生活小妙招养生汤,生活小妙招养生汤怎么做
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于生活小妙招养生汤的问题,于是小编就整理了2个相关介绍生活小妙招养生汤的解答,让我们一起看看吧。
番茄牛尾煲正宗做法?
番茄牛尾汤的做法步骤
准备好材料。
锅内烧水放入姜片,料酒,把浸泡好的牛尾放入锅内煮一会儿去腥,捞起备用。
把牛尾放锅内,放入香叶,葱,大火煮开后小火至少炖一个小时,至汤变白。
番茄切块,下锅炒软。
倒入番茄酱和小半碗水继续炒,用勺子把番茄压碎。收汁后把番茄倒入锅内,继续小火煮半个小时。
原料:
牛尾 (500克)、桂皮 (10克)、番茄 (3个)、香叶 (10克)、番茄酱 250克、黑胡椒碎 20克、胡萝卜 200克、洋葱 150克
方法:
1、牛尾室温解冻,洗净后冷水下锅,加入姜片和料酒焯水,水开后捞出,用热水冲去浮沫(煮牛尾的汤水过滤后待用)。
2、铁锅小火预热3分钟。放入牛尾,过滤的汤水,香叶,桂皮,葱段和姜片,中小火煮开后转小火炖煮45分钟左右。
莲藕和什么搭配煲汤好?
烹饪步骤 共3步
1
将莲藕洗净,注意查看藕孔洞里是否干净,斩块(注意不是齐崭崭地刀切,而是将刀尖插入藕身,依次将藕斩裂成不规则大块状),撒上精盐抓匀腌制约半个钟,再将藕块放水龙头下清水冲洗掉盐分块沥干水备用
2
锅内坐水,放入花椒粒,1/2生姜拍碎入锅,1/2小葱挽成葱结下锅,下剁裂的棒骨,加入1勺料酒煮至血腥浮沫溢出,捞出棒骨温水冲净浮沫控水备用
3
将汤煲一次性加足清水,放入剩余的姜片、葱结,加入棒骨、莲藕,开锅后将翻滚的浮沫撇清,转小火加盖慢炖约2个钟,煲炖至肉酥脱骨藕块粉糯时熄火,道酌情调入精盐,少许胡椒粉,撒上过热油的葱末即可
大家对莲藕并不陌生,在日常的餐桌当中这道菜经常出现,莲藕和什么汤搭配比较好呢?大家都会说和排骨,没错,莲藕排骨炖在一起确实是一个非常美味的汤。也有人开玩笑的说,现在猪肉这么贵,都有点吃不起了。但这只是一时的价格,并不会一直这么持续高下去。其实我本人以前不太喜欢吃莲藕,一个偶然的机会去朋友家里面儿吃了一次饭,看到他们做的这个莲藕炖排骨汤,感觉特别好喝。
莲藕排骨汤的做法有很多种,每个人的口味不同,做法也不相同,有的人喜欢淡口味的,有的人喜欢重口味的,还有的人喜欢做这个汤的时候放一点木耳或者是胡萝卜。其实我个人比较喜欢莲藕炖排骨,比较清纯的汤,不建议再放其他的菜。因为这样出来的菜的味道就串味儿了。
另外还可以把莲藕和冬瓜,海米一起炖也挺好。这种方法就是先把莲藕炖一下,快熟的时候放冬瓜,最后放海米。这样做出来的汤也比较美味。还有一些人喜欢把莲藕直接做成美食,比如说做成莲藕盒,或者直接把莲藕洗干净,用热水焯一下,凉拌也挺好吃。
莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热***症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。清炖莲藕汤味道鲜美,口味独特是一道非常不错的美味,下面我就讲几道莲藕搭配的汤,栓好你的舌头哦。
莲藕炖猪蹄儿的做法
1,猪蹄儿刮干净切成大块,锅里烧开水,加姜片葱段,把猪蹄儿倒下去煮一会儿,撇干净浮沫捞出来。然后用热水再冲一遍,加白酒拌匀。锅里放油,放猪蹄儿下去翻炒,然后加热水滚煮,再捞出来,洗干净,这样就彻底没味儿了。其实我蛮喜欢吃猪蹄儿,可就是做起来太费事,而且稍微不注意就会有异味,受不了。
2,再烧一锅开水,加八角,葱段和姜片,水开后下猪蹄儿。中间可以加两勺醋,有助于分解钙质,还能帮助猪蹄儿迅速炖软,一举两得。因为醋的酸味会挥发,所以也不用担心汤里会残留酸味。
3,最后看猪蹄儿炖到能用筷子插得动的适合加藕块,最后放点盐就OK了,很鲜很鲜。
特别提示:我一直比较喜欢用烧过的猪蹄儿,烧过之后拿回家用热水泡泡刮掉那一层黑忽忽的东西,猪蹄儿就没有异味儿了,现在菜市场正好也有那种喷火枪,可以现烧,还真是挺方便的。猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、镁、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素c、维生素D、维生素E、维生素K等成分。猪蹄富含胶原蛋白质,多吃可使皱纹推迟发生和减少,对人体皮肤有较好的保健美容作用。
到此,以上就是小编对于生活小妙招养生汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于生活小妙招养生汤的2点解答对大家有用。
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