街头洗发师）

贫民是不洗头的，他们最多在夏季的时候去河中清洗身上的污垢和发辫，等到天冷下来，他们就不再洗头，直到转年夏天。

虽然不“湿洗”，但有一种“干洗”方法，用一只类似于梳子，叫做“篦子”的工具，来回梳理头发。这种篦子有非常密集的齿，一刮而下，掉落地上一层白白的皮屑和土灰，很多小虫子也随着掉下来，其中包括虱子和虱子的幼虫。

尽管不洗头，这些人的头发看上去并不十分糟糕，有些人的头发看上去反倒很油亮，只不过就是气味太难闻，有一股“类似死老鼠的怪味道”。（下图为篦子）

通过传教士的记载，我们不难看出清末时期，大清国民的样貌。其实这种画面到了八十年代，有些北方地区依旧如此。百姓很少洗头，多用篦子来梳头。一个月不洗头是常有的事儿，一年不洗头的人估计也大有人在。除了气味难闻之外，好像并不影响人体健康。

到此，以上就是小编对于护发洗发养生中医的问题就介绍到这了，希望介绍关于护发洗发养生中医的2点解答对大家有用。

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