胸痹养生汤，胸痹汤组方

今天给各位分享胸痹养生汤的知识，其中也会对胸痹汤组方进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、干姜作用与功效,干姜作用与功效有哪些
• 2、9种体质人群如何养生保健
• 3、保元汤的保元汤食谱
• 4、葛根养生保健汤
• 5、由七煲汤有什么好处
• 6、九大体质膳食养生法

干姜作用与功效,干姜作用与功效有哪些

干姜的是挖起来根茎以后再洗干净再晒干备用，干姜可以温中散寒，可以治疗脘腹冷痛，可以止呕吐和止泻痢，对于胸痹心痛的人有好处。如果四肢寒冷也可以食用干姜，干姜对于寒饮喘咳有好处，痰饮咳喘也可以用干姜来治疗。

中药干姜的功效与作用一，缓解体虚心悸。干姜是属于一种比较温热的药材，所以干姜适合心血供应不足的患者，以及生产后需要补心强心的患者。二，去除体内的寒气，温暖脾胃。

干姜主要有哪些方面的功效与作用？干姜是临床上常用的一种温里类的中药，其药性辛、热，归于脾、胃、心、肺经，具有温中散寒、回阳通脉、温肺化饮的功效。

调理脾胃 脾胃虚寒在中医里被认为是脾胃受寒邪侵犯，或者脾阳不足，可引起腹部的发冷疼痛，胃寒喜暖，伴有呕吐、腹泻等症状。

抑制胃液分泌。干姜浸剂能抑制胃液酸度及胃液的分泌。镇痛、抗炎。干姜的***提取物和水提取物都具有明显的镇痛及抗炎作用。降压。静脉注射干姜浸剂，有一过性升压作用及继之的降压作用，并能增强自主活动。

干姜的中药属性 【性味、归经】味辛，性热。归脾、胃、心、肺经。【功效】温中散寒，回阳通脉，燥湿消痰，温肺化饮。【主治】脘腹冷痛；呕吐；泄泻，亡阳厥逆；寒饮喘咳；寒湿痹痛。

9种体质人群如何养生保健

1、养生调理：气虚体质要缓缓补，不要骏补。气虚体质的人对食物的寒热较敏感，宜食用性质温和的、偏温的具有补益作的食品，太寒凉和过温热的食物都对气虚体质的人不利，太寒凉伤脾胃，过辛热易上火。

2、体育锻炼：适度锻炼即可。心理调节：洁身自好，打开每个人的体质不同，有的人是阳虚体质、血虚体质、气血不足、阴阳不平衡的体质，其实对人的健康中医分为九种，有人认为这些体系和我们现在的一样。

3、生活起居：熬夜、工作紧张、剧烈运动、酷热环境均会加重阴虚体质，应尽量避免。适宜太极拳、气功、八段锦等传统静神动形的健身术。不宜温泉或***泡浴。起居规律，情绪平和，工作有条不紊，对阴虚体质的养生保健非常重要。应保证充分的睡眠。

4、阳虚体质 特征：怕冷，手脚冰凉；舌苔淡，嘴唇发暗，面色发黄，黑眼圈重，头发稀疏，睡眠偏多，女性易痛经，不爱喝水。易患病症：冠心病、低血压、心动过缓。宜食：羊肉、牛肉、韭菜、核桃、虾仁。

5、现代中医临床九种体质分类 近年来，在总结前人经验的基础上，从临床角度提出中医九种体质分型，对临床辨证、遗方、摄生防病有重要的参考价值。

保元汤的保元汤食谱

【组成】人参3克 黄芪9克 甘草2克 肉桂5～2克。【歌诀】补养诸汤首保元，参芪桂草四般存；【用法】上药用水300毫升，加生姜1片，煎至150毫升。不拘时服。【主治】痘疮气虚顶陷者。

保元汤是一道传统的养生汤品，具有清热解毒、滋阴润燥、补肾壮阳等功效，适合于夏季食用。下面就为大家介绍一下保元汤的做法。

保元汤标准配方如下：材料准备：猪腔骨、胡萝卜、玉米、大枣、[_a***_]、盐、鸡精、胡椒粉等。猪腔骨切小块洗净、胡萝卜和玉米洗净，胡萝卜切成滚刀块、玉米切成小段。排骨入开水锅中焯水，焯好的排骨捞出备用。

准备好材料：猪蹄、黄豆、姜片。将猪蹄处理干净，凉水入锅，水开后煮1-2分钟，去除异味。捞出用清水冲洗干净。紫砂煲中加冷水2000ml，放入姜片、大豆和洗净的猪蹄。

原材料：活草鱼一条（约500克），瘦牛羊肉250克，大猪蹄一个，生山楂、大枣各适当。制使用方法：将草鱼杀掉，除去鳞杂及内脏器官。将牛羊肉切割成碎渣。将山楂果和红枣去核。

葛根养生保健汤

1、葛根：性甘，辛，凉，归脾胃肺肝经，具有解肌退热，透疹，止渴，解酒毒，升阳止泻，生津舒能等功效。葛根还具备对降血压、抗心律失常、抗肿瘤、抗氧化等改善调节免疫作用。葛根配伍临床常用于：葛根加川芎 升清活血化瘀止痛。

2、葛根切成滚刀块；蜜枣去核，陈皮泡软；赤豆、扁豆用清水浸泡一夜；瘦肉洗净切块，鲮鱼洗净拭干水。烧热2汤匙油，爆香姜片，放入鲮鱼煎至双面呈金***，盛入瓦煲内待用。

3、首先，葛根煲汤可以搭配红枣。红枣也是一种常见的中草药，具有补气血、健脾胃、益肝脾等功效。将葛根和红枣一起煲汤，能够增强体质，滋补身体，对于身体虚弱、易疲劳的人群尤为适宜。其次，葛根煲汤可以搭配花生。

由七煲汤有什么好处

主要产于云南省文山州， 是云南省出产的传统名贵药材，生用有止血强心，散瘀生新，消肿定痛的显著功能，熟用有活血、补血、强壮补虚之功效。明代著名药学家李时珍在《本草纲目》中即有记载，并誉之“金不换”。

其对治疗慢性咽炎，声音嘶哑，嗓子痛喉咙干痛肿痛痒有异物感，扁桃体炎，咳嗽喉咙痰多有很好的效果，现还广泛应用于降血压血糖血脂，对软化血管有一定的功效。田七的功能：止血；散血；定痛。

并能维持正常的心肌活动，防止肌内痉挛。同时含有丰富的铁、钙和维生素K，可以促进凝血，俗语有说：“六月苋，当鸡蛋，七月苋，金不换。”由此可见其营养价值之高。

有补肝肾、益精血，解毒、消痈、润肠通便之功效。 问题三：有哪些中药可以煲汤？ 这个。就多的去了。 中药选材时最好选择经民间认定的无任何副作用的人参、当归、枸杞、黄芪、山药、百合、莲子材料。

九大体质膳食养生法

全方合用养阴润燥，凉血补血生津，可防治阴虚内热，全面调理阴虚体质的亚健康症状。 国珍九种体质养生：痰湿质膳食 国珍松苓薏仁粉（5号粉） 痰湿质是指痰湿凝聚，以体型肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征的体质状态。

所以，阴虚体质的人养生方法主要以养阴降火、滋阴润燥为原则。平素避免熬夜，饮食上多吃清淡、滋阴的食物。阴虚体质的人要避免工作过度劳累、少熬夜，要顺应昼夜变化，保证正常的睡眠时间。避免精神过度紧张，情绪过激，暗耗阴血。

起居规律，情绪平和，工作有条不紊，对阴虚体质的养生保健非常重要。应保证充分的睡眠。四季保养：冬寒易过，夏热难熬，易感温热之邪。春季容易阴虚火旺，肝阳上亢，引起失眠、痤疮、口臭等。

下面懂视网介绍春夏秋冬体质养生法。春季养生平和体质就是人们说的正常体质，春季养生只要注意饮食搭配合理就可以了。气虚体质表现为虚弱，感到疲劳，常出虚汗，容易感冒。除了饮食上调养，还应适量多运动，因为运动对补气有作用。

运动调理散步、 瑜伽 、打太极、不要做太负荷消耗体力运动。养生调理气虚则血瘀、要调理气血、气血通百病无踪。

进行正确的养生，关注食谱和饮食是不可忽视的因素。

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