全民素养养生汤,全素养生汤煲汤食谱

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于全民素养养生汤的问题，于是小编就整理了2个相关介绍全民素养养生汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 秋冬季节最适宜的汤有哪些？
2. 汤字开头的品牌？

秋冬季节最适宜的汤有哪些？

排骨萝卜汤，大虾豆腐汤，羊肉汤，都挺好的，买点排骨，大骨头也可以，洗干净，锅中加水放入骨头，加姜，葱，八角，大火烧开，撇去浮沫，慢慢炖，高压锅熟的快些，普通锅子要炖差不多两个小时，骨头煮熟后加入萝卜，在炖半小时就好了，最后加入盐，香菜葱末，很好喝。羊肉汤也一样。

冬天比较适合吃羊肉，和羊肉汤。

做法如下：

山药羊肉汤

做法：羊肉500克，去筋膜洗净切块，入锅加水煮沸，撇去浮末。山药50克，洗净切块，倒入肉锅内，加黄酒、生姜、葱白、盐、胡椒粉，以文火烧至肉酥。 功效：冬令时一般人均可食用，能补脾益肾，温中暖下。尤适用于虚劳骨蒸、肾阳亏虚、畏寒胶冷、脾虚泄泻。

★ 黄豆猪蹄汤

【材料】：猪蹄 适量、黄豆 35克、花生 30克、料酒 1勺、姜3片、盐 适量

【做法】：

1、花生和黄豆加入清水浸泡1个小时。

2、猪蹄汆水：锅内放切块的猪蹄、2片姜片，冷水没过猪蹄，再加一勺料酒，水烧开大约两分钟后，将猪蹄捞出沥干。

我比较喜欢煲这几款羊肉汤：羊肉汤属热性，可以温胃御寒，但喝多了容易上火。补虚壮阳，暖身暖胃。一般对于身体虚弱，手脚冰凉的人来说，在冬天多吃羊肉汤是非常有好处的。

白莲百合糖水：先将鲜百合用清水洗净，并剥开叶瓣。湘白莲用清水浸泡并去除外皮及莲心，洗净。然后将准备好的鲜百合、湘白莲肉同放入瓦煲内，加适量清水，用中火煲约半小时，煲好前5分钟加进白砂糖即可。能清心润肺，滋养肌肤。

枸杞红枣乌鸡汤将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水。杞子用温水浸透，用水洗净，沥干水。红枣和生姜用水洗净。红枣去核；刮去姜皮，切2片。瓦煲内加入清水，先用猛火对水开，然后放入以上材料，等水再开，改用中火煲3小时。

功效：补血养颜，益精明目。适合身体虚弱或者皮肤干燥者食用。

黄芪炖乌鸡，清洗干净，放入沸水锅中焯一下，捞出洗净。将黄芪洗净，放入乌骨鸡腹中，放入沙锅，注入鸡清汤，放入料酒、盐、葱段、姜片，用小火炖至乌鸡肉烂入味即成。

功效：补肝肾、益气血、男子遗精、***有***治疗作用。

骨头汤脊椎骨1000克，棒子骨500克，适量清水。

调味佐料：姜片、葱段、酱油、料酒、花椒、大料、桂皮、盐。切记酱油要少放，以汤略显酱色即可。熬制时间为40-60分钟。骨头汤做好后，盛入小盆内，放入冰箱冷冻室储存，随吃随取。

功效：营养补钙抗衰老。

莲子百合汤，瘦肉冬季健康减肥食谱，莲子一两，百合半两，蜜枣四枚。

汤字开头的品牌？

汤明煌是辽宁明煌食品（香港合资）旗下高端即食养生汤品牌，汤明煌以“绿色、营养、鲜炖、即食”为品牌的调性，集大成而立，以“传承千年臻品好汤”为品牌理念，汤明煌的诞生填补了国内市场，高端滋补即食汤品的历史空白，汤明煌以全新的经营理念、高品质的绿色食材供应链、顶尖的全自动生产线、严格精准的产品检验设备、高素质的研发团队等多维度的优势加持，至力为追求品质生活的饕客们带来尊睿的、高品质的健康饮食体验。

到此，以上就是小编对于全民素养养生汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于全民素养养生汤的2点解答对大家有用。

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