夏至养生冬瓜汤,夏至养生冬瓜汤怎么做
dfnjsfkhak时间2024-05-06 05:39:04分类养生汤浏览34
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于夏至养生冬瓜汤的问题，于是小编就整理了2个相关介绍夏至养生冬瓜汤的解答，让我们一起看看吧。
夏季天气炎热，可以推荐几个靓汤吗？（制作方法、谢谢）？
一、大麦茶的做法比较简单，就是把大麦放在烧开水的茶壶里面煮一下就可以了，放凉了就可以喝了。
二、绿豆汤着重讲解一下
3、锅里烧开水把绿豆倒下去再次烧开后改中火慢慢熬。
4、30分钟后，绿豆也差不多开花了，把冰糖倒进去熬5分钟即可。
这时绿豆汤已经熬好了，你就可以吃了，如果你想好一点的吃法可以放在冰箱里面冰镇一下，这样效果更好。
小贴士：熬汤的时候火候不宜太大，防止水分蒸发太快。
夏季！酸汤系列最是开胃！
养生酸汤锅
主料：黄哈儿酸汤锅底300g、番茄去皮滚刀块150g、冰糖 5g、黄哈儿调味粉15g、木姜油2g、盐12g-15g （根据地方口味设定）味精10g、高汤2000g-2500g 另一半锅底可以搭配红汤、菌汤、骨汤、酸菜、青花椒锅底。
温馨提醒：单锅根据锅容量的大小增减，养生酸汤火锅的巧妙应用，可做单品如涮鱼片，养生酸汤鸡，养酸汤肥牛，养生酸汤牛肉等等，鸳鸯锅可任意搭配其锅底。
特色酸菜鱼
主料:上浆鱼片350克、四川酸菜150克。
辅料：添香酸菜调味酱120克、姜片5克、小葱段5克、野山椒末10克、添香调味粉10克、白糖10克、白醋15克、白胡椒粉3克、蒜泥3克、干辣椒段3克。
制作步骤：
1、将四川酸菜切小片，锅里放少许色拉油下姜片，把四川酸菜、野山椒炒香，加鱼骨头汤；
2、下添香酸菜酱、白醋、白糖，添香调味粉调味熬一分钟（口感酸辣爽口，咸鲜适中，回味醇厚）；
🍁八月藕飘香啊！这个欲凉还热的夏秋交替，我家最爱煲的汤食材就是大骨头莲藕汤，有营养口感清甜而且过瘾哦～
带肉猪大骨头棒子🍖让老板帮忙斩成小块儿，飞水后用流水再把肉表面的血沫子清洗干净，砂锅凉水下锅，料酒一勺，花椒粒几颗，姜片，大火煮开后转中火二十分钟，放入切成滚刀块的莲藕玉米🌽，继续炖二十分钟后放入虾米，五分钟后放几颗枸杞（我就是为了点缀颜色，哈哈哈哈哈），根据口味放盐，白胡椒粉，滴小磨油，出锅时香菜或荆芥🌿随喜好自行添加～😼
那个鲜香美味儿啊！
重口味滴吃货们可以捣蒜汁，大骨头直接蘸蒜汁，啃着骨头喝着汤🍲，生活要不要这么美～
原谅我没有找到我做滴大骨头莲藕玉米汤😂可能是出锅就开吃，根本顾不上拍照～
不过这几个汤也是我家爱做滴，红白萝卜肉丸汤，玉米红萝卜排骨汤，萝卜羊肉汤～这个冬天出场率很高啊！哈哈哈，凑合先看看？
冬瓜排骨汤。
备料:冬瓜，排骨，葱姜，料酒，盐。
排骨焯水时放少许料酒，水开后捞出冷水冲洗干净血沫。
冬瓜切块。
排骨放入锅中加水，姜片。大火烧开，小火炖40分钟后加入冬瓜再炖20分钟后调味。加葱花！
炎热夏天喝啥汤既美味又清爽解暑？
本人福建闽南人，平时都会煲汤喝汤的习惯！所以煲汤对于我来说就是小case！夏天，最基本的就是绿豆汤了，不过绿豆汤，我们还会在里面加入自己做的手工芋圆（紫薯，红薯等做成的），西米什么的，然后放凉，冰箱冰下，简直不要太酸爽，这也算是一份小甜品🍧！如果是靓汤的话，一般有淮山白芸豆排骨汤，或者玉米马蹄胡萝卜汤，冬瓜排骨汤等等……这些汤口感都是比较鲜甜的，夏天喝起来很爽口，也不会太腻，小孩子都很喜欢，值得一试！
到此，以上就是小编对于夏至养生冬瓜汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于夏至养生冬瓜汤的2点解答对大家有用。
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