中医养生拔肚脐,中医养生拔肚脐的方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生拔肚脐的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中医养生拔肚脐的解答，让我们一起看看吧。

1. 拔罐可以拔肚脐吗？
2. 肚脐拔罐多久拔一次？
3. 呼字诀的正确锻炼方法？
4. 拔罐可以拔肚脐眼吗，拔罐拔肚脐眼好吗？

拔罐可以拔肚脐吗？

肚脐的部位比较肌肉松弛的，如果在此处拔罐，可能会引起其肌肉组织全部进行罐内，给起罐带来麻烦，或是根本取不下来。所以，不要在此处进行拔罐，以免取罐发生困难，弄不好，还会引起其部位皮肤发生损伤的情况，而引起发炎的可能，不得不防。

肚脐拔罐多久拔一次？

拔火罐的频率主要与拔火罐后的皮肤反应有关。如果拔罐后皮肤表面平坦，肤色较浅，可以隔天或两天进行拔罐治疗。如果拔火罐后皮肤青紫色较重，瘀斑颜色不均匀，建议在瘀斑吸收后拔火罐，避免因间隔时间短而形成血栓，导致更严重的皮下出血。如果拔罐后皮肤表面形成水泡，建议缩短拔罐时间。拔罐后，建议将水泡打碎，挤出泡沫溶液，然后对表面消毒。下一次拔罐时间必须等到表面皮肤完全长了才拔罐。因此，没有规定拔罐的时间。建议根据具体情况确定。

呼字诀的正确锻炼方法？

动作一：最后一动两掌向前拨出后（，外旋内翻，转掌心向内对肚脐，指尖斜相对，五指自然张开，两掌心间距与掌心至肚脐距离相等；目视前下方。

动作二：两膝缓缓伸直；同时，两掌缓缓向肚脐方向合拢，至肚脐前约10厘米。

动作三：微屈膝下蹲；同时，两掌向外展开至两掌心间距与掌心至肚脐距离相等，两臂成圆形，并口吐“呼”字音；目视前下方

拔罐可以拔肚脐眼吗，拔罐拔肚脐眼好吗？

大家好，我是中医推拿保健师巧玲，很高兴今天和大家继续分享，今天分享的主题是：拔罐是否可以拔肚脐眼？今天主要从三个方面分享：

首先，在肚脐上是可以拔罐的。

肚脐的穴位叫神阙穴，是任脉的重要穴位之一。胎儿是通过脐带从母体接受营养，所以脐是“生命之根蒂”，神气出入之门户。

任脉总领一身之阴经，循行于胸腹正中，联通各个器官，如心、肺、脾、胃、肝、肾等，所以神阙穴为经气之海，五脏六腑之本。

其次，经常落罐在神阙穴，可以起到：健脾强肾、和胃理肠、行气利水、散结通滞、活血调经的作用。

最后，很多市场上销售的肚脐贴药膏以及热敷包都是根据这一原理而调理的。包括通过热敷进行减肥，如果在拔罐之后直接将药物敷于肚脐上，则效果会更加明显。

肚脐上的穴位名为神阙穴，归属于任脉。临床上此处是可以拔罐的，神阙穴闪罐还可以治疗荨麻疹！

具体操作：准备火罐，闪火器，打火机，酒精灯。将闪火器点燃后在罐内绕l～3圈再抽出，并迅速将罐子扣在肚脐上，然后又立即取下，再迅速拔住，反复多次，直到自觉罐口稍烫但又可耐受时，就定在肚脐上，约3分钟取下，连续上述操作3次！

拔罐可以拔在肚脐眼上吗？今天主要从三个方面分享：

首先，在肚脐上是可以拔罐的。

肚脐的穴位叫神阙穴，是任脉的重要穴位之一。胎儿是通过脐带传输气血，自然脐乃是“生命之根蒂”，自神气出入之门户，经与脐带，将天地之精华输入于胎中。任脉领于一身之阴经，循行于胸腹丹田，联通每个器官，如心、肺、脾、胃、肝、肾等，所以神阙穴为经气神之海，五脏六腑之本。再者，常落罐于神阙穴，身体会随着变化：健脾强肾、和胃理肠、行气利水、散热祛火、散结通滞、活血调经的作用。最后，很多市场上销售的肚脐贴药膏以及热敷包都是根据这一原理而调理的。包括通过热敷进行塑身，最好是在拔罐之后直接将药物敷于肚脐上，那效果会更加明显。

但是在神阙穴拔罐时应该注意

一，罐内的负压不宜过大。

二，拔罐的时间不宜过长。

三，尽量选用要药竹罐进行落罐。

但是拔完罐之后不要用手扣肚脐眼。因为拔完肚脐眼后这个部位很脆弱。好处：1.肚脐眼一旦受寒，容易引起肠胃功能紊乱，出现呕吐，腹痛，腹泻等症，尤其是女性在月经期，肚脐受凉还会导致经血不畅，引起痛经，月经不调等问题，在这个部位拔罐可以温通阳气，健脾和胃，有效防止腹泻，腹痛问题。2.在肚脐眼拔罐亦能驱散寒邪，先对肚脐针灸后再进行拔罐，即可以有效补充神气，透内热，也可以有效去除因寒热病邪，湿邪内盛引起的荨麻疹问题。

指导专家：张伟，主治医师，河北医科大学第三医院推拿科。

擅长：推拿养生及治未病，尤其是颈椎病，腰椎病，四肢疼痛，经络不通等疾病的康复理疗。

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到此，以上就是小编对于中医养生拔肚脐的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生拔肚脐的4点解答对大家有用。

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