汤妈妈的养生记,汤妈妈慈善

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于汤妈妈的养生记的问题，于是小编就整理了2个相关介绍汤妈妈的养生记的解答，让我们一起看看吧。

1. 猪肚花旗参汤的做法？
2. 坐月子能吃白萝卜鲫鱼汤吗？

猪肚花旗参汤的做法？

猪肚花旗参汤是一道养生汤品，主要材料有猪肚和花旗参。下面是一种简单的制作方法：

材料：

- 500克猪肚

- 10克花旗参

- 适量的生姜片

- 适量的葱段

- 适量的料酒

- 适量的盐和胡椒粉

步骤：

1. 将猪肚彻底清洗干净，切成小块状。

材料：鲜鲍鱼：8只、猪肚：1个、桂圆：适量、百合：适量、莲子：适量、薏米：适量、胡椒粒：适量、茨实：适量、盐：适量、生粉：适量。

1、猪肚洗净，然后放入锅中焯一下水，捞出猪肚备用。

2、鲜鲍鱼连壳洗干净，然后放到锅中焯一下水去腥。

3、将桂圆、百合、莲子、薏米、胡椒粒、茨实，用清水浸泡。

4、把所有的材料放进锅里，一次性倒入足量的热水没过材料（中途不再加水）。

5、猛火煮10分钟，再转小火继续煲4小时。

6、将猪肚捞起切片，鲍鱼捞起去掉外壳，倒回锅中，加少许盐调味即可食用

坐月子能吃白萝卜鲫鱼汤吗？

你好，感谢邀请

产妇的话在月子期间当然是可以喝这个了，这个也是催奶的，产妇在月子期间的时候是要多喝点汤

不过很少有白萝卜和鲫鱼一起炖汤喝的，大部分都是豆腐和鲫鱼一起炖汤吃，能起到催奶的效果，或者木瓜鲫鱼汤也不错。

😄😄月子里吃鲫鱼汤是促奶的，当时月嫂想给我吃的，不过我是刨腹产，娘家妈总感觉对伤口愈合不好，会痒，千叮万嘱不让吃，老公也怕对伤口不利，也就没吃😂😂

看情况吧，促奶的食物很多，营养也可以别的食物代替。出了月子再吃也好啊😊

这个是可以喝的,白萝卜是很有营养的,月子里可以喝白萝卜汤的,而且月子里喝点汤汤水水的还能帮助下奶的,注意饮食尽量清淡些.坐月子当然鲫鱼汤也是可以喝点，这个汤很下奶，每次煮一条鲫鱼就可以了，先从锅里过一下油，把鲫鱼煎至微黄，然后加水直接炖到汤发白，就可以喝了。

到此，以上就是小编对于汤妈妈的养生记的问题就介绍到这了，希望介绍关于汤妈妈的养生记的2点解答对大家有用。

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