深秋初冬养生汤，秋冬养生汤的做法大全窍门

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本文目录一览：

• 1、入冬必喝的滋补养生汤有哪些呢?

入冬必喝的滋补养生汤有哪些呢?

红枣桂圆山药汤 做法：红枣10枚，桂圆肉20克，山药300克.白糖适量。先将红枣用温水泡软、洗净，桂圆肉洗净.山药去皮、切丁.一同放入清水锅中，大火烧开后改小火，煨20分钟放入白糖即可食用。

胡椒猪肚汤.功效：此汤可在饭前饮用。胡椒有温中散寒作用，猪肚有健胃养胃的功效。

可以喝排骨汤和大骨汤，两种汤都是比较滋补的，而且特别的营养，口感也会特别的好。

滋补功效：羊肉汤属热性，可以温胃御寒，暖身暖胃。对于身体虚弱，手脚冰凉的人来说，在冬天多吃羊肉汤是非常有好处的。 百合鹌鹑汤 食材：鹌鹑、红萝卜、百合、蜜枣。

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