山药大骨养生汤,山药大骨养生汤的功效
dfnjsfkhak时间2024-05-16 21:33:17分类养生汤浏览28
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于山药大骨养生汤的问题，于是小编就整理了3个相关介绍山药大骨养生汤的解答，让我们一起看看吧。
淮山大骨汤是怎么做的？
用料：排骨500克、山药200克、葱1段、姜1块、八角2粒、枸杞少许、盐适量、醋1汤匙。
做法：
2、葱段、姜片、八角。
3、自动锅里放入配料，放排骨，加水、醋。
主料：猪后腿大骨2斤、山药1斤
调料：盐三勺
制作方法编辑
1、大腿骨剁好，切好姜片。我喜欢带皮和肉的腿骨，熬成的汤浓稠。熬好的肉皮很融，爽口。
2、山药洗净，切块。山药刮皮是用袋子包住，不会滑。
3、大骨放入锅中加水没过骨头大概3到4寸。
5、山药切滚刀块放入瓦罐中煮熟即可装盘。
将食材洗干净后，浸泡三分钟泡发，将排骨煮熟后，再用油煎一遍，食材和水加入炖煮即可。
浸泡材料
煎炸食材
排骨放入水中中火煮至沸腾后取出，锅内加入橄榄油姜片煎至金黄。
炖煮出锅
倒入热水、山药、红枣，中火至沸腾，小火30-40分钟，加入盐、枸杞即可。
猪骨洗净后，冷水入锅，开火焯去血污
焯过水的猪骨再次冲洗干净，红萝卜切块，姜切片，干鱿鱼提前泡发切大片
淮山刮去表皮后切块备用
除了淮山，把其余所有食材均放入汤锅中
加入足量清水
盖好盖子，大火煮开后，转小火煲1小时
淮山块放入锅中，继续煲1小时左右
食用前可随自家口味放入适量盐调味
怎样做淮山大骨汤？
主料：猪后腿大骨2斤、山药1斤
调料：盐三勺
制作方法编辑
1、大腿骨剁好，切好姜片。我喜欢带皮和肉的腿骨，熬成的汤浓稠。熬好的肉皮很融，爽口。
2、山药洗净，切块。山药刮皮是用袋子包住，不会滑。
3、大骨放入锅中加水没过骨头大概3到4寸。
4、汤放在燃气炉上大火烧开，小火慢熬，大概要半个小时。
5、山药切滚刀块放入瓦罐中煮熟即可装盘。
淮山骨头汤的做法？
1、排骨用清水冲洗干净，一定要多洗几遍，然后用清水浸泡1小时，淮山去皮洗净后放入水中避免氧化
2、浸泡好的排骨重新换清水，加入姜片和葱段，倒入适量的料酒
3、放在砂锅煲里大火煮开后稍煮几分钟，水面上有浮末时关火，把排骨捞出来
4、砂锅煲里换新清水，把排骨放进去，再次切姜片和葱段，可以比刚才稍多一些，然后倒入料酒
5、大火烧开后转小火煲一个半小时
材料：淮山三根、猪骨1000g、红枣五颗、盐少许。
步骤1、猪骨洗净、淮山药洗净去皮，切块备用。
步骤2、猪骨放入锅内加水，煮沸去沫，炖煮30分钟。
步骤3、放入切好的淮山药、红枣。
步骤4、炖煮大约半小时，山药变软，汤汁有粘质感即可。
材料
铁棍山药1根、排骨500克、枸杞10克、胡萝卜30克、生姜4片、浓缩汤料1个，盐、味精等调料少许
做法
1．将铁棍山药、胡萝卜洗净去皮，切成滚刀块；
2．将排骨洗净，切段，放入沸水中焯去血沫；
3．将焯排骨的水倒去，再重新放在锅上，锅内倒3碗清水，加入姜片，待水煮开之后，将浓缩汤料放进锅中，搅拌至完全融化；
4．放入排骨、胡萝卜、山药和枸杞，待水沸腾冒气后扣上盖子熬煮15分钟即可。
主料
淮山650克，猪骨头400克
辅料
干鱿鱼2只，姜2片，蜜枣2颗，红萝卜1根，盐0.5茶匙
淮山骨头汤的做法步骤：
1.猪骨头洗净后，冷水入锅，开火焯去血污
2.焯过水的猪骨再次冲洗干净，红萝卜切块，姜切片，干鱿鱼提前泡发切大片
3.淮山刮去表皮后切块备用
4.除了淮山，把其余所有食材均放入汤锅中
5.加入足量清水
到此，以上就是小编对于山药大骨养生汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于山药大骨养生汤的3点解答对大家有用。
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