备孕中医养生,备孕中医调理身体

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于备孕中医养生的问题，于是小编就整理了2个相关介绍备孕中医养生的解答，让我们一起看看吧。

1. 备孕期间，喝哪些中药可以调理身体？
2. 宫寒的女性该如何驱寒备孕？

备孕期间，喝哪些中药可以调理身体？

你好，很高兴可以为你回答这个问题。

这些年接触下来，我接触的，中药调理身体，备孕前的，备孕时的，无非就是三个原因，第一是因为自身有妇科病，希望用中医的办法进行调理治疗；第二，为了助孕。第三为了调理生男宝宝或者女宝宝。不过这些的前提都是自己做过了孕前检查了。因为如果你不知道你有什么问题的话，你要为什么要调理呢？调理什么问题呢，对不对。

第二条，我是反对的。如果你自己和你老公的孕前检查，都是健康的，没问题的，那么我就觉得没必要进行助孕调理了。因为双方如果身体都没问题的话，那么怀孕，我们就是先做下备孕，然后一切顺其自然。这样最好。不需要经过那些复杂的药物调理。

现在很多人，多多少少是有一些妇科的隐疾在的，而很多的妇科问题都会造成我们怀孕的阻碍，例如月经紊乱，不调，有可能是宫寒或者多囊综合征，那么这些都是可能造成难孕难育的。例如一些妇科炎症可能会导致输卵管堵塞。所以如果孕前检查，检查出，有妇科的毛病，其实不要担心。可以先调理之后，等治疗得差不多了，在备孕。这样我们备孕的成功率会高很多，也会节省很多的工作。我们总是会发现身边很多人，明明备孕了很久，但是一直就是没中奖。是为什么呢？其实这里面有很多的人是因为没做孕前检查，有的是因为***有问题，有的是因为有妇科问题。其实这些孕前检查基本都是可以检查出来的。检查到了，也没什么，我们用心，专心做个治疗就好了。没什么大问题。现在很多中医都是可以把这些问题一步步治疗好的。

另外调理生男女，这个我倒是支持的。有的人是因为为了凑齐一儿一女，凑一个好字。有的人是希望老一辈人希望抱孙子，生个大胖孙子让他们抱。不管是什么原因，都是可以理解的。也没什么丢人的。都是很合理的。就拿我自己来说，我也是大宝生了一个女儿，二宝没生之前，我爸妈也是希望我生个儿子，这样在婆家才不会被看轻，毕竟在闽南这种地方，多少还是有点重男轻女的。我和我老公倒是无所谓，我们也就是出发点，为了凑一儿一女。所以我孕前的时候，有找过老中医调理身体，后来真生了儿子。后来我就推荐我小姑子，亲妹妹，三个闺蜜，表姐，嫂子和一个大学同学，过去那里求药，除了一个还没生，其他的都是男孩子。其实孕前，中药调理男女，我是支持的。只是这个就是见仁见智了。毕竟科学上，无法解释。或者说科学上，大家是不太认可这个的。我如果不是因为我自己去试了，真的生了男孩子，又推荐了很多人过去，也都是生男孩子，我自己也不太相信。

宫寒的女性该如何驱寒备孕？

感谢邀请

我对宫寒这个词没有特别确切的定义，你所谓的“宫寒”因该是一些列妇科症状的综合的概括。

你比如说：盆腔炎、月经量少、***内膜异位症、月经错后、产后腹痛、产后恶露不绝、闭经、痛经、***炎、流产、不孕等。

还有一些体外特征，比如说***肥胖，精神状态不好，面色彩，面部慢慢的长很多斑点。

有的说这是因为<span style="font-weight: bold;">先天体质差造成的，也就是说天生就是偏寒体质，从小怕冷，手脚冰凉，

还有的说是后天不良的饮食或生活习惯造成的，从小就开始吃生冷冰凉的食物，在很寒冷的小河里趟水，或者天冷的时候保暖做的不到位，外寒入侵，导致宫寒。

综合以上两的情况，我们就可以有针对的***取一些措施，在日常的生活中做好预防，

1，如果是因为饮食方面造成的宫寒，就可以从饮食方面进行调理，

少吃一些生冷寒性的食物，比如说苦瓜、绿豆、螃蟹等，吃一些温经暖宫的食物，比如说核桃，大枣，花生等，姜糖茶也是不错的选择。更具自己的情况合理的选择适合自己的食物。

2，做好保暖防护，尤其是容易着凉的小腹，腰和双脚。寒由脚生，做好脚部的保暖措施。

宫寒，顾名思义，就是***寒冷的意思。

由于不注意健康饮食，平时也疏于保暖，这一类女性群体的发生率较高。

表现症状多为腹部，手脚发凉，偶尔有腹痛，坠胀感。

痛经的女性，临床上多为宫寒体质。

对年轻女性而言，宫寒容易导致不孕。

首先，何为宫寒？

宫寒是中医说法，是指***寒冷，其实也表示女性***不够好，没有一个好的孕育环境！所以这是个不容忽视的问题

宫寒表现：

手脚冰冷，气色差，时有月经小腹微痛，冰凉！

月经异常，白带异常

发胖也是宫寒表现！

难怀孕

宫寒者应注意⚠️

要注意保暖，不要为了风度不要温度

到此，以上就是小编对于备孕中医养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于备孕中医养生的2点解答对大家有用。

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