养生保健羊肉汤,养生保健羊肉汤怎么做
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于养生保健羊肉汤的问题,于是小编就整理了3个相关介绍养生保健羊肉汤的解答,让我们一起看看吧。
大暑喝羊汤文案?
大暑时节,炎热难耐,是时候来一碗滋补养身的羊汤,让您在炎炎夏日里享受清凉一夏。
想象一下,一碗热气腾腾的羊汤,香气四溢,滋补养胃。精选上等羊肉,肉质鲜嫩,口感滑溜。搭配上丰富的蔬菜,营养丰富,更添美味。在炖煮过程中,秘制的香料和药材的加入,使得这碗羊汤不仅口感浓郁,更具有养生保健的功效。
喝上一碗羊汤,不仅可以补充夏日流失的水分,更能在炎炎夏日里享受到一份清凉。在这个炎热的大暑时节,来一碗羊汤,感受它的美味与营养,让您的身体充满活力,迎接夏日的挑战。
让我们一起在大暑时节,享受这碗美味的羊汤,让营养与美味相伴,度过一个清凉的夏天。
人参胡萝卜炖羊肉的正确做法?
材料:羊肉500克,长白山鲜人参1支、枸杞、当归、生姜、盐各5克、葱10克、红枣三个、料酒、胡椒粉各少许。另:害怕羊肉有膻味的,可以放几大块胡萝卜与肉同煮,便无膻味(之后,萝卜丢掉)。
做法:1、羊肉斩块洗净,生姜切片,葱切段;
3、瓦煲内加入羊肉、人参、枸杞、红枣、当归、生姜、葱、料酒,加适量水,盖上。用大火烧开后,转小火炖1小时;
4、取出葱,调入盐、胡椒粉,再用中火炖15分钟入味,即可盛出食用。
胡萝卜炖羊肉的做法
原料: 水1200毫升、料酒3小匙、葱姜蒜末各1小匙、糖与盐各适量、香油1/2小匙 胡萝卜300克、羊肉180克
做法:
1、胡萝卜与羊肉洗净沥干,并将胡萝卜及羊肉切块备用。
2、将羊肉放入开水汆烫,捞起沥干。
3、起油锅,放入5大匙色拉油,将羊肉放入大火快炒至颜色转白。
4、 将胡萝卜、水及其他调味料(除香油外),一起放入锅内用大火煮开。
5、 改小火煮约1小时后熄火,加入香油即可起锅。
特色 :羊肉补虚弱、益气血,长期食用可补中益气,预防手脚冰冷、帮助消化、止咳。
1.本道菜不可加入粉丝一起食用,否则会破坏原有的功效。
1、材料:羊肉、白萝卜、人参、葱、姜、盐、料酒、味精。将羊肉洗净后切成条状,放入沸水锅中氽透,捞出备用。
2、将白萝卜洗净削皮,切成条状。
3、将葱切段,姜和人参切成片儿状。
4、将锅置于旺火上,倒入清水,然后加入羊肉、人参、葱段、姜片、料酒。
5、烧沸后改用小火慢炖至羊肉软烂。
材料:带骨羊肉1000克、胡萝卜700克、人参100克、香叶6片、红枣4颗、洋葱100克、姜15克
制作:
1.备好香料:人参、洋葱、姜、红枣、香叶。
2.先将冷冻羊肉用温水清洗几遍,然后泡在温水中解冻。
3.将解冻的羊肉再次清洗干净,改刀切成小块,放入锅中用中小火干炒。
4.当炒出大量的污水时,将水倒掉,羊肉清洗干净。倒回锅中继续用中小火干炒。
5.炒到见油不见水时下香料,炒出香味后倒酱油炒,大约用1汤匙的酱油。
6.炒上色均匀后加清水。
7.盖锅,大火煮开后,改小火慢炖。
8.当羊肉炖烂后,加盐调味,并将切成滚刀块的胡萝卜下锅,煮熟透就可享用了。
内蒙的炖羊肉怎么做啊?
炖羊肉 肥羊肉二斤;酱油五钱;食盐一两;花椒十粒;葱段二棵;姜五片;茴香五钱 将羊肉洗净控干,直刀切成小块状,入开水锅 汆 透,捞出后另换一锅凉水 烧开,加入酱油(最好用白色酱油)、食盐、花椒、葱段、姜片、茴香(包成小包),再把肉块加入,改用小火炖烂即成。 萝卜炖羊肉 【原料】 羊肉500克、萝卜1000克,陈皮10克。 料酒15克、葱20克、姜6克、盐3克、味精1克。 【制法】 将萝卜洗净,去皮切成块状。羊肉洗净切成条或块。陈皮洗净,姜洗净拍破,葱洗净切成节。把羊肉、陈皮放入锅内用武火烧开,打去浮沫,改用炆火煮半小时,再加入萝卜、姜、葱、料酒、盐,炖至萝卜熟透,加味精,装碗即成。 【特点】 肉质淡雅,火巴烂鲜香。萝卜软烂。清香味淡,井具有清痰止咳,温中益气之功效 胡萝卜炖羊肉 原料: 胡萝卜300克、羊肉180克 辅料: 水1200毫升、料酒3小匙、葱姜蒜末各1小匙、糖与盐各适量、香油1/2小匙 做法: 1胡萝卜与羊肉洗净沥干,并将胡萝卜及羊肉切块备用。 2将羊肉放入开水汆烫,捞起沥干。 3起油锅,放入5大匙色拉油,将羊肉放入大火快炒至颜色转白。 4 将胡萝卜、水及其他调味料(除香油外),一起放入锅内用大火煮开。 5 改小火煮约1小时后熄火,加入香油即可起锅。 Tips: 1.本道菜不可加入粉丝一起食用,否则会破坏原有的功效。 2.烹调时不可加入酸味食物,否则会破坏其功效。本道菜可滋补养身,经常食用对改善妇女的手脚冰冷特别有效。 特色: 补虚弱、益气血,长期食用可补中益气,预防手脚冰冷、帮助消化、止咳。
到此,以上就是小编对于养生保健羊肉汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于养生保健羊肉汤的3点解答对大家有用。
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