白氏莲藕养生汤,白氏莲藕养生汤怎么做

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于白氏莲藕养生汤的问题，于是小编就整理了4个相关介绍白氏莲藕养生汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 白芷和什么煲汤最？
2. 海底椰莲藕骨头汤的做法？
3. 榴莲壳莲藕排骨汤的做法？
4. 白芷可以炖排骨吗食谱做法？

白芷和什么煲汤最？

和排骨一样煲汤

原料：排骨500克，藕1000克，白芷100克，姜一块，绍酒1汤匙，盐、胡椒粉适量。

制法：

1．把排骨斩成小块，洗净沥干水分；藕削去外皮，用刀拍破后适当切块，放入清水中浸泡待用。

2．炒锅上火，将油烧至五成热，将肉块逐一投入锅内炸至肉熟定型捞起。重新将锅内 油烧至七成热，将肉块放入锅内再炸一次，待肉块皮酥呈金***时，捞出滤干油待用。

3．炒锅再上火，加适量油烧热，放入葱姜末、蒜泥炒香，加酒、白糖、酱油、水、鸡粉烧沸，用水淀粉勾芡，倒入里脊块翻匀，淋上香油、醋即可起锅装盘。

和玉竹，薏米，鸡煲汤最好。

做法如下：

准备材料：白芷5g、玉竹5g、薏米10-20g、鸡1斤、葱姜、酒适量、盐适量。

1、白芷、玉竹、薏米分别用清水洗干净。

2、鸡斩块倒入锅里，添加清水，煮开后继续煮1分钟后关火，然后用清水洗去浮沫。

3、所有材料一起放入砂锅里，添加足量的清水、葱姜酒，大火煮开后转小火熬2小时至材料软烂，最后加盐调味即可。

海底椰莲藕骨头汤的做法？

海底椰莲藕骨头汤是一道美味可口的滋补汤品，做法如下：
1. 准备好海底椰、莲藕和骨头。
2. 将骨头洗净，加入足够的水，煮沸后改小火煮约 30 分钟，直至骨头的质地变得柔软。
3. 将莲藕切成小块，海底椰切成小块，备用。
4. 将煮好的骨头捞出，再次清洗一遍，然后加入足够的清水，放入锅中，加入适量的姜片、葱段以及料酒，煮沸后改小火煮约 20 分钟，直至莲藕和海底椰变软。
5. 将煮好的汤品过滤，去除骨头和姜片，留下莲藕和海底椰。
6. 将莲藕和海底椰放入搅拌机中，加入适量的水，打成汁状。
7. 将打好的汁液倒入锅中，加入适量的盐、鸡精、冰糖等调味料，煮沸后改小火煮约 10 分钟，直至汤品变得浓稠。
8. 最后加入葱花、香菜等点缀，即可享用。

海底椰莲藕猪骨汤的做法如下：

准备材料：椰子1个、莲藕1节、猪大骨头1根、食盐适量、姜适量、料酒适量、小葱1根。

将骨头洗干净，加入汤锅中，加入大半锅的清水，加入葱结、姜片和料酒，大火烧开后转小火，煮至骨头上的肉能用筷子穿过的程度。

捞出骨头，用冷水冲洗干净，放入砂锅中，加入足量的热水，再加入姜片和料酒，大火烧开后转小火煮30分钟左右。

去掉椰子外壳的棕色皮，将白色椰肉切成条状备用。

榴莲壳莲藕排骨汤的做法？

步骤 1

将榴莲内瓤切下，带刺的外壳扔掉。留下两块瓤煲汤，多余的榴莲瓤可装入保鲜袋冷冻起来下次备用。

步骤 2

榴莲瓤洗净斩大块，藕去皮洗净，切块备用。

步骤 3

香葱切碎，蒜切沫，两片姜切丝，白芷2片，白果1枚用刀拍碎外壳备用。

步骤 4

排骨洗净放入锅中加入足量清水，3片姜，料酒，开大火烧沸！全程不要盖盖，焯去肉腥和血水！

步骤 5

另起一砂锅加入足量清水大火烧沸，水开后放入焯水后的排骨。

白芷可以炖排骨吗食谱做法？

原料：排骨500克，藕1000克，白芷100克，姜一块，绍酒1汤匙，盐、胡椒粉适量。

制法：

1．把排骨斩成小块，洗净沥干水分；藕削去外皮，用刀拍破后适当切块，放入清水中浸泡待用。

2．炒锅上火，将油烧至五成热，将肉块逐一投入锅内炸至肉熟定型捞起。重新将锅内 油烧至七成热，将肉块放入锅内再炸一次，待肉块皮酥呈金***时，捞出滤干油待用。

3．炒锅再上火，加适量油烧热，放入葱姜末、蒜泥炒香，加酒、白糖、酱油、水、鸡粉烧沸，用水淀粉勾芡，倒入里脊块翻匀，淋上香油、醋即可起锅装盘。

到此，以上就是小编对于白氏莲藕养生汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于白氏莲藕养生汤的4点解答对大家有用。

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