天麻板栗养生菌汤,板栗天麻炖鸡的功效
dfnjsfkhak时间2024-05-05 15:02:29分类养生汤浏览40
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于天麻板栗养生菌汤的问题，于是小编就整理了3个相关介绍天麻板栗养生菌汤的解答，让我们一起看看吧。
天麻板栗排骨汤正宗做法？
.天麻板栗排骨汤是一道非常受欢迎的中式汤菜， 此汤菜的正宗做法是先将排骨焯水去血水，再与天麻、板栗、姜片等材料一起加入清水，放入电饭锅中煮4-6小时，加入适量的盐调味即可。
此外，还可以根据个人口味喜好，加入其他的调料和食材，如红枣、山药、枸杞等，使得汤菜更加美味可口。
主料:板栗仁500克 排骨1000克天麻2根
辅料:食用油适量 冰糖20克 葱姜适量 桂皮2块 八角3个 香叶3片 盐适量
步骤1 新鲜板栗，用小刀划个小口
步骤2 入锅中煮3分钟，捞出后迅速过凉水
步骤3 这样就可以很容易剥出板栗仁了
材料 排骨1000克，天麻10克，红枣10颗，枸杞20颗，姜1块，盐
做法
1.排骨洗净，切块。天麻洗净，放入水中泡一个小时（泡的水不要丢掉一起倒入汤中），切薄片，红枣，枸杞洗净，姜切片备用。
2.烧一锅开水，放入排骨烫至变色后捞出。将焯好的排骨放入砂锅中，一次性倒入足量冷水，放入姜片。
3.大火煮开后，改成中小火，放入天麻，红枣和枸杞，盖子煲2—3小时以上，调入盐即可。
1、选择食材：优质天麻一支，切段。去壳的新鲜板栗250克。鲜长排骨一根，并切割约一寸短骨段。枸杞小许，食盐，冰糖。
2、将排骨掉水，倒入砂锅内，并将天麻，板栗放入砂锅，加适当食盐和清水。
3、大火煮5一10分钟，转小火煲半小时后，再加入枸杞和冰糖，大火煮沸即可。
排骨板栗汤？
1、选择食材：优质天麻一支，切段。去壳的新鲜板栗250克。鲜长排骨一根，并切割约一寸短骨段。枸杞小许，食盐，冰糖。
2、将排骨掉水，倒入砂锅内，并将天麻，板栗放入砂锅，加适当食盐和清水。
3、大火煮5一10分钟，转小火煲半小时后，再加入枸杞和冰糖，大火煮沸即可。
主料:板栗仁500克 排骨1000克
辅料:食用油适量 冰糖20克 葱姜适量 桂皮2块 八角3个 香叶3片 盐适量
步骤1 新鲜板栗，用小刀划个小口
步骤2 入锅中煮3分钟，捞出后迅速过凉水
步骤3 这样就可以很容易剥出板栗仁了
板栗排骨汤
板栗排骨汤是一道菜。即以栗子和排骨为主要材料煲制的汤。板栗为一种常见的干果，其味道香甜可口。板栗中丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血的功效，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
而排骨除了蛋白质和维生素之外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，营养价值很高，还具有滋阴壮阳、益精补血的功效
一、排骨冲洗干净，剁块。板栗冲洗干净。
二、锅中加水，适量料酒，姜片两片，排骨下锅，水开两三分钟捞出，温水洗去浮沫。
三、炖锅中加水，放入焯好水的排骨，再加葱白，姜片，一两勺生抽，小许料酒，大火烧开后转小火，根据排骨的大小炖煮40至60分钟。
四、加入板栗，煮至板栗熟透后加适量盐调味
板栗和天麻能否一起蒸鸭？
做法：
1、老鸭切块后汆水捞出，并洗干净待用。笋剥皮后在沸水中煮3分钟捞出，去老根，切薄片。
2、锅中入水，放入鸭块、笋片、天麻片和姜片，小火炖煮3个小时即可，吃时用盐调味。原料：水鸭母半只、约750克、天麻片10克、冬笋250克、姜2片、水1500克
到此，以上就是小编对于天麻板栗养生菌汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于天麻板栗养生菌汤的3点解答对大家有用。
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