补气生血养生汤,补气生血养生汤配方
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于补气生血养生汤的问题,于是小编就整理了4个相关介绍补气生血养生汤的解答,让我们一起看看吧。
升白细胞最快的食谱?
提升白细胞最快的食物,患者可以适当吃一些红枣、黑木耳以及新鲜的蔬菜、水果、猪血、含铁以及含维生素丰富的食物等,都可以有效提高白细胞数量。
升高白细胞快的肉食食物如下:1、***制的瘦肉例如精致的牛肉、羊肉、猪肉等,都可以有效的升高白细胞,而在精致的肉类中尤其以牛肉升高白细胞尤为明显。2、海鲜类的食物例如精致的鱼、虾、蟹中的白肉,还有黄鳝、河蟹都可以有效的升高白细胞。3、应该以植物蛋白和动物蛋白同时***为主,以植物蛋白来***动物蛋白中补充白细胞不足的情况,例如豆制品也可以升高白细胞。
白细胞如果偏低,要注意检查找出原因,如果是单纯的体质因素饮食等问题引起的,就可以通过饮食调节而改善。
一般就可以考虑多吃一些香菇木耳,多喝一点鸡汤,鱼汤,牛肉等含有丰富的蛋白质营养元素,就有助于提升白细胞。饮食均衡营养,也有助于提高身体的抵抗力,增强工作能力和抗病能力。
牛尾汤
材料:牛尾骨,山药,莲子,大枣。做法:把牛尾骨用水洗净后放入锅中飞水,取出洗净后再放入高压锅中加水炖20分钟,开盖后取牛骨头吃,然后把汤倒进砂锅,把山药、莲子、大枣加进去煮20分钟饮汤。
泥鳅汤
材料:泥鳅、山药、香姑,黄酒。做法:泥鳅洗净放进锅里煎黄,然后加入山药、香姑,黄酒炖汤。
上面介绍的是提升白细胞的食谱
五红汤
五红汤是全称五红补气养血汤,由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖,然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成。五红汤制作方法简单,食材明细也很简单,是非常好喝的一道养生汤。
主要食材 枸杞红枣花生红糖红豆
补气养血,减轻化疗副反应,快速升高白细胞。
春季十大养生汤?
这个春天喝的十款养生汤:红萝卜猪肝汤,西洋菜,罗汉果猪蹄汤,雪梨瘦肉汤,鲜蘑海米豆腐汤,黄豆芽大骨汤,猪肝枸杞菜汤,姜杏仁猪肺汤,苦瓜皮蛋鲫鱼汤,黄豆芽猪血汤,沙葛猪骨汤,双豆土茯苓猪瘦肉汤
1、茶树菇排骨汤
材料:茶树菇50克,小排骨200克,去核红枣10枚,蜜枣1枚,姜片1片。
做法:待锅中水烧开,将所有材料放入开水中,大火煮15分钟,再用中火煲30分钟即可。
材料:薏仁30克,干净猪脚一只约半斤。
最适合春季滋润的养生汤,推荐冬瓜虾仁汤、百合银耳雪梨汤、红枣双耳汤。
冬瓜虾仁汤
健康提示:
食材:
冬瓜200克,虾仁20克,粉丝50克,植物油、葱、姜、盐各适量。
适合[_a***_]喝的滋补养生汤?
银耳莲子汤 材料:银耳、莲子、水、冰糖 做法:将白木耳放到清水中浸泡,并且撕成小块;然后在锅中加入清水、白木耳、莲子还有冰糖,清水一定要能够完全浸泡食材;小火炖煮六个小时,这样所有的食材都软烂了,可以直接服用。 注意事项:这道汤品的炖煮时间要求比较长,所以在一开始的时候加入的清水一定要足量。如果说你担心炖煮的时间不够,那么可以事先将白木耳炖煮两个小时,变成透明的就可以捞出来了,然后加入榨汁机中打碎就可以。
海参汤的做法?
主料: 海参 750克 配料: 香菜 20克
调料: 料酒 1搜索5克 大葱 20克 姜 6克 猪油(炼制) 25克 酱油 5克 盐 5克 味精 2克 香油 3克 胡椒粉 2克 各适量
制作方法
1. 把海参放入清水中,轻轻抠掉肚内黑膜,洗净;
2. 再把海参片成大抹刀片,在沸水锅中氽透,捞出挖去水分;
3. 葱切成丝;
4. 香菜洗净切成寸段;
5. 锅中放入猪油烧热,放入葱丝、胡椒粉稍煸;
6. 烹入料酒,加入鸡汤、精盐、酱油、味精和毛姜水;
7. 把海参片放入汤内,汤沸撇去浮沫,调好口味;
到此,以上就是小编对于补气生血养生汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于补气生血养生汤的4点解答对大家有用。
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