红豆山药甜养生汤,红豆山药甜养生汤怎么做
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于红豆山药甜养生汤的问题,于是小编就整理了4个相关介绍红豆山药甜养生汤的解答,让我们一起看看吧。
红豆汤的正确做法?
做法
1,红豆泡发一个晚上。
2,山药切成小块,
4,红枣去核,浸泡半小时左右。
4,红豆、山药、红枣放入电饭锅焖煮1小时。
5,出锅放糖就可以吃了。
红豆汤的正确的做法,首先呢,将红豆的洗干净之后呢,把它泡在水里面,泡几个小时?因为这一个红豆呢,它非常的坚硬,需要提前进行泡发,然后呢,再将这一个红豆呢,把他煮开煮开的这个过程里面的我们可以放入红枣,放纵相关的枸杞,或者说喜欢吃甜的,我们可以放一些冰糖之类的,这样我们的红豆汤做出来了
主料:红豆500克(建议:5人份量,可适量增加减少)。
1、先将红豆洗净,加水用旺火煮沸后;
2、改用文火焖至酥烂,然后加白糖煮沸后即可。
1、红豆用清水洗净浸泡1-2个小时,用电压力锅煮的话不泡也可以;
2、陈皮用清水泡软,用刀刮去内层的白膜,泡软了很容易刮干净;刮干净之后,放在案板上切得细细的丝或者小块;
3、将陈皮倒入浸泡红豆的锅里,一起放电压力锅里面,调到15-20分钟都行,煮好了再倒入适量冰糖再煮一下。
山药红豆粥做法?
材料:花生300g,山药丁2量杯,红豆1量杯,糖2/3量杯,排骨一根,盐1小匙
1.将花生洗净再加水净泡一夜;红豆洗净浸泡2-3小时备用。筒骨焯水。
2.取一汤锅放入筒骨煮一小时,放入作法1的花生以大火煮沸后转中小火将其熬煮2小时至花生烂透。
3.取一汤锅,另放入作法1的红豆煮至沸后熄火加盖焖1小时,时间到再开中小火煮至烂为止。
4.将芋头丁与作法1、2材料一起煮6-8分钟煮至芋头熟透,加入糖、盐煮至溶解后即可。
主材料:薏米50克,红豆50克,山药(干)100克
辅料: 冰糖10克。
步骤:
2.用冷水浸泡2~3小时,捞出后沥干水分;
3.锅中加入适量冷水,将山药丁、薏仁、茯苓一起放入,煮至烂熟,取出备用;锅中再加入约600亳升冷水,
4.将红豆放入,先用旺火烧沸,然后改小火煮半小时;
5.加入煮熟的山药丁、薏仁、茯苓,再以旺火烧沸,改小火煮约15分钟;冰糖下入粥内,搅拌均匀,再焖10分钟,即可盛起食用。
红豆汤的做法?
做法步骤
1· 将红豆、花生、红枣洗净
2· 将红枣去核,去核后的红枣不易上火
3· 将洗净后的红豆、红枣、花生放入炖锅,加入适量的水
4· 炖至红豆起沙、花生软烂,即可加入适量红糖食用
用料:红豆250克,冰糖丶陈皮(适量)
步骤:1红豆洗干净,用开水泡半小时,这样方便煮熟。
2泡过的红豆放入锅中,倒入适量的水然后加冰糖,视个人口味而定。
3开大火煮,烧开后放入陈皮,转中火煮两三个小时。
4然后轻小火慢慢熬烂。
红豆和山药怎么做好吃?
食材主料米饭150g红豆50g山药150g 辅料冰糖适量 步骤1.将米饭和泡发冷冻的红豆同时放入锅中,加入适量的水。
2.中火烧开,转小火。
3.将山药去皮切成小方丁。
4.将山药加入煮了30分钟的汤锅中。
5.当粥渐变粘稠时,加入冰糖。
6.小火再煮一会,使山药变熟,保持适当脆感。盛出即可食用。
到此,以上就是小编对于红豆山药甜养生汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于红豆山药甜养生汤的4点解答对大家有用。
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