绿豆养生汤东哥,绿豆养身汤
dfnjsfkhak时间2024-05-27 02:58:04分类养生汤浏览36
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于绿豆养生汤东哥的问题，于是小编就整理了2个相关介绍绿豆养生汤东哥的解答，让我们一起看看吧。
夏天怎么做美味的粥？
分享一下余今日早上的粥。粥，成都叫“希饭”，是以大米为主料熬制的半流质食品，多用于早餐。
主料：粳米70%。辅料：30%。
制法：把辅料（南瓜除外）治净，用水泡8小时。
大家好 我是 寂寞长江横渡 夏天怎么做美味的粥：
原料
做法：
1、银耳，莲子，百合用清水泡发开；
2、先煮银耳，先大火煮开，再慢火炖；
3、半个多小时后，放进莲子，再过半小时，放百合片；
4、炖至银耳粥比较浓稠了，放进枸杞，红枣，冰糖，再慢火炖会儿；
5、起锅了，好滋润的冰糖银耳粥一次可以炖多些，用加盖的瓷碗盛好放进冰箱，可以当冰冻银耳粥喝，也可以再加热喝。
这个粥吃起来 软绵绵、入口即滑、滋味非凡、枣香浓郁、清淡适口、清热消火消疲惫......
我喜欢晚上睡觉前把配料全部放在电饭煲里，定时按好，第二天早上就可以吃了。现在正是夏天，根据自己的口味可以选择不同的配料，分享下我的日常吃的粥。
第一种，南瓜红枣粥
配料：南瓜 红枣 米
做法：南瓜去皮切成块，把南瓜，红枣，米全部放入电饭煲里，定时调整好，到了第二天就可以吃了。如果想要糯点，可以加点糯米
配料：薏米 红豆 米
做法：全部洗好放入电饭煲，定时调好，到第二天就可以吃了。
（如果是白天烧，薏米和红豆最好浸泡4小时）
第三种，绿豆百合粥
配料：绿豆 百合 米
大家好，我是竹灵，我来跟大家分享一下，我以前开店用的营养粥配方
1、红枣八宝粥
八宝米配料：大米9.5斤，黑米2斤，绿豆0.6斤，红江豆1.5斤，燕麦片0.5斤，高粱米1斤，莲子0.5斤，红枣0.5斤（全部配一起和匀）
加工过程
十斤水加入八宝米1.1斤，白糖130克，放入高压锅开锅后关小火煮十分钟后关火让它自然排气，出过之后面上撒上适量枸杞就可以了。
2、冰糖荷叶粥
配料：江米1斤，荷叶半片，冰糖半斤，水12斤
加工过程
凉水放入冰糖和荷叶，冰糖化完后，荷叶上色开锅5至6分钟即可，之后捞出荷叶之后放入姜米，开锅后小火煮十分钟即可。（高压锅）
3、百合绿豆粥
小时候过春节，父母做的什么美食让你记忆犹新？怎么做这道美食呢？
记忆中最深刻的春节美食，应该是我妈蒸的那盘硬邦邦的馒头。
1988年的冬天，我们家推倒了住了几辈人的土坯房，建了当时农村最流行的小楼房。本来当时我父亲还在犹豫不决，不知道建平房还是楼房，平房造价要比楼房便宜一半，而我们家并不宽裕，准确的讲还比较拮据，结果因为我一个本家伯父的一句话，我父亲一赌气咬牙建了个小楼房。
你们家就俩闺女，迟早是别人家的人，建忒大的房子做啥?就是这句话让我的父亲生气，他说:俩闺女就不是人?就不能建楼房啦？
腊月底楼房是建好了，可家里却比贼偷过的还干净。砖是我父亲一块块自己烧的，石灰是自己洗的，地基也是自己挖的，楼房是请的会泥工的亲戚好友帮忙砌的，可就算如此，也欠了好些饥荒。并且因为建房，要请好些人帮忙，人家不要工钱，饭菜还是要管好管饱的，所以到了过年的时候，家里真的是比乞丐的口袋还要干净。往年，虽然手头不宽裕，终归是过年，父亲总会买些猫耳朵啊，麻糖啊，瓜子花生之类的小食品，让小朋友解解馋。可是这一年，什么都没有，我妈在家里翻了个遍，只找出了两斤面粉，她老人家决定蒸锅馒头，给我俩眼巴巴的小东西解解馋，可是她太高估了她自已，她忽略了自己是一个从没蒸过馒头的南方人，所以开锅的时候，我们娘仨满脸期待的看着那一锅的“***”面面相觑。毫不夸张，
硬的真的可以敲破头，我妈气馁了，准备便宜我家那头老母猪，被我眼疾手快抓住，我拿起一个塞到嘴里费力的嚼着，有点甜味。妈，甜的，不要倒了。就这句话，让我妈忍了一天的眼泪流了下来。
而那盆硬邦邦的馒头，也留在了我记忆的深处......
到此，以上就是小编对于绿豆养生汤东哥的问题就介绍到这了，希望介绍关于绿豆养生汤东哥的2点解答对大家有用。
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