健康养生食管,健康养生食管图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康养生食管的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康养生食管的解答，让我们一起看看吧。

1. 胃食管反流能不能吃坚果？
2. 胃食管反流病能治好吗？

胃食管反流能不能吃坚果？

胃食管反流的患者可以吃坚果，坚果含有烟酸、维生素B6、叶酸、镁、锌、铜和钾，以及多种抗氧化剂等多种营养成分，坚果热量虽然高，但是护心健脑的好食物。坚果可以降低患冠心病的概率，坚果含有的本酚素可以降低胆固醇；硼元素会使人的反应更敏锐。常吃坚果，可以起到固齿、补益、养身的效果。

胃食管反流病能治好吗？

首先要明确几个概念，什么是胃食管反流，什么是生理性胃食管反流，什么是病理性胃食管反流，什么是胃食管反流病，什么是反流性食管炎。

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胃食管反流是指由于多种原因导致胃内容物反流到食管的现象，常见的症状是烧心、吐酸水，可以是生理性胃食管反流，也可以是病理胃食管性反流。

生理性胃食管反流是指正常范围内的反流，根据食管内24小时pH监测资料，几乎每个健康人均有胃食管反流现象，而且一天内可发生多次酸性液反流，但反流不引起明显的症状，不引起食道的炎症。

病理性胃食管反流是指反流的酸暴露超过了正常范围或者反流次数超过了正常范围，或者反流次数不算太多，但是反流也引起了明显的症状，影响日常生活。如果胃食管反流引起了并发症，如食管炎、巴瑞特食管，也算病理性胃食管反流。

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胃食管反流病是是指胃内容物反流进入食管，引起临床症状或食管黏膜损伤的一种疾病。最常见的是反流性食管炎和巴瑞特食管，也可引起食管周围的咽喉和气道的症状，如慢性喉炎、慢性咳嗽、哮喘、厌食等。

反流性食管炎是胃食管反流病中的一种。根据食管黏膜有没有破损，胃食管反流病可以分为两种，一种是糜烂性的食管炎，也就是反流性食管炎，另一种是非糜烂性胃食管反流病。

引起胃食管反流的病因主要是食管下端括约肌松弛和贲门关闭不全。

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常见的原因有：

1、食管裂孔疝和食管先天畸形。当食管裂孔疝发生时，胃食管结合部的正常解剖关系遭到破坏，造成下食管括约肌移位，膈食管膜和食管胃角对食管下端括约肌的“弹簧夹”和外压作用减弱，从而导致食管下端括约肌松弛，产生胃食管返流。先天性食道腹段过短，也是胃食管反流重要的原因。

胃食管反流病是能够被治好的，我们称胃食管反流病是一种功能性疾病，有病因可查的，解决病因就可以治疗该病。但正如我们称其是一种功能性疾病，就代表不是某个脏器长东西了或炎症坏死了等等，不是切除病灶就好大半的病。通过射频、手术等治疗方法，只是尽可能的恢复身体得病前的状态，力学变化就近于健康而已，它就不会像人体本来的抗反流机制那么坚强，易被再次破坏。所以，通过治疗后，良好的生活方式才是保持时间的保证。大多数的反流病通过射频及手术是可以控制症状减少用药的，改善生活质量。

在临床的工作中，李医生平时不少遇到胃食管反流的病人，我来回答这个问题，希望我的经验能帮助更多的人。

李医生在这里提醒，<span style="font-weight: bold;">胃病三分靠治疗，七分靠养。因为胃即使是生病了，还要每天工作，来者不拒的接受我们吃进去的东西，所以胃生病了，需要更多的时间来康复。胃食管反流是可以治好的，但是需要病人与医生共同努力去治疗。

胃食管反流病，按其字面意思就是胃反流到食管的疾病。反流性食管炎是指由于胃和十二指肠内容物反流入食管，引起食管粘膜的炎症 。常见的病因包括食管抗反流屏障、食管酸清除、食管黏膜防御功能等异常。另外，生理、病理原因，肥胖、大量腹水、妊娠后期，胃内压增高等因素均可诱发本病。

1、胸骨后烧灼感或疼痛，多在餐后1小时左右发生，半卧位、躯体前屈或剧烈运动可诱发，服制酸药后可消失。过热、过酸食物则可使之加重。如果是胃酸缺乏的病人，其烧灼感主要是胆汁反流所致，此时服制酸药效果不佳。

2、胃食管反流，每在餐后、躯体前屈或夜间卧床睡觉时，有酸性液体或食物从胃、食管反流至叫部或口腔，这个症状多在胸骨后烧灼感或疼痛之前出现。

3、咽下困难。

4、出血及贫血，这是食管炎严重时出现食管粘膜糜烂面引起出血，多为慢性少量出血。随着病程延长，可出现贫血。

一般根据临床症状，反酸、烧心、嗳气等消化道症状，可以考虑胃食管反流性疾病。这时候医生就会建议完善食管滴酸诱发试验，也可以做胃镜等检查可以明确诊断。

1、生活方式的改变。关于本病的治疗，首先是清除病因让病人了解饭后不要立即躺下，睡眠时抬高床头约25~30厘米，肥胖者宜减肥，低脂肪食，少食多餐，忌烟、酒、咖啡、辣椒等刺激食物。如此可减少药物维持治疗的剂量，缩短疗程，增强治疗效果，降低复发率。

2、药物治疗。(1)可服用改善食管下端括约肌功能的药物，如胃复安10~20毫克，饭前15分钟口服，每日3次；吗丁啉10~20毫克，饭前服，每日3次。能促进食管蠕动，增强食管下端括约肌的张力，加强胃的排空，协调幽门的收缩。胃复安剂量不宜加大，因可能有锥体外系神经症状，老年人慎用。乌拉胆碱能促进食管收缩，加快食管内酸性食物的排空，以减轻烧灼感。次服25毫克，每日3次。不宜长期服用，因本药***胃酸分泌。(2)降低胃酸，制酸剂：中和胃酸，从而降低胃蛋白酶的活性，减少酸性胃内容物对食管粘膜的损害。常用氢氧化铝凝胶10~30毫升，每日3次；氧化镁0.3克，每日3次；(3)H2受体阻滞剂：甲氰咪胍200毫克,每日3次；雷尼替丁150毫克，每日2次；法莫替丁20~40毫克，睡前1次顿服，疗程6~8周。(4)质子泵抑制剂奥美拉唑，前列腺素E1、E2类似合成物均可抗胃酸分泌作用。

3、手术治疗。经内科正规治疗经久不愈者，或服药无效者，或有瘢痕狭窄，可手术治疗(行扩张术或手术纠正术等)，为避免长期服药而提高生存质量，必要时可***用外科手术治疗，包括开腹抗反流手术和腹腔镜胃底折叠术，其目的是阻止胃内容物返流入食管。

到此，以上就是小编对于健康养生食管的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康养生食管的2点解答对大家有用。

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