养生砂锅煲汤馆,养生砂锅煲汤馆怎么样
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砂锅可以放到微波炉里面炖汤吗?
可以放到微波炉里面炖汤的,没有问题的。但是,砂锅炖汤要求小火慢炖,时间长,最好用明火炖汤好一些。不过,也可以用微波炉的,具体怎么炖汤,由个人爱好和具体情况决定。微波炉是一种炊具,可以加热食品,也可以煮食品,但金属容器不能放微波炉加热。砂锅是可以放的。
砂锅煲汤一般要煲多久?
1.5-2小时
用砂锅煲汤,用小火的话,一般煲1.5-2小时为佳,可以使食物充分煮烂,同时保存内部的营养物质。在这个时间范围内食材的各种营养物质会达到比较理想的营养峰值,此时的营养价值比例较佳。如果超过2小时,食物内部的纤维素也会受到不同程度的损失。
沙锅炖汤吃久了会致癌吗?
时间久了会致癌。用普通砂锅炖制食物,由于密封较严,像羊肉、排骨等肉类的腥味、异味很难散发出去,并且部分低脂肪酸等有害物质还留存于食物及汤汁中,在长时间的热反应中生成对人体有害的物质。当然质量好的砂锅,对身体的危害性肯定更小。
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