中医养生讲饮食,中医谈饮食养生

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生讲饮食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医养生讲饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 养生学什么专业？
2. 只有中医能养生吗，西医能不能养生？

养生学什么专业？

中医专业生物专业课程中可能有中医养生，学营养搭配，学健康学，营养学之类的。

另外，大学一般选修课就会有养生与食疗学，营养学，健康养生学，营养膳食与保健，中医养生学之类的。

一般来说，医学院校有营养学专业，而单独的养生学院是没有的，一般医学院都有营养学专业，如果要涉及到养生理论，搞中西医结合等等，当然是中医院校较好了。

中医养生保健专业主要学习中医的一些基础理论，以及一些中医的饮食搭配，还有对传统的针灸、按摩方法的学习。

现在人们的快节奏生活，让很多人的身体都处于一个亚健康的状态。随着现代人对于养生的越来越高的需求，中医养生保健专业也越来越受到考生们的喜爱。

中医养生保健专业与西医不同，讲究的是调节。人体内的阴阳两气相合，自然会达到一个健康的状态。如果出现失衡的情况，要及时通过中医的医疗手段来调整体内的阴阳两气。

中医是一门优秀的中华传统技艺。很多人对中医疗持半信半疑的状态，但事实证明，老祖宗发明的这一套中医手法，确实是具有科学依据的，最典型的例子就是这次心冠肺炎，通过一些中药才得到了抑制。足以见得中医有多么的博大精深。

学习中中医养生保健专业，对未来就业是一个很好的发展方向，目前市场对于中医保健方面的缺口非常大，而且学习中医养生保健课程，也对自己的身体有一个比较全面的了解，可以通过一些专业的理论知识来调节自己的身体，让自己时刻处于一个健康的状态。

中医养生学专业导论、中医基础理论、中医诊断学、中药学、方剂学、正常人体解剖学、生理学、病理学、营养学、诊断学基础、内科学、中医养生学史、中医养生学、中医养生方法技术、中医食疗学、中医运动养生学、养生各家学说、中医健康管理等课程。

养生学医学技术类专业

具体专业有***学、医学影像学、医学检验、放射医学、医学技术、听力学、医学实验学、口腔修复工艺学、医学检验技术、医学生物技术、医学影像技术、眼视光技术、康复治疗技术、口腔医学技术、医学营养、医疗美容技术、呼吸治疗技术、卫生检验与检疫技术、美容医学

只有中医能养生吗，西医能不能养生？

大街上有许多养生馆，汗蒸也是养生，洗脚也是养生，甚至性服务也称之为养生。好好的一个养生，被钱糟蹋得面目全非。

如果我们对养生的理解没有偏差的话，中医西医都能养生。但中医养生更方便骗子忽悠。当然，西医也不例外，酸性体质和碱性体质就是在西医的基础上编出来的。其实养生是很简单的事，不需要花什么钱，正常过日子就行。

中医的理论基础是阴阳五行，是天地人三才，是天人合一。因此更注重五脏六腑的配合协调，更注重人和环境的关系，包括人与自然的关系，人与人的关系。更注重神和形的关系，强调情志对身体的影响等等。在中医的养生实践中，强调养心(调摄情志)，强调养性(养成良好的生活习惯)，强调服食(服食药物或食物)，强调顺时而为和顺势而为。强调过正常的生活，即"食饮有节,起居有常，不妄作劳。"

西医的理论基础是原子分子，细胞器官到系统。强调的是器官形态和系统功能的正常。强调通过锻炼提高各系统功能的储备。例如，通过跑步等运动增加心功能储备，通过游泳增加肺功能储备，通过器材健身提高肌肉的力量，通过心理疏导释放压力，通过冬泳提高人体耐寒能力等等。还有服用抗氧化剂也是西医养生。我一位战友，从20多岁开始服用维生素E，现在60多了，还在临床上紧张地工作，脸上没有绉纹，精力充沛。这些都是养生。

以上所述可以证明，中医西医都能养生。但养生是一个系统工程，要抓住一点，还要涉及其余。养生不是一朝一夕的事，要终身[_a***_]。

图上这位95岁的老抗日游击队员，她的养生除了劳动外就是满足。

到此，以上就是小编对于中医养生讲饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生讲饮食的2点解答对大家有用。

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