中医养生调理方面,中医养生调理方面有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生调理方面的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医养生调理方面的解答，让我们一起看看吧。

1. 中医养生馆的优势劣势？
2. 中医说：春生，夏长，秋收，冬藏什么意思？
3. 中医是用来调理的还是治疗的？

中医养生馆的优势劣势？

中医中药在疑难杂病方面更有优势，而且药品本身的毒副作用相对较少，特别是药食同源类的药品或食品。而西医西药在这方面则缺乏理想的治疗方法，药品的毒副作用大，容易引起并发症。人们开始呼唤回归自然，近些中医养生的兴盛就是这个原因。保健品的中医养生馆模式宣传的是中医养生保健的理念，契合了消费者的需求。更能受到消费者的关注，拉近与消费者的距离。

中医养生馆内设了中医师，大多是退休的老中医、正规中医药大学出身有实践经验的中医，还有就是中医医院出来的中青年医生。他们都有丰富和专业的中医理论，同时又有多年的实战经验，能够通过望闻问切，依据消费者的身体健康状况量身定制相应的调养方案，对症下药，见效快，针对性强，受到消费者的喜欢。能消除纯粹卖保健品或推销保健品时，消费者的信任问题，至少对医生的话很认可，离成交不远。

中医说：春生，夏长，秋收，冬藏什么意思？

《黄帝内经》有大量的篇幅在讲养生，有一句话作了很好的归纳，“上古之人，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终天年，度百岁乃去”。大致的意思是讲，人要法于自然，遵循天地阴阳及自然变化规律，然后在日常生活中做到饮食有节制，作息有规律，注意精神调养，劳逸结合，自然能够长命百岁。

人体身体的调养要顺应自然，做到与春夏秋冬四季的更替相协调相对应，顺应“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律，保养身体，增强人体的适应自然能力。

春季万物生发，阳气上升，这时候大自然从冬天的收藏状态苏醒过来，人体也要相应的增加户外的活动量，春季仍然有寒气，也要注意适当的防寒保暖，以保护人体升发的阳气。

夏天阳气逐渐上升达到顶峰，暑热亢盛，要注意避暑，但顺应自然的节气规律，春夏要养阳气，不宜过度的清凉，不宜食用过多冰凉食品，否则容易伤及阳气，对于阳虚的人来讲，夏季养阳是最容易的，而且是最合适的季节。

秋天气候逐渐收敛，万物收藏回来，天气转凉，燥邪容易侵袭人体，可以多食用滋阴润燥收敛之品，以防止秋燥。

冬天万物收藏，阳气最弱，阴气最盛，户外天寒地冻，尽量减少外出活动，增加休息睡眠的时间，但辛辣燥热温补之品也不宜食用过多，否则在冬天反而容易上火，不利于冬季养阴。

因此掌握四时的运行规律，人体也是大自然的一部分，也会受到自然的影响，顺应四时，以养天命。

中医是用来调理的还是治疗的？

我的观点是，中医即能调理又能治疗，比喻人要是肩颈酸痛，用刮砂棒把肩颈背刮出红红的砂出来，然后喷点精油整个人要舒服多，再熬点中草药去湿火，这是用中医方法外调里疗，我一大家族老用这方法很管用不用去看医生的！

中医既可以用来调理也可以用于治疗，中医讲究辨证论治，对于任何疾病都是望闻问切、四诊合参、八纲辨证，无不诠释着传统医学的魅力。像在***疫情期间，中医方剂针灸等应用于临床，将多起危重病人转危为安，那些细胞层面的东西无法起作用，咱们的汤剂、针灸、导引对身体整体治疗，也使得病人的病情得到了控制。总之呢我自身就是学中医的医学生，希望传统医学能够得到弘扬和发展，为国医点赞。[赞][赞][赞]

到此，以上就是小编对于中医养生调理方面的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生调理方面的3点解答对大家有用。

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