中医养生组合方子,中医养生组合方子大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生组合方子的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医养生组合方子的解答，让我们一起看看吧。

1. 你吃过的中药方通常有多少种药组成？
2. 冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方，春天吃什么最养生？求老师指导？
3. 现在有的电台有中医讲座，没看到病人直接开药方，如何评价？

你吃过的中药方通常有多少种药组成？

从治病的角度来说还是药味少而用药精最佳，但这需要大夫有着极高的医术造诣。从医院的利益考虑还是开大方，复方更挣钱，更受领导喜欢。不过我喜欢用伤寒论经典方剂，药味最多不超过14味。

冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方，春天吃什么最养生？求老师指导？

1、红枣等养脾甜食：我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。

2、蜂蜜：中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。

3、春芽：春日食春芽。孔子说“不时，不食”，意思是，不是这个季节的(东西)就不吃。

4、韭菜：春天气候冷暖不一，需要保养阳气。而韭菜最宜人体阳气，有天然“伟哥”之称。

5、春笋：被誉为“素食第一品”的春笋作为美味佳肴，自古以来备受人们喜爱。文人墨客和美食家对它赞叹不已，有“尝鲜无不道春笋”之说。

6、樱桃：素有“春果第一枝”的美誉，目前在我国各地都有栽培。樱桃果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。

7、菠菜：菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳“春菠”根红叶绿，鲜嫩异常，最为可口。春季上市的菠菜，对解毒、防春燥颇有益处。

8、葱、姜、蒜：不仅是调味佳品，还有重要的药用价值，可增进食欲、助春阳，还具有杀菌防病的功效。春季是葱和蒜在一年中营养最丰富，也是最嫩、最香、最好吃的时候，此时食之可预防春季最常见的呼吸道感染。北方人春天爱吃的小葱炒鸡蛋或小葱蘸酱，都是很有营养和顺应节气的最佳吃法。

扩展资料：

1、春季万物复苏，生气勃勃，同时也是阳气生发的季节。中医认为，每个季节都有最适合的食物，适量食用可起到很好的养生功效。

按传统讲：春天主生发，好比万物复苏。也是一个发病季节。是需要一个养的过程：不能吃反季节的东西（俗称发物），宜养正气。哪么吃什么呢？据我个人的认知是吃一些银耳莲子粥，党参黄芪粥，山药薏仁粥，人参大枣等粥和水。以养正气。:当然有火的人要先吃些清谈泻火的食物如白萝卜，苦菜等清理肠胃，才可服用以上食膳。

按着一年四季生长出来的蔬菜，水果粮食，食用就是最好的养生。反季蔬菜仅在有客人的情况下吃一点儿。因为天生了我们就一定会养我们。只要我们不违背天意就一定会健康长寿。

为什么要冬吃萝卜夏吃姜呢？都是有道理的。实际我们养生都是在养阳气，我们吃饭吃很多的食物，也是为了我们这个生命力能够更好更旺盛，那我们要阳气旺盛呢，实际阴阳是平衡的，讲孤阳不生，独阴不长。所以要养阳就一定要滋阴。我们的五脏就属于阴。春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾。那我们要吃绿色的青菜养肝。

现在有的电台有中医讲座，没看到病人直接开药方，如何评价？

那里都是“专家”讲课，咱是一个普通的老百姓，有何德何能敢去评论啊？

刚刚还看到电视上某厂家做的广告，貂皮大衣都处理了，免费送，打进电话就送到家，免费！免费！免费！

忽悠人的广告，确没有人管……

就是网诊的问题呗，我来简单讲几句。

1 有的中医坚决反对网诊，称没法号脉，说网诊如何的不靠谱，我用归谬法反驳他：让你当面看一个病人，每天号脉20次，你能否把病看好呢？结果，哑巴了，也许是摄于我的职称和气势，也许是被我说服，反正不吭声了 。大家也可以想想，我说的这个[_a***_]，你认为网诊不靠谱，那么你看病，一般都是当面去看的，那么一些疑难病，你看好没呢？事实不就是“不也没看好吗？”所以，这个事情，你如果听一些一般普通人讲话，听一些一般大夫讲话，你得不到真知灼见的。

2 一些人，认为西医看病就是看化验单，也不号脉，是不是网诊就好些呢，我觉得，一般常见病多发病，估计是差不多就这么个情况，比较严重的病，需要住院观察的，你连门诊都不去，搞网诊，是不靠谱的，该去医院就赶紧去，别耽误了。

3 所以，到最后，咱们得承认，还得看具体情况。病人的情况，你遇到的大夫水平的情况。掌握住一条最基本的原则，找国家大三甲医院的专家，一般的常见病多发病，不会给你耽误了，至于是否适合网诊，请大夫决定。而疑难病，一定要找国家级大医院的顶尖专家，才能玩得转。找一般专家，甚至找“民间高手”，耽误病情，甚至加重病情都是屡见不鲜的，这不，昨晚刚接了一个病号，山西的，吃当地不靠谱大夫的秘方，导致病情加重，成为肝衰竭了，我分析就是药物有损害肝脏的，而大夫又不精通业务，他肯定也不会蓄意害病人，他还想挣钱呢，那么看好了岂不是挣得更多？落个好名声？但很显然他没那个能力，但是他又爱钱，就整天吹嘘，忽悠，结果，玩砸了，这要是严重了，病人随时会死亡的，肝衰竭可不是闹着玩的。关于这个大家可以关注我，看我的视频和文章。

4 所以，最后唯一靠谱的办法就是找到最好的大夫，然后，一切听大夫的。到底是否适合网诊，让专家决定。所以，关于这个问题，就不要人云亦云，以讹传讹，以我说的话，为准，你不会吃亏。

到此，以上就是小编对于中医养生组合方子的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生组合方子的3点解答对大家有用。

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