养生祛湿养心汤,养生祛湿养心汤配方

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生祛湿养心汤的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生祛湿养心汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 养心汤的做法简单？
2. 养心汤怎么做啊？
3. 莲子养心汤做法？

养心汤的做法简单？

养心汤做法一：
材料：牛肉200克，鲜百合100克，莲子50克、枸杞、葱花、姜片少许。
制作方法：
1、将牛肉洗净切成小块，百合洗净，莲子、枸杞洗净备用。
2、净锅上火，倒入适量清水，放入姜片、牛肉、百合、莲子、枸杞，大火煮沸，转小火煲至熟，调入盐、味精、酱油，撒上葱花即可。

养心汤做法二：
材料：猪心300克，生地5克，枸杞少许，高汤适量，盐4克，葱花少许。
制作方法：
1、将猪心洗净、切片、汆水。
2、生地洗净备用，枸杞洗净备用。
3、净锅上火倒入高汤，下入猪心、生地、枸杞煲至熟，调入盐，撒入葱花即可。

养心汤做法三：
材料：木耳、银耳各12克、猪心400克、柏子仁20克、枣干80克、盐少许。
制作方法：
1、猪心剖开，切去筋膜，用水洗净。
2、放入已经用水漂洗净的柏子仁在猪心。再将猪心合起，用线捆扎好。
3、黑木耳、白木耳分别用水浸透发开，洗净，红枣用清水洗净，去核。
4、将材料全部放入炖盅内，加入开水，盖上盖，放锅内，隔水炖4小时。最后加入细盐调味，即可饮用。

食材明细

干莲子300克 白糖200克

养心汤的简单做法

1、将莲子用清水浸胀，去衣去心，盛于大碗里，加水浸没，再上屉，用旺火蒸约1小时，至莲子酥烂，即出笼

2、另取一锅，注水一大碗，加上白糖和已蒸酥的莲子，置于火上煮，边煮边搅，至沸，晾凉，置于冰箱冰透即成

3、养心汤饮用时，兑入适量的冰水即可

养心汤的做法

主料：肉皮200克、猪心1个、萝卜400克
辅料：盐、姜、料酒、花椒粒5个

做法：

1、把猪心一切两半，除去里面的淤血块，清水反复冲洗干净后切小块

2、煮开以后捞起来洗洗，切小块

3、白萝卜洗净切块

4、把猪心和猪肉皮、白萝卜、姜，加臻米进臻米UFO饭煲压力锅里

5、加入清水，花椒粒

6、盖上电饭煲的盖子，插上电源，启动“煮粥”模式；系统默认时间是1小时

7、煮好后，出锅前加入盐拌匀，即可

[材料]豆腐2块、紫菜15克、太子参12克、鲫鱼1条（约500克）、生姜3片。

[烹制]

1.紫菜、太子参洗净，稍用清水浸泡20分钟；

2.鲫鱼洗净，宰开去内脏、去鱼鳞，用生油文火稍煎至微黄；

3.先用太子参加入清水煲至20分钟，然后加入豆腐、紫菜、鲫鱼、生姜，武火滚至约12分钟，调入少许生油和食盐便可。

养心汤怎么做啊？

主料：猪心400克，

辅料：当归10克，黑豆200克，干香菇20克，

调料：大葱5克，白皮大蒜5克，姜5克，盐适量

做法：

1.将猪心切成两块，洗净后再用热水烫过。

2.葱、姜洗净，葱切段，姜切片。

3.大蒜去皮洗净。

4.将烫过的猪心用6杯水煮，去除泡沫和浮油，放半条葱条、少许姜及大蒜，再放浸好的黑豆，以文火煮1小时。

5.当归另外用2杯水煮成1杯，再放入猪心汤内。

一、生地猪心汤材料：猪心300克，生地5克，枸杞少许，高汤适量，盐4克，葱花少许做法：

1、将猪心洗净、切片、汆水。

2、生地洗净备用;枸杞洗净。

3、净锅上火倒入高汤，下入猪心、生地、枸杞煲至熟，调入盐，撒入葱花即可。

莲子养心汤做法？

食材：莲子干(白莲最佳)200g，冰糖75g，水1000ml

　　做法：

　　1.将全部的莲子放入水中洗净后，再泡入冷水中约1小时至微软。

　　2.取一锅，放入沥干泡过的莲子，再加水1000ml。

　　3.将冰糖放入作法2中，再放至电锅内，外锅加4杯水，隔水煮约2小时即可。

到此，以上就是小编对于养生祛湿养心汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生祛湿养心汤的3点解答对大家有用。

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