中医养生健胃保健汤,中医养生健胃保健汤配方
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中医养生健胃保健汤的问题,于是小编就整理了4个相关介绍中医养生健胃保健汤的解答,让我们一起看看吧。
猪肚汤怎么煲健脾养胃?
食材:猪肚 山药 红枣 枸杞 黄芪 白莲子 淮山 蒜 姜 黑胡椒粒 盐 米醋 料酒 油
做法:
1、猪肚表面用大量的米醋和盐搓洗8-10分钟,用清水冲洗干净;
2、撕剪掉猪肚内层的油脂,再用清水冲洗干净;
3、猪肚放入开水中,沸腾后,煮制3-5分钟,盛出冲凉;
胃口不好炖什么汤好?
您好,蘑菇鸡汤、番茄鸡蛋汤、玉米排骨汤、南瓜鸡肉汤等都是适合胃口不好的人喝的汤,它们清淡不腻,而且质地柔软易于消化,对于胃口不好的人是非常有益的。当然具体选用哪种汤还应该根据个人的口味和身体情况来选择。
1 可以炖鸡肉蘑菇汤2 因为鸡肉含有高质量蛋白质和多种氨基酸,可以增强食欲;蘑菇含有多种维生素和矿物质,可以增强免疫力和营养摄入;同时炖汤可以让食材更易吸收,提高口感。
3 如果胃口实在不好,可以考虑加入一些中药材如黄芪、党参等,帮助调节胃肠功能和增加食欲。
养胃鸡胗汤的做法?
配方:鸡内金10克,砂仁3克,鸡胗250克,姜、葱各10克,料酒15毫升,盐6克,胡椒粉3克。
制作方法:
1.鸡内金炒黄,洗净;砂仁打成细粉。
2.鸡胗洗净,切成薄片;姜切丝;葱切段。
3.将鸡胗、鸡内金、砂仁、姜、葱、料酒放入炖锅内,加水适量,先用武火烧沸,再用文火煮30分钟,放入盐、胡椒粉即成。
食材:独脚金10克,鸡胗3-4个,谷芽、麦芽各5克,麦冬5克,生姜1块,蜜枣1颗,盐1克,清水2碗。
做法:
1.准备食材。一般用晒干的独脚金煲汤,分量不用太多,10克左右。麦冬健脾,鸡胗益胃,也有把鸡内金替代鸡胗的,两种都可以,用鸡胗口感爽脆,煲汤后还能食用。
2.把鸡胗切开,去掉脏物,把鸡胗切刀花或者片成薄片。
3.谷芽和麦芽提前用平底锅炒过的,和独脚金一起浸泡清洗一下后捞出。
4.鸡胗切好放入冷水锅中,加入生姜片(或料酒),煮沸1分钟去掉杂质和血水,鸡胗卷起就可以捞出冲洗干净。
5.把汆烫过的鸡胗、独脚金和谷芽麦芽、麦冬、蜜枣放入炖盅内,加入2碗清水和2片姜片,隔水蒸炖1小时左右即可。
对胃好的汤是什么?
可以选择排骨山药汤,山药具有健脾养胃的功效,还具有补肺益肾的功效,也可以用桂圆红枣炖汤,可以加入百合,也可以起到补血益气的作用,还可以喝点莲子银耳粥,要注意避免吃一些辛辣刺激性食物。
到此,以上就是小编对于中医养生健胃保健汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于中医养生健胃保健汤的4点解答对大家有用。
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