中医养生指导用书,中医养生指导用书有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生指导用书的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医养生指导用书的解答，让我们一起看看吧。

1. 给尊敬的老师送什么礼物最好？
2. 如果练习太极拳只从养生保健的目的出发，也需要有名师指点吗？？

给尊敬的老师送什么礼物最好？

教师节礼物?以下给你几点建议，希望对你有所帮助:1、因为老师平时都是站着工作很累，可以买一个按摩垫送给她，从细节对老师关心，送健康角度为老师着想，老师一定会感动的。2、买办公桌摆件、创意笔筒、杯子都是老师平时用得到的礼物，很实用也很有纪念意义3、买一些像是丝巾、钱包等礼物也是不错的选择。4、像是笔记本、钢笔、相册也是很合适。5、还可以根据老师的爱好去选择礼物，投其所好总是不会错的。根据你们的感情，你想要表达的情意去挑选礼物吧!大概就这么多，还是要根据你的具体情况来选择礼物，希望以上建议对你有所启发。

对学生来说送一张不费什么钱的贺卡，自己亲手做的不花钱的小礼物，特别是利用废旧材料制作的环保小礼品，或是说上一句“老师，您辛苦了”的话语，同样能表达对老师的敬意和感谢！事实上，这些才是送给老师的最好礼物，也是老师最想得到的礼物。而对于家长来说，能拥有一颗尊师重教的心才是最可贵的。还有以下比较适合的礼物可选择：1.送一束美丽的鲜花，会给老师带去心灵的舒适，对增进彼此的感情大有好处。2.送书，这样礼物挺有意义的，而且对于老师来说，又有选择的余地，或者买些教学用书，或者给孩子买些故事书，或者给长辈买些保健养身的书，都是不错的选择。或者送音乐书店的礼券也不错，也可以选些老师喜欢的CD、DVD碟。3.送份杂志或者报纸给花师，是明年一年的,这样的礼物形式很好也很特别的容易被老师接受，但先要了解好老师的喜好,不要帮倒忙。

如果练习太极拳只从养生保健的目的出发，也需要有名师指点吗？？

如果只是为了养生保健，没有名师指导也是可以自修自悟的，毕竟最早的太极理论也是由人来提出，并通过人们不断地实践，分折，归纳，总结，去粗取精，去伪存真逐步完善提高的。那么后来者完全可以根据前人的这些经典理论来学习感悟，用于指导自己的太极修为，达到养生保健，益寿延年的目的。

与太极有关的经典著作有：易经，道德经，庄子，黄帝内经，（阴阳五行原理及养生部分）明朝太极拳家王宗岳撰写的《太极拳论》，尤其大家所熟悉的太极图，一个极简单的几何图形却包涵着深邃的哲理，仔细捉摸可以受到许多启发，并非只用于太极拳，其哲理于社会，企业，行业，家庭，事业，个人之保健养生皆可用之，可谓不说话的明师。

当然，习太极拳不管出于何种目的，有明白人指导比无人指导要好的多，可以少走或不走弯路，能避开许多误区。初习拳者可以向周围的先学者请教，别人的经验体会，或可为己所用，古人云：三人行必有悟师。说不定他们当中就有明白人。举个例子，有位中年女士身患原发性痛经，甲亢，后结婚生子，中医西医收效甚微，苦不堪言，甲亢靠西药维持，不能工作。后从名师之高徒学太极拳，习四十二，四十八式，一百零八式及三十二式剑，虔诚努力练了数年，拳架纯熟规范，整穿掌下式腿肚可贴地而行，若参加比赛必能拿奖，然病却不见好转。后遇一其貌不扬的老者，给她指点了下，先只练简化二十四式，又教她几个小功法，女士依法而行，不到两年诸病悉除，还找了份工作，甲亢停药今已十余年未复发。所以说，机缘有时就在身边，也不见的非得名师，若这位女士脑子不开窍，瞧不起貌不惊人的老者，拒其建议，又会怎样？若拜在与搏击选手比试的某宗师门下，又会怎样？同事之妻早年酷爱某式太极亦有名师面授，然十余年后双膝损伤，关节积水，但其多名拳友却无事，可见悟性至关重要，受伤亦非师之过。

为健康计习太极拳架，有多种方法，可于网络视频，广场及公园里的太极队，以及先学的爱好者中，根据自己的喜好选择。太极拳理则需多读些有关方面的书，一旦明理，便可纵横捭阖，游刃有余，事半功倍。

到此，以上就是小编对于中医养生指导用书的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生指导用书的2点解答对大家有用。

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